BLABLA QUOTIDIENTendinite du coude (épicondylite)

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LucasVOO
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Tendinite du coude (épicondylite)

Message par LucasVOO » 01 nov. 2017, 12:03

Bonjour, je suis kinésithérapeute et étudiant en master de recherche en sciences du sport. Je travaille en ce moment sur la conception d’une attelle visant à réduire les douleurs d’épicondylite et permettant de continuer l’activité physique pratiquée tout en réduisant les sollicitations douloureuses.

J'ai appris que l'épicondylite était un mal récurrent chez le golfeur, voilà pourquoi je vous sollicite ce jour.

J’aurais besoin de réponses à l’enquête que j’ai créée afin de justifier de la nécessité de concevoir une telle attelle.

Le lien de l’enquête est le suivant:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... w/viewform

Je vous remercie,

Lucas

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Franc38
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Message par Franc38 » 01 nov. 2017, 15:48

Répondu.
Bon courage pour ce projet.
Mais je ne suis pas sûr que ce questionnaire permette de collecter correctement l'information et surtout les détails nécessaires. Je suis sûrement biaisé (déformation professionnelle) mais c'est dommage, tu aurais pu faire mieux avec une approche différente.
Driver : Nike Vapor Pro 10.5°; Diamana Blue S
5W : Acer XV 18° ou H2 : Inesis 900
H3 : Nike Vapor Flex @21°; Diamana Blue S
4-PW : Bridgestone J38 CB; PX 6.0
52°, 58° : SM7
Putter : Cleveland Classic #1 milled
Balle : Inesis Tour 900

LucasVOO
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Message par LucasVOO » 01 nov. 2017, 18:51

Merci d'avoir répondu.

Le but du questionnaire n'est pas de comprendre quel geste engendre l'apparition des épicondylites car ces derniers sont connus mais bien de jauger l'intérêt de concevoir une nouvelle attelle plus adaptée.

Bonne soirée,

Lucas

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Message par vincemomo » 01 nov. 2017, 22:52

Perso, ça a été fissure et prp, donc zéro activité pendant 4 mois....
De toute façon, impossible de jouer saucissoné.. :cry:
Celà dit, je vais voir ton questionnaire, jeune golfeur :D
nike vaporfly pro aldila nv 65 stiff , ou diamana 60 white stiff
xr16 pro 16 °speeder 765 stiff
ping g400 i crossover 19° alta tour 85 stiff apex 20 degrés kurokage 80 regular
3/pw titleist Ap2 716 xp 90 s300[:-)/b] 3/pw Bridgestone j36 pc px 5.0
nike engage 50 54 56 58
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Message par vincemomo » 01 nov. 2017, 22:57

J ai répondu mais m interroge: conception ou commercialisation?
Pour nous c est pas du tout pareil.... :wink:
Vince
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Message par LucasVOO » 03 nov. 2017, 15:27

Merci à vous d'avoir pris le temps d'y répondre.

C'est vrai que la PRP est un bon moyen de lutter contre l'inflammation chronique.

Non c'est bien juste une conception de produit pour l'instant, désolé !

Passez un bon week-end,

Lucas

vincemomo
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Message par vincemomo » 03 nov. 2017, 16:16

Rien à voir...
Fissure! Pas inflammation chronique...
Faudrait lire qd même! :roll:
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Message par LucasVOO » 04 nov. 2017, 12:50

Fissure de quoi ? Du tendon, de l'épicondyle ?? Fissure entraine quoi ? Inflammation puis douleur... L'épicondylite résulte de toute façon de multiples fissures du tendon.

Donc ça a bien quelque chose à voir.

vincemomo
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Message par vincemomo » 04 nov. 2017, 13:00

Ben d après le chirurgien,pro pour aider la cicatrisation....
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Message par LucasVOO » 15 nov. 2017, 19:15

Merci à toutes les personnes ayant répondu !

David7578
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Message par David7578 » 18 juin 2019, 09:29

Je remonte ce sujet...
En tant que débutant qui s'acharne, qui fait du volume de jeu et n'a pas encore la finesse nécessaire pour éviter les grattes... je suis sujet aux tendinites des deux coudes :shock: :lol:
Je teste en ce moment le "flossing" pour pour accélérer la récupération/réparation des tendons.
C'est quoi le flossing? une bande elastique costaud. On saucissonne depuis le dessus du coude jusqu'en dessous. Bien serré. Pas facile seul mais on trouve des astuces.
Puis on trouve des exercices à faire avec la main/l'avant bras.
Difficile de tenir plus d'une ou deux minutes d'excercice, même si on est pas douillet. La sensation n'est pas une douleur perçante, mais une gêne bien puissante et lourde qui allume les signaux d'alarme réflexe...
L'idée derrière est d'améliorer l'afflux sanguin au tendons
D'améliorer le glissement entre les tissus dans la zone et forcer la réparation naturelle.

J'ai démarré il y a quelques jours. Je teste à droite pour le moment, le coude gauche présente une gêne bien plus faible.
Ca devrait me permettre d'avoir un point de comparaison.

En parallèle, l'idée est quand même de diminuer la cause du problème. Donc je fais très peu de tapis, principalement pour le driver ce qui permet d'éviter les impacts à problème.
Je fais aussi beaucoup plus de wedges en coups intermédiaires, pour apprendre à mieux trouver la face de club et mieux contacter la balle.

J'espère pouvoir indiquer ici les résultats de tout ça.

A bientôt!
Callaway XR16 10.5 Shaft Aldila regular. Bois 3 Adams regular 16°. Bois 5 Ping G30 stiff 18° ajustable. Bois 7 Adams regular 22°.Srixon Z765 NS120 regular 4-PW. Wedges Cleveland RTX3 50/56/60. Sac Srixon étanche, chariot trolem onelock. Putter Odyssey O-Works #7.

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