Problème de récupération musculaire et autres contrariétés.

soleil78 · Message par **soleil78** » 04 juin 2014, 11:34

Avis aux professionnels de la santé, de la préparation physique et autres nutritionnistes. J'ai des problèmes récurrents de récupérations musculaires, douleurs tendineuses (tendons hyperlaxes) qui se déclarent généralement lors de périodes de fatigue (je me réveille tous les matins avec des douleurs diverses qui s'estompent dans la journée, bref sommeil peu récupérateurs). Mis à part avec le repos je ne sais pas comment traiter ces problèmes. Y a t'il des choses à faire en amont pour éviter qu'ils ne ressurgissent ou pour récupérer plus facilement.

Là ça commence vraiment à me pourrir ma saison.

MBEX27 · Message par **MBEX27** » 04 juin 2014, 13:28

difficile à dire... est-ce que tu fais attention à l'hydratation régulière quand tu t'entraînes au practice ou quand tu joues sur le parcours? Je suis parfois étonné quand je partage une partie avec des gens qui ne boivent quasiment rien. Perso, c'est minimum 1,5l (d'eau, je précise

) pour un 18 trous. L'hiver, je remplace par du thé très léger mais chaud. Dans tous les sports où les tendons sont très sollicités le manque d'eau est un gros facteur aggravant.

soleil78 · Message par **soleil78** » 04 juin 2014, 13:37

L'hydratation est bonne sur le parcours en général.

Après je n'agrémente pas l'eau comme je pouvais le faire lorsque je pratiquais le vélo. Pour le practice j'en fais très peu si ce n'est sur green d'approche. Max 2 sceaux de balles et j'essaie d'espacer chaque balle d'au moins 30 secondes. Après il peut m'arriver de retaper un ou deux sceaux après un mauvais parcours, et là j'enchaine un peu plus vite mais c'est très rare.

hejulien · Message par **hejulien** » 04 juin 2014, 13:53

soleil78 a écrit :Avis aux professionnels de la santé, de la préparation physique et autres nutritionnistes. J'ai des problèmes récurrents de récupérations musculaires, douleurs tendineuses (tendons hyperlaxes) qui se déclarent généralement lors de périodes de fatigue (je me réveille tous les matins avec des douleurs diverses qui s'estompent dans la journée, bref sommeil peu récupérateurs). Mis à part avec le repos je ne sais pas comment traiter ces problèmes. Y a t'il des choses à faire en amont pour éviter qu'ils ne ressurgissent ou pour récupérer plus facilement.

Là ça commence vraiment à me pourrir ma saison.

Je ne suis pas médecin !ET il faut se méfier quand on demande sur internet parce qu'on se retrouve avec plein de réponses dont certaines font flipper. Ceci étant dit, j'ai un pote qui avait ce type de douleurs qui s'estompent durant la journée et il s'est avéré que c'était une polyarthrite chronique.

Nalarache · Message par **Nalarache** » 04 juin 2014, 14:54

Le régime alimentaire peut favoriser (ou au contraire aggraver) les problèmes de tendons et de récupération.
Je ne suis pas médecin non plus, mais il est reconnu d'une manière générale que certaines catégories d'aliments peuvent être limitées voire supprimées pour une meilleure récupération générale mais également pour éviter les problèmes tendineux. Les Most Wanted étant entre autres : viandes rouges, fromages gras, alcool, café etc, et d'une manière générale un grand nombre d'aliments dits acidifiants (il n'y a pas de corrélation avec les aliments au goût acide)
Je me permet d'en parler uniquement par expérience personnelle, ayant souffert à un moment du même genre de problèmes. Et j'ai constaté que ces attentions au régime alimentaire m'avaient été bénéfiques.

Groupir · Message par **Groupir** » 04 juin 2014, 15:10

Hi Soleil78,

Tu fais combien de parcours par semaine ? Parce que si tu enchaines des parcours tous les jours...
Personnellement, quand j'ai fait des folies avec mon corps (golfiquement parlant

), et que ça devient douloureux tout partout, je prends un petit anti-inflammatoire avec mon dernier repas du soir et le lendemain matin, on n'en parle plus...

Groupir

soleil78 · Message par **soleil78** » 04 juin 2014, 16:50

Jusqu'à 4 parcours en 4 jours.

Bref tous mes jours de repos.

Après j'ai fait relâche pendant 2 semaines avant et après Granville avec un passage chez l'éthiopathe. Les poignets vont mieux mais les épaules commencent à souffrir en haut du backswing et sur le phase de lancer.
Un des problèmes majeurs est que je me réveille en vrac (mal au cou, poignets, épaules) parce que je bouge beaucoup au petit matin. Si j'étais sûr de mon choix je prendrai une nouvelle literie pour commencer.
Pour les habitudes alimentaires je plaide coupable. Apparemment les régimes sans blé et sans laitage sont bons pour les problèmes articulaires mais les habitudes ont la vie dure. Il faudrait que j'essaie sur 2 semaines.
Je prends déjà des anti-inflammatoires avec modération.
Vous inquiétez pas pour les réponses je ferais le tri.

Gallabru · Message par **Gallabru** » 04 juin 2014, 21:07

soleil78 a écrit : Je prends déjà des anti-inflammatoires avec modération :

Mais, mais... c'est du dopage ça !

Je ne suis pas médecin, cependant il me semble que si tu as mal de façon chronique, il doit y avoir une raison. Va en voir un (de médecin). Médecine du sport si tu trouves.
En plus, les anti-inflammatoires, ce n'est sans doute pas anodin comme médocs. Donc, si ce n'est pas ça dont tu as besoin, c'est un peu con d'en prendre pour rien.
Voilà, dit merci à papa.

Groupir · Message par **Groupir** » 05 juin 2014, 11:14

soleil78 a écrit :Jusqu'à 4 parcours en 4 jours.

Et tu as un peu mal ? Tu m'étonnes

!

Il m'est arrivé à l'une ou l'autre occasion de suivre ce rythme : anti-inflammatoires indispensables le soir du 3e jour. Bon, j'ai 20 ans de plus aussi mais quand même, il faut être en très bonne condition physique pour enchaîner comme çà sans que le corps ne manifeste un petit mécontentement.

Groupir

tomcat · Message par **tomcat** » 05 juin 2014, 11:51

Gallabru a écrit :
soleil78 a écrit : Je prends déjà des anti-inflammatoires avec modération :
Mais, mais... c'est du dopage ça !

Je ne suis pas médecin, cependant il me semble que si tu as mal de façon chronique, il doit y avoir une raison. Va en voir un (de médecin). Médecine du sport si tu trouves.
En plus, les anti-inflammatoires, ce n'est sans doute pas anodin comme médocs. Donc, si ce n'est pas ça dont tu as besoin, c'est un peu con d'en prendre pour rien.
Voilà, dit merci à papa.

Bah un anti-inlfammatoire ca se prend pas sans ordonnance...Quant aux medecins du sport...Nan rien, c'est mon avis perso

A la rigueur un rhumato.
Le mieux c'est le rebouteux

T'es alle voir la copine de Tigrod?

soleil78 · Message par **soleil78** » 05 juin 2014, 12:09

Anti-inflammatoire sur période courte (4 jours) sur les épisodes les plus douloureux. Sinon mon médecin est médecin du sport et osthéo et est plutôt de bon conseil. Le plus dur c'est d'avoir une rendez-vous.

Elle fait quoi la copine de tigrod?
Sur ce, je vais jouer.

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 12:58

Pour ce qui est des tendinopathies , penses à bien t'échauffer ( en douceur ) , et surtout à faire des étirements à la fin

landes · Message par **landes** » 05 juin 2014, 13:23

Ethiopathe . . . ?

Rebouteux . . . ?

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 13:29

landes a écrit :Ethiopathe . . . ?

Rebouteux . . . ?

Pitié... rebouteux non !

momo30 · Message par **momo30** » 05 juin 2014, 14:49

soleil78 a écrit :Avis aux professionnels de la santé, de la préparation physique et autres nutritionnistes. J'ai des problèmes récurrents de récupérations musculaires, douleurs tendineuses (tendons hyperlaxes) qui se déclarent généralement lors de périodes de fatigue (je me réveille tous les matins avec des douleurs diverses qui s'estompent dans la journée, bref sommeil peu récupérateurs). Mis à part avec le repos je ne sais pas comment traiter ces problèmes. Y a t'il des choses à faire en amont pour éviter qu'ils ne ressurgissent ou pour récupérer plus facilement.

Là ça commence vraiment à me pourrir ma saison.

avant tout conseil, il faudrait poser un diagnostic un peu plus précis sur tes douleurs : tout d'abord est ce que ce sont des douleurs articulaires, tendineuses ou musculaires ?

si ce sont des douleurs articulaires et si elles te font souffrir la nuit au repos et qu'elles disparaissent quelques heures après le réveil, cela pourrait être un rhumatisme inflammatoire ( polyarthrite rhumatoide ou autres ..) , auquel cas tu dois passer par la case Rhumatologue pour poser un diagnostic...

si ce sont des douleurs tendineuses et ou musculaires, il faut savoir aussi pourquoi à 36 ans, même si tu joues 4 jours de suite, tu as ce type de douleurs ?
prendre des anti inflammatoires me semble être une grosse con.... car cela peut déclencher des problèmes gastriques , mieux vaut en attendant prendre des anti douleurs type Aspirine ou Paracétamol ..

tomcat · Message par **tomcat** » 05 juin 2014, 15:51

nicolpodo a écrit :
landes a écrit :Ethiopathe . . . ?

Rebouteux . . . ?
Pitié... rebouteux non !

pourquoi?

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 15:57

99% de charlatans. Enfin quand même. .. je pensais qu'on était sur un forum sérieux

Garicou · Message par **Garicou** » 05 juin 2014, 16:28

Hello hello !

Petite expérience de 10 ans de triathlon, courtes et longues distances !

N°1 boire avant d'avoir soif !

Concernant les "rebouteux", j'ai longtemps hésité à considérer les avantages que pouvait me donner un ostéo (que je ne considère pas comme rebouteux).

J'avais un bobo chronique au mollet (genre de coup de couteau après 20' de footing) qui m'empêchaient de m'entraîner jusqu'à parfois me bloquer. J'ai donc accepté de voir un ostéo (coup de bol il était bon et l'est toujours), il m'a "réparé" mais m'a fait constater que j'étais complètement de travers, suite probablement diverses gamelles en vélo ou autres au fil du temps.

Bref ! Métamorphose dans mon vélo, meilleur passage de bras en nat, le jour et la nuit en course à pied.

J'ai pris l'habitude de le voir régulièrement pour une révision globale, il a même trouvé un truc dans les boyaux suite à de petits maux.

Dernier triathlon en 2010 et repris le golf, timing difficilement compatible avant, 20/25 heures par semaine ça occupent. Je continue les "révisions" par principe car les torsions de notre sport n'arrangent rien, et je n'ai plus de problème (sauf ma moto tombée sur le pied dernièrement mais là il ne peut rien faire).

Pour résumer, à essayer peut-être, perso je suis un convaincu des bienfaits qu'il m'apporte !

Bonne fin de semaine !

tomcat · Message par **tomcat** » 05 juin 2014, 17:50

nicolpodo a écrit :99% de charlatans. Enfin quand même. .. je pensais qu'on était sur un forum sérieux

les rebouteux, les vrais, ca fait pas de pub sur les forums c'est sur

t'es pas de la montagne tu peux pas comprendre

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 17:56

tomcat a écrit :
nicolpodo a écrit :99% de charlatans. Enfin quand même. .. je pensais qu'on était sur un forum sérieux
les rebouteux, les vrais, ca fait pas de pub sur les forums c'est sur
t'es pas de la montagne tu peux pas comprendre

Pire je suis normand !!! Ici des rebouteux il y en a autant que de grand marabouts à Marseille ou paris . Un vrai sport regionnal...

bubbaguth · Message par **bubbaguth** » 05 juin 2014, 18:20

Johan t as pensé au guérisseur ?

Voire au chaman ?

soleil78 · Message par **soleil78** » 05 juin 2014, 19:31

bubbaguth a écrit :Johan t as pensé au guérisseur ?

Voire au chaman ?

J'ai consulté un marabout pour mon attirance pour les arbres.

Sinon dans l'ordre j'ai arrêté le handball (problème à l'épaule droite, je ne pouvais plus lever le bras à la fin). Puis le vtt et la route (je faisais des marathons en montagne)pour des problèmes d'écrasement du périnée et une suspicion de pincement du nerf honteux. Puis l'escalade problème de genou et de tendon.

Qui veut me désenvouter? Bref, je suis en carton.

koil · Message par **koil** » 05 juin 2014, 19:39

idem quand j'étais jeune et grosse periode athlé , j'allais chez l'osteo 4/6 fois par an, ouf que c papa maman qui payait il était franchement bien.

Le sport sans ostheo il faut oublier, je parle même pas du rugby avec les chocs.

Chose importante beaucoup de problème tendineux ont rapports avec les dents d’où une visite régulière chez le dentiste.

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 19:42

Garicou a écrit :Hello hello !

Concernant les "rebouteux", j'ai longtemps hésité à considérer les avantages que pouvait me donner un ostéo (que je ne considère pas comme rebouteux).
!

Heu...oui heureusement

Un osteopathe c'est bac+ 5 années d'études médicales
Un rebouteux c'est ... bah n'importe qui peut le faire demain si il veut

soleil78 · Message par **soleil78** » 05 juin 2014, 19:44

Bizarrement le rugby est le seul sport avec lequel je n'ai pas eu de blessure (pratiqué 6 ans pourtant). Bon d'accord j'étais planqué à l'arrière ou à l'aile.

Filou54 · Message par **Filou54** » 05 juin 2014, 20:04

Bonsoir,
Ce que tu décris pourrait ressembler à de l'arthrose cervicale, juste qu'avec les poignets en plus ça ne colle pas trop.
Ce que tu décris ressemble quand même à un problème articulaire. Y a t'il des antécédents d ans ta famille ?
Une hyperlaxité chronique est également possible, ça peut se corriger avec un renforcement musculaire.
Première chose, poser un diagnostic précis avec un médecin du sport reconnu genre un gars qui suit une équipe pro ou semipro ou un rhumato. Un ostéopathes n'est pas à négliger , un ostéopathes pas un taré qui te fait tout craquer, une bonne hydratation avec une supplémentation de type eafit que tu peux trouver en pharmacie ou autre.
Ton soucis tu dois le prendre en charge rapidement pour éviter que ça ne s'aggrave.
Philippe

soleil78 · Message par **soleil78** » 05 juin 2014, 20:17

Tendons hyperlaxes diagnostiqué il y a une quinzaine d'année par un rhumato. Je fais du renforcement musculaire mais là je ne pouvais plus en faire avec les épisodes douloureux. Tu pourrais développer pour le eafit?

landes · Message par **landes** » 05 juin 2014, 21:06

Attention !
Ostéo ce n'est pas : " bac + 5 années d' études MEDICALES ".
5 années d' études : peut-être ( et très chères !) , mais pas en milieu hospitalier .
Bac ? : peut-être .
MEDICALES : non et impossible , mais la confusion est courante .
Et soigneusement entretenue . . .
D' ailleurs , dans les " maisons pluridisciplinaires de santé ", il n'est pas possible d' intégrer des ostéos , sauf s' ils sont médecins ou kinesitherapeutes , car ce ne sont pas des professions médicales .
Par contre , dans les " maisons médicales " , il n'y a pas les mêmes contraintes règlementaires , ordinales ,de diplômes validés , déontologiques et d' assurance en responsabilité civile professionnelle et certains en profitent . . .
Bien sûr , ce petit rappel à la loi n' enlève rien aux compétences de certains , mais les vrais et bons professionnels sont plutôt rares .
Et appréciés !

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 21:40

landes a écrit :Attention !
Ostéo ce n'est pas : " bac + 5 années d' études MEDICALES ".
5 années d' études : peut-être ( et très chères !) , mais pas en milieu hospitalier .
Bac ? : peut-être .
MEDICALES : non et impossible , mais la confusion est courante .
Et soigneusement entretenue . . .
D' ailleurs , dans les " maisons pluridisciplinaires de santé ", il n'est pas possible d' intégrer des ostéos , sauf s' ils sont médecins ou kinesitherapeutes , car ce ne sont pas des professions médicales .
Par contre , dans les " maisons médicales " , il n'y a pas les mêmes contraintes règlementaires , ordinales ,de diplômes validés , déontologiques et d' assurance en responsabilité civile professionnelle et certains en profitent . . .
Bien sûr , ce petit rappel à la loi n' enlève rien aux compétences de certains , mais les vrais et bons professionnels sont plutôt rares .
Et appréciés !

Tu rangera is les ostéopathes dans quelles catégorie alors ?
Ils ont des cours d'anatomie, de biologie , de biomécanique etc etc

Filou54 · Message par **Filou54** » 05 juin 2014, 21:48

La game était est une supplémentation énergétique qui pour les boissons est enrichie en sels minéraux. Ces produits sont utilisés par Julien absalon, Alain Bernard entre autre. C'est pas miraculeux mais intéressant à utiliser sur les efforts réguliers prolongés.

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 05 juin 2014, 21:53

En te relisant , il me semble que tu confonds faire des études médicales ( kine , Ostéo, podologues, infirmière etc etc ) et faire des études de médecine. Mais faire Ostéo c'est niveau bac + 5 . Pas peut être... sur !
Mais au fond peu importe , c'était surtout pour ne pas les mettre dans le meme panier que les rebouteux ( qui n'ont aucune formation . Ni exigee , ni meme reconnue )

landes · Message par **landes** » 06 juin 2014, 08:20

Il y a les professions médicales règlementées , validées par un diplôme d' Etat , régies par le Code de la Santé Publique et les Ordres professionnels et les autres . . .
Quant aux techniques de reboutement , elles sont enseignées , entre autres , à Béziers à l ' école privée d ' ostéopathie de Jean Pierre Hortoland.

bubbaguth · Message par **bubbaguth** » 06 juin 2014, 08:30

Ah ce bon Hortoland

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 06 juin 2014, 08:51

landes a écrit :Il y a les professions médicales règlementées , validées par un diplôme d' Etat , régies par le Code de la Santé Publique et les Ordres professionnels et les autres . . .
Quant aux techniques de reboutement , elles sont enseignées , entre autres , à Béziers à l ' école privée d ' ostéopathie de Jean Pierre Hortoland.

On est d'accord, mais il ne faut pas les mettre( les ostéo ) tous dans le même panier.

Cela dit c'est vrai chez tout les professionnels de santé : il y a les très bons, ceux à éviter, et le reste au milieu...

Chaque profession ( médicale ou pas d'ailleurs ) a son lot de brebis galeuses ,il y a suffisament d'émission télévisées consacrées à ce sujet pour s'en rendre compte . Mais je pense que le danger serait de généraliser un mauvais cas , une mauvaise expérience.

Et je ne dirai pas que l'ostéopathie est une technique de reboutement

landes · Message par **landes** » 06 juin 2014, 09:24

Ils ne sont pas un peu bizarres , les golfeurs ?
Ils sont prêts à tout pour avoir le meilleur matériel , les shafts les plus performants , les putters " qui rentrent tous seuls " , les meilleures balles , les lies , flexes , bent - points , swingweights , torques , etc , les mieux adaptés et ils confient leur santé à n ' importe qui . . .

Gallabru · Message par **Gallabru** » 06 juin 2014, 09:30

Tout à fait d'accord avec landes.
Etre prêt à mettre 400 euros dans un driver ou un putter, réserver un an à l'avance son tee au Old Course traverser la France pour trouver un bon CM et confier ses articulations à n'importe qui, il me semble que c'est inverser les priorités.

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 06 juin 2014, 09:52

Même si je désapprouve comme vous le fait d'aller voir un rebouteux, je comprend malgré tout ceux qui le font... Quand on a mal, voir très mal et que les consultations "classiques" n'ont rien amélioré, c'est toujours tentant d'essayer quelque chose d'autre.
C'est humain...

landes · Message par **landes** » 06 juin 2014, 10:36

Quand il n' y aura plus de médecins anesthésistes ( déja qu'il est difficile de trouver des ophtalmologues , dermatologues , cardiologues et autres ) , parceque les études sont longues et l'exercice contraignant , on aura la ressource de s' adresser aux ostéopathes ni médecins ni kinés , kinésiologues , rebouteux , bio-énergéticiens , naturopathes , psychothérapeutes , chamanes , graphothérapeutes et autres " praticiens " actuellement à la mode .
Tout comme les huiles essentielles . . .
Ou le Professeur DIAGO ( spécialiste reconnu : soigne l' impuissance , retour de l' être aimé , douleurs , crampes , sciatiques , mal au dos , fait démarrer les motos russes , succès aux examens , etc . . . Paiement aprés résultat . ) . . .

vpl · Message par **vpl** » 06 juin 2014, 10:45

Je crois qu'il faut pas tout mélanger : quiconque a eu des lumbagos dira qu'il y a des osthéos qui font énormément de bien, et d'autres qui n'apportent rien. C'est le cas de mon médecin de famille qui est aussi osthéo, mais que je n'irais plus voir pour ça...

En revanche, ma sœur a récemment été voir un gars qui l'a diagnostiqué en lui faisant tenir des fioles dans lesquelles se trouve un petit morceau de papier roulé : déplions, voyons-voir, c'est un problème de méridien !

Disons que ce qui marche est bon à prendre.

soleil78 · Message par **soleil78** » 06 juin 2014, 18:04

J'adore les digressions et autres errements.

Pour ceux qui ont connu ce genre de problèmes, qu'est ce qui à bien marché pour vous?
Échauffement et étirement, je ne peux qu'être d'accord même si je ne suis pas exemplaire au demeurant. Encore un peu trop le réflexe du golf qui n'est pas un sport.

Le quick-start est souvent mon ami.

nicolpodo · Message par **nicolpodo** » 06 juin 2014, 18:30

Pour ma part j'ai essayé plusieurs fois un osteopathe, pour des causes différentes ( non médecin ) . Le soulagement est immédiat, et du coup la tentation est grande de reprendre le sport immédiatement . Faire gaffe à ça et bien respecter un temps d'arrêt sportif adéquat

J'ai eu l'occasion d'essayer une rebouteuse ( je suis refractaire à ça, mais vu que c'est une patiente que je soignais à domicile et qu'elle a insisté, je n'ai pas osé refuser ) : effet zero pour moi, mais alors vraiment rien. Je crois aussi que quand on y croit pas à la base, ca n'aide pas, et inversement ( effet placebo ).

Mais la médecine " classique " a suffi 9 fois sur 10 dans mon cas, c'est quand elle ne suffit pas que je vois un ostéo

Après c'est sur, échauffement/hydratation/étirements est le trio gagnant pour être préventif la dessus

Bubble · Message par **Bubble** » 06 juin 2014, 18:41

soleil78 a écrit :douleurs diverses qui s'estompent dans la journée

faut consulter, c'est très personnel la douleur.

exemple : certains souffrent le martyre d'une digestion un peu gazeuse, ils prennent cachets et arrêt de travail, pour d'autre c'est le quotidien ni vu ni connu, ils pètent un coup.

la douleur est vraiment à prendre avec des pincettes.

bubbaguth · Message par **bubbaguth** » 06 juin 2014, 18:51

tomcat · Message par **tomcat** » 06 juin 2014, 19:05

soleil78 a écrit :J'adore les digressions et autres errements.

Pour ceux qui ont connu ce genre de problèmes, qu'est ce qui à bien marché pour vous?
Échauffement et étirement, je ne peux qu'être d'accord même si je ne suis pas exemplaire au demeurant. Encore un peu trop le réflexe du golf qui n'est pas un sport. Le quick-start est souvent mon ami.

On en a discute a Granville.
Discopathie + inflammation L5-S1. Rien pu faire pendant 3 ans. J'ai tout essaye.
Kine, Ostheo, Chiro, et meme rebouteux (ceux qui jugent sans connaitre, faites donc des recherches sur les coupes-feux et les coupes-sang...et pourtant je suis tres cartesien, mais y'a des choses qui ne s'expliquent pas...)...rien n'y a fait.
Je suis revenu a la medecine traditionnelle, rhumato et infiltration sous scan pour m'en sortir.
Mais mon Ostheo/Rebouteux, je retourne le voir tous les ans, revision annuelle comme pour toute mecanique.
Quand un mec te demande de te taire, qu'il t'"osculte" sans presque te toucher, et sais exactement ce qui ne va pas (voir te trouve des trucs que tu ne savais meme pas sur toi) et qu'il te "repare" en un rien de temps, ben c'est priceless..

Apres effectivement, y'a toujours les consommateurs prets a engraisser les labo pharmaceutiques

soleil78 · Message par **soleil78** » 06 juin 2014, 19:18

PeterPro a écrit :Euhhhh.... Ce ne serait pas par hasard un thread réservé aux Tamalous

Attends que j'ouvre un thread jaimalalindex.

lolo06 · Message par **lolo06** » 04 juil. 2014, 17:05

bon même problème apparemment !

passif de sportif + traumatisme divers + 20 ans de commerce + gros antecedents d'arthrose dans la famille

prévention
alimentation et entretien sportif
(obésité,clope,alcool et oisiveté a proscrire)

hydratation avant et pendant ...

et si comme moi tu as du mal a respecter tout ca ......

soins
Ostéo un bon de préférence moi le mien est médecin du sport aussi !

(qui craque ou pas mais bon quand ça craque au moins t'est sur que c en place)
repos
voltarene pendant 3 ou 4 jours
flector 3 x par jour au endroits douloureux
un cierge ou deux

bruno1958 · Message par **bruno1958** » 04 juil. 2014, 18:44

PeterPro a écrit :Euhhhh.... Ce ne serait pas par hasard un thread réservé aux Tamalous

c'est pas après 50 ans les tamalous ?

bruno1958 · Message par **bruno1958** » 04 juil. 2014, 19:28

nicolpodo a écrit :En te relisant , il me semble que tu confonds faire des études médicales ( kine , Ostéo, podologues, infirmière etc etc ) et faire des études de médecine. Mais faire Ostéo c'est niveau bac + 5 . Pas peut être... sur !
Mais au fond peu importe , c'était surtout pour ne pas les mettre dans le meme panier que les rebouteux ( qui n'ont aucune formation . Ni exigee , ni meme reconnue )

Pour préciser....
il y a les professions médicales : médecin, chirurgien dentiste, sage-femme, pharmacien et c'est tout.
Kine et infirmière sont des professions para médicales réglementées par un diplôme d'état mais ce n'est pas des études médicales.
En France, l'ostéopathie n’est pas reconnue par la loi comme une profession de santé, mais l'usage du titre d'ostéopathe est réservé aux titulaires d'un diplôme sanctionnant une formation spécifique à l'ostéopathie délivrée par un établissement de formation agréé par le ministre chargé de la santé. Il y a donc bien une vraie formation des osteo dont certains sont à la base médecin ou kiné.
Quant aux rebouteux effectivement aucune reconnaissance officielle ni formation....

lolo06 · Message par **lolo06** » 04 juil. 2014, 20:13

ca tombe bien le mien est les 3 a la fois

bruno1958 · Message par **bruno1958** » 04 juil. 2014, 20:51

lolo06 a écrit :ca tombe bien le mien est les 3 a la fois

il est médecin osteo rebouteux ?

Qui est en ligne ?