j'ai peur !!!

[Frank]

Pour faire court, me suis fait refaire l'épaule gauche, à croire qu'à 33 ans ça ne va pas aller en s'améliorant, bref depuis je n'ose plus utiliser mes bois car trop peu de taper le sol et que le choc ne se répercute dans mon épaule !
Etrangement je n'ai pas cette crainte avec les fers, quelqu'un aurait il un conseil, une astuce pour ne plus flipper ainsi ????
Merci et A+

[Tigre Bois]

Bizarre cette peur... Le risque de "gratte" est le même au fer qu'au bois.
Si tu ne gratte pas le sol avec tes fers, je ne vois pas pourquoi tu le ferais avec tes bois...
Quelques cours avec un pro t'aideront à avoir un meilleur swing et à avoir plus confiance dans ton geste.

[Frank]

Yez, c'est pas faute de prendre des cours de temps en temps mais je fait un blocage des que j'ai un bois en main !
Du coup je joue "petits bras" avec mon bois ... cependant RAS avec mes fers !

[Lin]

tu dois avoir un swing plus plat avec ton driver, notament une posture plus droite, avec un ecartement plus important des pied.

Je pense que l'on peut se faire plus mal avec des fer (surtout avec des shaft acier) qu'un driver.

Pour eviter la casse echauffe toi bien l'epaule et tous ce passera bien.

[camillo]

Je pensais à un truc comme ça vite fait.

Peut-être qu'en surelevant ton tee par rapport à d'habitude tu aurais moins peur de gratter. Et au fur et à mesure que tu reprends confiance, tu le redescends petit à petit

[Frank]

Bon ben y a plus qu'a alors .... merci

[gino]

franck, j'ai joué au golf avec des blessures , pas du au golf (poignets, dos ) les docteurs m'avais dit de ne pas joué pendant un moment .
j'ai continuer a joué un peu ...mais pour eviter ton probléme de peur, le reste et comme beaucoup de choses au golf , le réparateur de tous ça c'est le mental et dit toi que la peur n'évite pas le danger.
Si tu aime taper avec des bois alors joue avec simplement .
Quand on joue au golf on ne pense plus au douleur et sa nous aide a en sortir .
A+

[Frank]

Merci cela me semble être une bonne thérapie effectivement !

[Alain de Montpel]

Bjr,
me suis aussi fait refaire l'épaule après une méchante luxation au ski, il y a + de 30 ans. Et ça tient toujours après 20 ans de tennis et 10 ans de golf. Faut seulement un peu de rééduc pour muscler et ensuite bien s'échauffer avant un parcours
Alain

[Frank]

Ben oui je me suis fais 6 mois de rééducation à raison de 3 séances par semaine, maintenant je fait un max de planche à voile, en fait pas de problème dans mes mouvement, c'est vraiment dans la tète que ça se passe je crois ....!