La tendinite du coude interne (Golf elbow)

[Fonz]

Qui n'a pas entendu parler de cela ? Un classique des joueur de golf dont cette partie est fragile (je sais de quoi je parle ca fait juste 10 ans que j'en souffre plus ou moins).

La tendinite du coude interne, golf elbow, épicondylite interne ou encore épitrochléite... truc chiant qui nous fait souffrire apres un parcours pendant les jours qui suivent... Cela ne m'a encore jamais empecher de continuer a jouer mais il est clair que je peux pas enchainer les journée de golfs à haute dose.

Quelqu'un a t'il un remede , des conseil ou un truc de grand meme ?

[valesandro]

Bonjour,

Pour ma part, la seule solution a été de changer de grip.
Effet radical et durable ( 4 ans de cela)

Le sujet avait déjà été abordé dans un post précédent

[ellimac]

Tu peux toujours passer sur des clubs plus tolérants qui remontent moins de vibrations et des shafts plus souples ou idéalement en graphite pour amortir un maximum. Il est également conseiller d'éviter les entrainement sur tapis.

[kokoro]

Quelqu'un a t'il un remede , des conseil ou un truc de grand meme ?

Va voir ton pro, le remède est souvent un bon grip...