Le pouce droit...

Des problèmes avec votre swing?

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vpl
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Le pouce droit...

Message par vpl » 22 mars 2023, 23:26

Je me doute qu'on va me recommander de voir un pro, mais j'ai, depuis longtemps, des soucis avec mon pouce droit (je suis droitier) : mon penchant naturel serait de tenir le club entre pouce et index droit, le reste des 2 mains étant un peu lâche. Quand j'arrive à me "forcer" à serrer la main gauche, c'est moins présent, mais ça revient vite.
J'ai essayé de poser le pouce sur le côté du grip, pour ne plus pouvoir faire cette pince, d'allonger le pouce ce qui ne change pas grand chose, voire de carrément lever le pouce du grip, mais ça bricole, ça marche sur quelques coups, puis ça perd son "efficacité".

Au delà du manque de régularité, ça génère aussi un petit durillon et la douleur associée sur le pouce en question.

Je suis preneur de toute approche sur ce bug... merci d'avance !

mfer
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Re: Le pouce droit...

Message par mfer » 22 mars 2023, 23:54

Peut-être faire qqs swing à vide sans la main droite pourrait vous aider. En effet, il faut consulter ... un pro :mrgreen:
Driver Mizuno ST-X (2021) réglé en 12°
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Putter Spalding SP-III
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Re: Le pouce droit...

Message par Ben2808 » 23 mars 2023, 08:31

un truc tout bête que m'avait fait faire un pro avec de bons résultats: pendant quelques semaines, il m'a fait swingué en levant l'index de la main droite. Du coup, "pince" impossible avec le pouce qui va se décrisper tout seul.
Sur moi, ça a bien fonctionné :wink:

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Jao
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Re: Le pouce droit...

Message par Jao » 23 mars 2023, 09:02

C'est dur d'éduquer les mains, elles ont tendances à travailler de manière instinctive.

Quand je sens que mes mains prennent le dessus, j'essaye d'être focalisé sur la pression du grip pendant le swing, à savoir le grip le plus léger du début à la fin, et surtout ne pas serrer le club pendant le downswing.

vpl
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Re: Le pouce droit...

Message par vpl » 23 mars 2023, 10:02

En fait, quand j'essaie de décrisper les mains, je relâche complet d'où la "pince" pouce-index. Il faut que je "me force" pour garder une pression suffisante de la main gauche, et le tip de lever l'index me parle (ce matin dans mon salon, sans club !).
Mais ça doit évidemment être un outil pour recaler le bouzin...

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Re: Le pouce droit...

Message par Corsaire » 23 mars 2023, 10:06

Jao a écrit : 23 mars 2023, 09:02 Quand je sens que mes mains prennent le dessus, j'essaye d'être focalisé sur la pression du grip pendant le swing, à savoir le grip le plus léger du début à la fin, et surtout ne pas serrer le club pendant le downswing.
Tout pareil !
Ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/FrenchLeftyGolf

Driver Callaway Paradym Triple Diamond, AD DI 6X
Bois 3 Callaway Rogue ST, Tensei White 75S
Apex UT 20°, NS Pro 950 GH Neo Stiff
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52° Callaway Jaws Raw
58° Callaway Jaws Full Toe
Putter Odyssey AI-One Seven

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Re: Le pouce droit...

Message par Jao » 23 mars 2023, 10:29

Si tu as besoin de sentir une pression quelquepart dans les mains, ca serait plus dans les 3 derniers doigts de la main gauche.

Tu peux faire des mini swing au practice juste avec la main gauche pour bien le sentir, puis tu ajoutes la main droit qui ne fait que suivre le club mais qui ne l'active pas.

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Re: Le pouce droit...

Message par phil59 » 23 mars 2023, 10:44

Pour moi
les pouces sont collés aux index
les lignes formées par la jonction des pouces et des index pointent vers l'épaule droite

la prise principale est faite avec les doigts de la main gauche et pas avec la paume , la pression doit être modérée
PING
BOIS : G425 SFT Alta-quick 35g 10,5° , SFT Distanza 15° 19° 23° ; G Le2 soft-R Alta CB 27° 31°
Hybride 7 G430 35°Alta CB soft-R
I500 soft-R Alta CB 5-UW : 22° 42° 47° ( 27°32° 37° 52° en réserve)
ChipR 38,5°Alta CB soft-R
Glide 3 Eye2 Alta CB soft-R 54° 60° )
Sigma 2 FETCH ou ANSER 6 milled

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Re: Le pouce droit...

Message par Sano280 » 23 mars 2023, 16:24

Bonjour,
Ya un an, j'ai eu la chance de rencontrer LAURENT JOCKSCHIES lors d'une séance fitting.
Mon swing était moyennement en place, mais surtout mon grip était très mauvais.
Je vais faire un peu ma pub, il existe une vidéo d'une vingtaine de minute sur la chaine Youtube NEXTTEE Golf , "Petite leçon pour un meilleur grip pour débutant et intermédiaire avec LAURENT JOCKSCHIES", je pense qu'elle pourrait t'aider.
Chaine Youtube NEXTTEE Golf : https://www.youtube.com/c/Nexttee

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