Challenge Hole in One 8m et 10m
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Challenge Hole in One 8m et 10m
Bonjour à tous, en ce jour de confinement, j'ai également fait le challenge lancé par Thomas avec un seau à 8m et 10m.
Je me prépare pour le 15m voir le 18m.
On pourra bientôt préparer une nouvelle discipline au JO
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Re: Challenge Hole in One 8m et 10m
Merci pour le conseil, je vais l'appliquer sur le challenge à 15 m et 18 mALP a écrit : ↑27 mars 2020, 13:56 Super ! Excellent exo ...
Juste un petit truc au passage , à cette distance positionne ta balle plus au centre du stance , voire centre gauche ( plus près du point bas donc ) Plus près de la balle , mains un peu moins en avant, bras connectés au buste avec un mouvement rotatif du corps ( moins de mains ) . La clé au petit jeu , c'est le "corps moteur "
8 )
Alain
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Re: Challenge Hole in One 8m et 10m
Un grand terrain tu as toi, veinard.
Je ne travaille jamais. Je ne me repose pas non plus. C'est juste la vie qui passe.
La difficulté est grande de rendre savant celui qui ne fait rien ; parce que son ignorance lui fait croire qu'il en fait plus que celui qui entreprend de l'instruire.
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Re: Challenge Hole in One 8m et 10m
Dans la vidéo, je réalise le 8 m en 43 coups et le 10 m en 34 coups. J'ai été plus régulier sur les coups à 10m.ALP a écrit : ↑27 mars 2020, 17:45Avec plaisir Amigo . Pense aussi à reculer ton pied gauche de façon à ouvrir le stance . Cela te permettra un engagement rotation sur l'avant de meilleure qualité à la descentemacluvboat a écrit : ↑27 mars 2020, 17:28Merci pour le conseil, je vais l'appliquer sur le challenge à 15 m et 18 mALP a écrit : ↑27 mars 2020, 13:56 Super ! Excellent exo ...
Juste un petit truc au passage , à cette distance positionne ta balle plus au centre du stance , voire centre gauche ( plus près du point bas donc ) Plus près de la balle , mains un peu moins en avant, bras connectés au buste avec un mouvement rotatif du corps ( moins de mains ) . La clé au petit jeu , c'est le "corps moteur "
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Sinon , quels sont tes résultats à 8 et 10 m ?
15 et 18 m , ça commence a etre long . Porte une attention particulière sur deux éléments . Trouver la bonne amplitude avec un mouvement symétrique ( pour plus de régularité ) et un finish tenu ,sont la Clé . Pense aussi à bien VISUALISER la cible en focalisant le regard au moins 4 secondes .
Have fun ...
8 )
Alain
Merci pour les conseils, je me suis rendu compte en regardant la vidéo au final que je ne m'étais pas appliqué sur mes positionnements et mon geste, plus appliqué à lancer la vidéo, etc...
Pour le 15m et 18m je vais m'attacher à travailler tous tes conseils.
A plus
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Re: Challenge Hole in One 8m et 10m
Oui ça aide dans le confinement
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