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par Ludomental
08 mars 2013, 11:12
Forum : MENTAL
Sujet : Améliorer son jeu grâce à son mental !
Réponses : 0
Vues : 2035

Améliorer son jeu grâce à son mental !

Bonjour à tous, Qu'est ce qui vous empêche de vraiment jouer votre niveau mentalement ? Quelles sont les freins à votre progression ? Que souhaiteriez-vous travailler pour progresser ? Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis le coach mental du site Golftechnic. J'étais très pris ces derniers te...
par Ludomental
18 mars 2012, 22:07
Forum : MENTAL
Sujet : Julien Quesne s'éclate sur le terrain !
Réponses : 5
Vues : 2792

Julien Quesne s'éclate sur le terrain !

Bonjour à tous, Pour ceux qui ne le savent pas encore, Julien Quesne vient de gagner l' Open d'Andalousie sur le Tour Européen. J'ai le plaisir d'être son coach mental depuis 7 mois et je vais vous révéler un secret : Une des choses que l'on a travaillé, c'est d'arriver à s'éclater sur le terrain ca...
par Ludomental
18 mars 2012, 22:01
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Open d'Andalousie
Réponses : 22
Vues : 2101

Re: Open d'Andalousie

Bonjour à tous, Un grand bravo à Julien que j'ai le plaisir de coacher depuis 7 mois avec une victoire sur le challenge tour, une montée sur le tour européen et une victoire cette semaine !!! Le mental est important à ce niveau et il a su mettre en place tout le travail que l'on fait pour s'éclater ...
par Ludomental
25 oct. 2011, 20:56
Forum : BLABLA QUOTIDIEN
Sujet : Besoin de vous !
Réponses : 4
Vues : 1084

Re: Besoin de vous !

Oui, je vais lui suggérer !!!
par Ludomental
25 oct. 2011, 18:50
Forum : BLABLA QUOTIDIEN
Sujet : Besoin de vous !
Réponses : 4
Vues : 1084

Besoin de vous !

Bonjour, Je ne vais pas vous parler de coaching mental mais il y a tout de même un lien dans la mesure où pour atteindre ses rêves, il faut parfois demander de l'aide aux autres ! Ma femme débute son activité de création d'objets de déco et elle participe à un grand concours national. Les prix de ce...
par Ludomental
25 oct. 2011, 18:25
Forum : MENTAL
Sujet : Je suis super bon en "air golf"
Réponses : 27
Vues : 5062

Re: Je suis super bon en "air golf"

Bon exemple Benny Hill entre le air guitare et le coup d'essai. Comme le air guitare, c'est facile à faire par contre dès que la balle ou la guitare rentre en jeu, ce sont nos réelles capacités qui sont remis en jeu. Ce qui peut créer inconsciemment un petit stress ! (Quelque soit le niveau de jeu !...
par Ludomental
22 oct. 2011, 09:50
Forum : MENTAL
Sujet : Comment baisser votre index de plus de 2 points !
Réponses : 22
Vues : 3816

Re: Comment baisser votre index de plus de 2 points !

Bonjour à tous, Je suis désolé si j'ai pu en choquer certains ! Mon rôle est aussi de vous faire découvrir ce qu'il se passe dans le monde du golf au niveau mental. Je ne touche aucun % sur ce genre de prestations car c'est un ami qui a développé le logiciel. Il est Québecois et c'est pour cette rai...
par Ludomental
19 oct. 2011, 10:55
Forum : MENTAL
Sujet : Comment baisser votre index de plus de 2 points !
Réponses : 22
Vues : 3816

Comment baisser votre index de plus de 2 points !

Bonjour à tous, Je vous ai parlé d'un logiciel ProMental Coach, une 1ère mondiale dans le domaine du mental. C'est un logiciel d'entrainement mental au golf qui est très ludique et très efficace. Il permet de travailler sur la biomécanique du cerveau en renforçant vos facultés cognitives comme la co...
par Ludomental
14 oct. 2011, 10:12
Forum : MENTAL
Sujet : Effectuer un Reset !
Réponses : 14
Vues : 3553

Re: Effectuer un Reset !

Premièrement, oublier le reset du cerveau! Si on avait cette capacité de mettre le bouton sur on/off, ce serait plus simple mais ce n'est pas le cas. Difficile d'intervenir sur un système qui est autonome à moins d'être un moine bouddhiste et d'avoir fait des milliers d'heures de méditation. En reva...
par Ludomental
19 sept. 2011, 08:59
Forum : MENTAL
Sujet : Enfin un outil pourt travailler le mental !
Réponses : 5
Vues : 3452

Enfin un outil pourt travailler le mental !

Bonjour à tous, Je suis fier de vous présenter un outil qui va changer votre golf: ProMentalCoach ! Ce n'est pas une nouvelle technique révolutionnaire d'un swing, ce n'est pas non plus un nouveau putter miracle qui vous permet de rentrer tous vos putt !!! Non, soyons sérieux quand on parle de perfo...
par Ludomental
09 sept. 2011, 17:13
Forum : MENTAL
Sujet : Cadeau Golftechnic !
Réponses : 3
Vues : 2253

Re: Cadeau Golftechnic !

Bonjour à tous, Je remercie tous les membres de Golftechnic qui se sont inscrits, nombreux, pour cette offre d'une séance de coaching mental gratuit. il ne reste que très peu de places, je vais donc devoir arrêter les inscriptions Dimanche à 20h. Pour ceux qui serait intéressés, dépêchez-vous d'en p...
par Ludomental
04 sept. 2011, 13:27
Forum : MENTAL
Sujet : Cadeau Golftechnic !
Réponses : 3
Vues : 2253

Re: Cadeau Golftechnic !

Bonjour à tous, Il reste encore quelques places pour ceux qui souhaitent bénéficier de cette séance de coaching mental offerte par l'équipe Golftechnic ! Profitez-en rapidement car vous avez jusqu'au 15 septembre pour vous inscrire. C'est une bonne occasion de travailler un domaine qui peut vous pos...
par Ludomental
31 août 2011, 12:35
Forum : MENTAL
Sujet : Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?
Réponses : 9
Vues : 3336

Re: Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?

Pour vous inscrire, envoyez-moi un mail à coachingdeperformance@yahoo.fr

Au plaisir
Ludomental
par Ludomental
31 août 2011, 11:40
Forum : MENTAL
Sujet : Cadeau Golftechnic !
Réponses : 3
Vues : 2253

Re: Cadeau Golftechnic !

Plusieurs personnes m'ont demandé des renseignements sur cette séance offerte, voilà la réponse aux questions : - Combien de temps elle dure et de quelle façon cela se passe ? La séance dure environ 1h par skype ou par téléphone. Il y a une partie théorique sur le fonctionnement du cerveau selon la ...
par Ludomental
29 août 2011, 18:44
Forum : MENTAL
Sujet : Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?
Réponses : 9
Vues : 3336

Re: Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?

Salut Gnomus ! On ne peut changer ce dont on n'a pas conscience ! La séance que je propose gratuitement permet de prendre connaissance de certains mécanismes de notre cerveau. Puis en connaissance de cela de mettre en place des exercices afin de corriger les mauvaises habitudes. En 1 séance, je ne p...
par Ludomental
28 août 2011, 11:39
Forum : MENTAL
Sujet : Cadeau Golftechnic !
Réponses : 3
Vues : 2253

Cadeau Golftechnic !

Bonjour à tous, Pour cette rentrée de septembre, l'équipe Golftechnic et notamment votre coach mental Ludovic Leroux, offre une séance gratuite d'1h (sans engagement par la suite),pour vous expliquer comment passer à un niveau supérieur de performance dans votre golf. En s'appuyant sur une de vos pr...
par Ludomental
28 août 2011, 11:17
Forum : MENTAL
Sujet : Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?
Réponses : 9
Vues : 3336

Re: Je pense avoir besoin d'aide... des conseils?

Difficile de donner des conseils à partir d'un témoignage de quelques lignes si on veut vraiment être efficace. Je pourrais te donner des pistes de travail, des généralités mais qui ne seraient que des pansements à ta problématique. Je ne pense pas que tu souhaites éradiquer le problème pour une cou...
par Ludomental
27 août 2011, 17:31
Forum : MENTAL
Sujet : Le bonheur au golf !
Réponses : 8
Vues : 3199

Re: Le bonheur au golf !

Pour répondre aux différents post : - Pour répondre à yes : Le plaisir est une émotion proche de la joie que l'on ressent. Les émotions sont des feedback physiologiques qui permettent d'exprimer ce que l'on pense. Le plaisir serait donc un feedback d'une situation agréable vécue ou imaginée. En reva...
par Ludomental
26 août 2011, 10:07
Forum : MENTAL
Sujet : Le bonheur au golf !
Réponses : 8
Vues : 3199

Re: Le bonheur au golf !

Tu as raison, il n'est pas évident de pouvoir s'engager dans un concept aussi abstrait ! Mais il est pour moi primordiale de s'y intéressé car cela permet de découvrir plein de choses passionnantes ! Des personnes qui s'intéresse à la cuisine achètent des livres de cuisines, prennent des cours ! Des...
par Ludomental
25 août 2011, 19:38
Forum : MENTAL
Sujet : Le bonheur au golf !
Réponses : 8
Vues : 3199

Le bonheur au golf !

Bonjour à tous, Je pense que vous serez tous d'accord avec moi qu'il y a un lien entre la performance et le bonheur. D'une part, la performance amène le bonheur mais surtout que le bonheur amène la performance ! Plus nous avons de problèmes, plus cela créé des pensées parasites qui vont nous éloigne...
par Ludomental
25 août 2011, 19:20
Forum : MENTAL
Sujet : Ludomental présente: www.coachingdeperformance.com
Réponses : 5
Vues : 2785

Re: Ludomental présente: www.coachingdeperformance.com

Merci Mr Magoo !

Tes remarques sont très justes et les témoignages vont arriver sans tarder !!!

D'autres surprises vous attendent sur Golftechnic et bravo pour ton état d'esprit positif !
par Ludomental
19 juil. 2011, 16:37
Forum : MENTAL
Sujet : C'est dans la tête docteur....
Réponses : 3
Vues : 1939

Re: C'est dans la tête docteur....

Dans ces moments là, je vous conseille fortement de vous reconnecter à votre motivation : "Ai-je vraiment envie de jouer ?", "N'ai-je pas d'autres choses à faire de plus important ?", "Est-ce que je prend du plaisir en ce moment ?"... Car si vous n'êtes pas réellement m...
par Ludomental
19 juil. 2011, 16:22
Forum : MENTAL
Sujet : Yip, la maladie des golfeurs !
Réponses : 15
Vues : 9175

Re: Yip, la maladie des golfeurs !

Ahhhh mais je n'ai jamais dit que c'était facile !!!! Mais ce n'est pas parce que cela peut être difficile que l'on ne doit rien faire ! Le courage est un critère de réussite et de performance dans le sport et dans la vie. Je rencontre des sportifs qui veulent changer les choses mais qui n'ont pas l...
par Ludomental
18 juil. 2011, 11:46
Forum : MENTAL
Sujet : Yip, la maladie des golfeurs !
Réponses : 15
Vues : 9175

Re: Yip, la maladie des golfeurs !

Attention tout de même de ne pas prendre l'habitude de corriger des défauts du domaine mental par la technique ! La technique permet de corriger rapidement un défaut car il amène de la nouveauté et permet de leurrer le cerveau pendant un certain temps (nouveau grip, façon différente de putter, utili...
par Ludomental
17 juil. 2011, 12:31
Forum : MENTAL
Sujet : Yip, la maladie des golfeurs !
Réponses : 15
Vues : 9175

Re: Yip, la maladie des golfeurs !

J'ai déjà travaillé avec des joueurs ayant des yips au putting mais aussi au drive ! C'est très frustrant pour eux car ils se sentent vraiment impuissant face à ces micro-mouvements; C'est purement mental, et tu fais bien de le placer dans cette rubrique. Les conséquences des yips sont les mêmes : m...
par Ludomental
15 juil. 2011, 09:47
Forum : MENTAL
Sujet : Ludomental présente: www.coachingdeperformance.com
Réponses : 5
Vues : 2785

Ludomental présente: www.coachingdeperformance.com

Bonjour à tous ! Golftechnic est fier de vous présenter le site de notre coach mental, Ludovic Leroux. Coach de joueurs sur les différents circuits européens, il vous invite à visiter son site Coachingdeperformance : http://www.coachingdeperformance.com/ Vous pourrez y trouver des articles, des cons...
par Ludomental
31 mars 2011, 12:17
Forum : MENTAL
Sujet : Téléconférences, c'est parti !!!
Réponses : 2
Vues : 1822

Re: Téléconférences, c'est parti !!!

Pour toutes les infos, vous pouvez aller voir sur la page d'accueil, il y a un espace réservé pour tout savoir.
Mais pour te répondre, le tarif est de 80euros pour les 4 téléconférences qui durent entre 1h et 1h15 soit 20euros/téléconférence.

Au plaisir
Ludo Golftechnic
par Ludomental
30 mars 2011, 20:43
Forum : MENTAL
Sujet : Téléconférences, c'est parti !!!
Réponses : 2
Vues : 1822

Téléconférences, c'est parti !!!

Bonjour à tous, Les inscriptions pour la 2ème session des téléconférences Golftechnic commencent aujourd'hui! Vous avez jusqu'au 10 Avril pour vous inscrire. Vous pouvez retrouver tous les détails sur ces téléconférences en page d'accueil du site : zone Mental Il n'y aura pas de places pour tous le ...
par Ludomental
24 mars 2011, 20:16
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Allianz Tour 2011 !
Réponses : 9
Vues : 2107

Re: Allianz Tour 2011 !

Bonsoir, 2ème journée terminée, celle du cut qui laisse sur le carreau environ 70 joueurs et pas des moindre ! On notera les défaillances de Lucquin (97ème à +11), le jeune Lopez-Lazaro (87ème à +8), mais aussi Damien Perrier, Sam Robinson, Julien Foret, ou Anthony Snobeck ! En tête, le même que la ...
par Ludomental
24 mars 2011, 11:19
Forum : MENTAL
Sujet : Téléconférences Golftechnic
Réponses : 0
Vues : 1468

Téléconférences Golftechnic

Bonjour un tous, Un petit compte rendu de la 1ère session des téléconférences Golftechnic qui se sont terminées il y a 15 jours. La moyenne donnée par les participants est de 8/10 Voici quelques commentaires de participants : "La "manière" était très agréable, vous avez une manière po...
par Ludomental
24 mars 2011, 10:53
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Allianz Tour 2011 !
Réponses : 9
Vues : 2107

Re: Allianz Tour 2011 !

Salut à tous, Le tournoi commence fort avec le record du parcours pour Edouard Dubois à -8!!! Il est suivi (à 3 coups) de spécialistes du parcours avec Van de velde et Giner (qui a gagné l'année dernière). Puis de très bon joueurs qui suivent pas très loin : Delamontagne, Telleria, Hébert. Au niveau...
par Ludomental
23 mars 2011, 11:00
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Allianz Tour 2011 !
Réponses : 9
Vues : 2107

Allianz Tour 2011 !

Bonjour à tous, C'est reparti pour l'Allianz Tour 2011 à Hossegor pour les internationaux de France, Trophée jean Garaialde. Des joueurs français et étrangers de tous les circuits : - Européan Tour : Lucquin, Kaleka, Van de Velde, Hébert, Delamontagne, Quesne... - Challenge Tour : Bernardet, Billot,...
par Ludomental
27 déc. 2010, 12:07
Forum : MENTAL
Sujet : Tout sur le mental !
Réponses : 1
Vues : 1780

Re: Tout sur le mental !

Bonjour à tous te de très bonnes fêtes de fin d'année ! Il ne reste plus qu'une semaine pour s'inscrire pour les téléconférences Golftechnic ! Si vous voulez profiter de l'hiver pour continuer à progresser, inscrivez-vous, il reste quelques places ! J'ai eu plusieurs questions pour les téléconférenc...
par Ludomental
17 déc. 2010, 19:36
Forum : JOUEURS PRO
Sujet : Coup de chapeau !
Réponses : 2
Vues : 1501

Coup de chapeau !

Coup de chapeau à Stephen Lewton, joueur de Golftechnic la saison passée et avec qui j'ai travaillé en prépa mentale. Il gagne sa carte pour le tour européen après ce long marathon des qualifications. Sur le Challenge Tour la saison passée, il termine 1er des Pq2 et 20ème des pq3 (ayant longtemps me...
par Ludomental
04 déc. 2010, 13:03
Forum : MENTAL
Sujet : Tout sur le mental !
Réponses : 1
Vues : 1780

Tout sur le mental !

Bonjour à tous, Vous avez du voir sur la page d'accueil du site ainsi que sur la dernière newsletter que nous vous proposons pour la rentrée 2011 des téléconférences sur le mental en golf afin de bien préparer la prochaine saison. Quelque soit votre niveau et votre objectif dans le golf, vous y trou...
par Ludomental
23 nov. 2010, 22:40
Forum : MENTAL
Sujet : Téléconférences Golftechnic
Réponses : 0
Vues : 1519

Téléconférences Golftechnic

Bonjour, Je m'appelle Ludovic Leroux, je suis le coach mental de l'équipe Golftechnic. Pour cet hiver, nous vous avons préparé un programme tout particulier ! Ce n'est pas la période propice pour passer ses journées au golf, mais nous avons trouvé la solution pour vous aider à progresser malgré tout...
par Ludomental
15 oct. 2010, 19:57
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Alps Tour : Master 13
Réponses : 1
Vues : 1008

Re: Alps Tour : Master 13

Bonsoir à tous, 2ème journée, celle du cut et 49 joueurs auront la chance de pouvoir jouer ce week-end. En tête, l'anglais Jason Barnes à -8. Toujours beaucoup de vent qui rend le jeu difficile, notamment l'après-midi. Pour les joueurs Golftechnic : - Sam Robinson : 10ème à -1. Journée difficile en ...
par Ludomental
14 oct. 2010, 19:46
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Alps Tour : Master 13
Réponses : 1
Vues : 1008

Alps Tour : Master 13

Bienvenue à Marseille pour cet avant dernier tournoi de la saison sur l'Alps Tour ! Toujours du beau spectacle à Marseille avec le vent qui vient perturber le jeu. Les anglais s'en donne à coeur joie pour cette 1ère journée, avec en tête Jason Barnes à -6 - Suivent 2 autres anglais dont notre golfte...
par Ludomental
14 oct. 2010, 19:37
Forum : MENTAL
Sujet : STRESS du débutant
Réponses : 22
Vues : 7879

Re: STRESS du débutant

Juste une petite précision quand on parle de stress. Le stress n'est qu'une réaction physiologique. Comment savez-vous que vous êtes stressé ? Parce que vous ressentez les effets du stress (mains mouates, boule au ventre, sueur...) Le stress est donc la conséquences de vos pensées qui sont liées à v...
par Ludomental
12 oct. 2010, 19:38
Forum : MENTAL
Sujet : bilan émotionnel d'un parcours
Réponses : 4
Vues : 2096

Re: bilan émotionnel d'un parcours

C'est un travail que je fais avec beaucoup de sportifs. L'intérêt est d'apprendre à connaître ses émotions et ses dépendances émotionnelles. Tu vas peut-être t'apercevoir que certaines émotions sont plus fréquentes que d'autres et reliés à tes mauvais coups. La seconde partie de ton travail sur les ...
par Ludomental
12 oct. 2010, 19:29
Forum : MENTAL
Sujet : Mental des footballeurs
Réponses : 19
Vues : 2868

Re: Mental des footballeurs

On me demande souvent la différence entre un psy et un coach. Je ne fais que donner des généralités. Un psy peut être un coach et inversement. Mais l'important n'est pas le titre, c'est le travail mis en place pour atteindre les résultats désirés. En ce qui concerne le coeur, ce n'est pas qu'un musc...
par Ludomental
11 oct. 2010, 20:45
Forum : MENTAL
Sujet : STRESS du débutant
Réponses : 22
Vues : 7879

Re: STRESS du débutant

Le stress est une affaire d'adaptation à notre environnement. Alors, bien sûr qu'il est préférable de s'entraîner sur herbe mais ce ne sera jamais le même environnement que sur le parcours. Ensuite, la question est : "comment se détendre au départ d'un trou ?" Au départ d'un trou, la balle...
par Ludomental
11 oct. 2010, 20:30
Forum : MENTAL
Sujet : STRESS du débutant
Réponses : 22
Vues : 7879

Re: STRESS du débutant

Le stress est une réaction normale d'adaptation, donc c'est vrai que l'enchaînement des compétitions te permettra de diminuer ce stress. Tu seras moins dans l'inconnu car ton cerveau va enregistrer toutes les situations que tu vas vivre et qui deviendront des références auquel il fera appel. En reva...
par Ludomental
11 oct. 2010, 19:52
Forum : MENTAL
Sujet : Mental des footballeurs
Réponses : 19
Vues : 2868

Re: Mental des footballeurs

2 choses : - "Le mental, c'est dans le cerveau ?" Si vous séparez le cerveau du reste du corps, vous avez tout faux. Le cerveau n'est qu'une partie du système qui "gére et fabrique" toutes les émotions que l'on retrouve dans toutes les problématiques de la prépa mentale.Le coeur ...
par Ludomental
08 oct. 2010, 19:56
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Challenge Tour : Toulouse
Réponses : 5
Vues : 1295

Re: Challenge Tour : Toulouse

Sam Robinson et Clément Gallois ne passent pas le cut, à suivre Damien Perrier !

Je vous donne le lien pour suivre les résultats :
http://www.allianzgolftour.fr/
par Ludomental
07 oct. 2010, 19:13
Forum : MENTAL
Sujet : Evènement Golftechnic
Réponses : 0
Vues : 1481

Evènement Golftechnic

Bonjour à tous, Prochainement, je vais vous proposer une formation sous forme de stage pour apprendre à gérer le stress et les émotions. Vous allez profiter de la période hivernale pour préparer la prochaine saison chez vous ! Les émotions sont à la base de tout : les habitudes (routines), attitudes...
par Ludomental
07 oct. 2010, 18:56
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Challenge Tour : Toulouse
Réponses : 5
Vues : 1295

Challenge Tour : Toulouse

Bonjour à tous, Tournoi du Challenge Tour à Toulouse cette semaine où on retrouve le gratin du Challenge Tour + quelques joueurs du Tour Européen ( Guerrier, Hébert, Lorenzo-vera...) Pour l'équipe Golftechnic, 3 joueurs sont présent : Damien Perrier, Sam Robinson et Clément Gallois. En tête, un angl...
par Ludomental
24 sept. 2010, 10:23
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Cartes Européennes : Bogogno
Réponses : 12
Vues : 1987

Re: Cartes Européennes : Bogogno

Bonjour à tous, Malheureusement, Adrien ne passera pas les PQ1. Avec une carte de 75 hier, il ne rentre pas dans les 50 premiers qui ont le droit à un dernier tour aujourd'hui. Triste saison, entrecoupée pas une grosse blessure à la cheville qui lui a value plusieurs semaines d'arrêt 2 mois avant so...
par Ludomental
22 sept. 2010, 19:10
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Cartes Européennes : Bogogno
Réponses : 12
Vues : 1987

Re: Cartes Européennes : Bogogno

C'est sûr que si toutes les conditions sont réunies, on peut taper un drive à 320m (pour certains) mais au niveau professionnel, on ne joue pas sur le tour européen et on ne gagne pas des tournois sur le challenge tour par hasard... Bref, 2ème tour à Bogogno, Adrien gagne 22 places aujourd'hui. Il p...
par Ludomental
22 sept. 2010, 15:48
Forum : CIRCUITS PRO ET RYDER CUP
Sujet : Cartes Européennes : Bogogno
Réponses : 12
Vues : 1987

Re: Cartes Européennes : Bogogno

En effet, Adrien est "ambassadeur" de la marque MLA en France.
C'est avant tout un moyen de financer une partie de sa saison pour le moment car il a envie de jouer.
Il n'a que 31ans et il souhaite rejouer sur le tour européen.

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