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Je viens de trouver cette video dont je trouve le fond intéressant... mais j'aimerais avoir l'avis des pros (allo ALP ) avant de m'en préoccuper. Pour avoir essayé rapidement sans club au bureau (mes collaborateurs sont habitués donc ils savent déjà que j'ai pas la lumière à tous les étages ), la sensation que ça me donne est que la connexion bras buste est plus facile à trouver naturellement avec ce truc....

Vu celle là.
J'ai essayé et ça a bien marché au début. Puis j'ai eu l'impression que ca m'engendrait pas mal de tension. Et franchement, niveau tension, j'avais pas besoin d'en rajouter!

J'ai posé la question à mon nouveau pro s'il y avait une préférence à mettre en place sur cette orientation des coudes. Je te donne sa réponse, tu en feras ce que tu voudras :

"Bof, franchement, la position des coudes… C'est surtout comme tu es à l'aise."

quel talent!!! Thanks a lot

super tips

Pas mal expliqué mais si le joueur ne sais pas faire le bon mouvement de corps associé au BS (tilt à gauche et extension du dos) ça va être compliqué d'avoir de bons résultats.

je vais travailler un peu sur ça ce dimanche au practice..... c'est le genre de truc qui me parle

Gastel a écrit : ↑13 déc. 2019, 07:37 Pas mal expliqué mais si le joueur ne sais pas faire le bon mouvement de corps associé au BS (tilt à gauche et extension du dos) ça va être compliqué d'avoir de bons résultats.rufus

positionne tout simplement un saut de balles entre tes avants bras , en le serrant légèrement pour le maintenir, alors tu observeras immédiatement LA BONNE ORIENTATION des coudes orientés vers l'intérieur. C'est d'ailleurs le principe de la CONNEXION développé par Jimi Ballard .