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Salut.
Je me suis donné une entorse au coude gauche il y a maintenant 3 semaines. C'était en jouant au foot, en retombant sur le bras tendu.
Je suis un peu inquiet parce que pour le moment, il est toujours impossible de taper une balle...
J'ai mal dès que je tend le bras au maximum.
Certains ici ont ils connu pareille blessure, même Lucky Patcher si je sais bien que chaque entorse est différente, et combien de temps a t'il fallu pour pouvoir rejouer?
De même, si quelqu'un connait des exercices qui favorisent la guérison, je suis preneur. Merci.

Heu, kiné et tout... et temps.

Sinon, c'est pas pour te faire peur mais je me suis fait plusieurs grosses entorses aux chevilles (rugby puis tennis de table) et après 6 semaines de plâtre, 3 mois de rééducation, ça revient à la pleine mobilité au bout de 6 bons mois de plus... Une fracture est souvent moins longue et chiante qu'une bonne entorse de qualité.

Fais toi bien suivre et sois patient...

Complètement d'accord avec toi Franc... 3 semaines pour une entorse, il va falloir être un peu plus patient.
Déjà y-a-t-il eu consultation d'un médecin pour évaluer la gravité du traumatisme ?
Et même sur une "petite" entorse, un vrai temps de repose est nécessaire avec reprise d'une activité en douceur. Donc pour une entorse du coude ne pas reprendre par le golf direct tant qu'il y a des douleurs...