EXERCICES, JEUX, ENTRAÎNEMENT...Grip inversé au practice

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Grip inversé au practice

Message par Tux » 16 nov. 2014, 22:15

Bonjour,

Aujourd'hui, au practice, j'ai vu quelqu'un s'entrainer avec un grip inversé. Quel est l'intérêt de cet exercice sur les approches ou le grand jeu ?

Merci !

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bubbaguth
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Message par bubbaguth » 16 nov. 2014, 22:33

Toi t as croisé jean Yves ;-)


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Message par Doktorr » 16 nov. 2014, 23:24

Ça apprend a bien tourner :wink:
Titleist Driver TS2 10,5° (HZRDUS Smoke Black 60 6.0)
Titleist Bois 4 TS2 16,5° (HZRDUS Smoke Black 70 6.0)
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Message par misery79 » 17 nov. 2014, 07:52

Yep, si tu swingues qu'avec les bras, le grip inversé te fera faire au mieux des tops, au pire des airshots... exercice de motricité que donne certains pros. Un peu comme swinguer avec le bras droit seul, avec le bras gauche seul ou jouer en gaucher (pour les droitiers), avec bien sûr grip inversé (un grip de gaucher quoi) et club de gaucher (ou club de droitier sur la pointe mais c'est moins tolérant).
2012 : 54->33,5
2013 : 33,5->15,2->15,4
2014 : 15,4->10,1->10,6
2015 : 10,6->11,4->10->10,8 , année de *%!§
2016 : 10,8->11->10,6->10,9->10,3->9,7->9,8

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Message par Doktorr » 17 nov. 2014, 11:26

Ca m'a énormément aidé l'année dernière quand j'ai repris tout à zéro niveau swing et c'est un des pros de St Germain les Corbeil qui m'a fait faire ça jusqu'à ce que mon corps comprenne ce qu'il avait à faire :mrgreen:

(PAr contre, tu passes pour un âne au practice pendant quelques temps à faire des tops et des airshots en mode débutant handicapé, du coup ca aide aussi à travailler le mental :lol: )
Modifié en dernier par Doktorr le 17 nov. 2014, 11:27, modifié 1 fois.
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Message par Tux » 17 nov. 2014, 11:26

Ok ! Très bon exercice donc. Je vais tenter ça la prochaine fois.

Un airshot ... de bons vieux souvenirs :mrgreen:

@Bubbaguth: Non. Enfin, je ne crois pas. A vrai dire, je ne sais pas qui c'est ...

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Message par bubbaguth » 17 nov. 2014, 12:22

C est le célèbre am10900 du fofo.

Mais lui garde son grip sur les parcours également ;-)


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Message par Garicou » 17 nov. 2014, 12:27

Hello !

Alors j'ai vu un gars ce we qui practiçait comme ça ! :?: :?: :?:

Quand je suis arrivé il était en grip inversé, quand je me relaxais pareil et quand je suis parti idem. :shock:

Ses coups étaient mauvais, très mauvais,

et j'ai pas eu le courage de lui demandé si c'était un exercice ou s'il se trompait simplement :( :oops:

Euh ! Je crois que d'autres pensaient comme moi et eux aussi n'ont rien fait !
Driver Nike VRS 2.0 9,5°
B 3 Callaway X hot pro 15°
B 5 Callaway X hot 19°
F 4 => PW X Hot Pro
Wedges: Cleveland 588 forgé 50, 56, 60 ou Callaway Mc Daddy 64
Putter: Daddy long legs 38
Balles D4 520 soft ou trouvées

Ce n'est pas parce que c'est difficile que l'on ne fait pas,
C'est parce qu'on ne fait pas que c'est difficile !
Sénèque

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Message par Tux » 17 nov. 2014, 22:04

Le gars était très bon dans mon cas. Et ce soir, en regardant une vidéo sur le Turkish, un pro faisait cet exercice. Comme quoi, à tout nouveau, on fait les mêmes exercices !

@buba: ah OK. Je connais pas les prénoms, désolé ...

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Message par gregper » 25 févr. 2015, 15:21

j ai essaye le grip inversé quand j ai debute le golf et je ne l ai jamais quitté :lol: :lol:
et pas qu au practice ...
1997 : 32,2
01/2014 : 32,2
01/2015 : 20,3 ; 20,4 ; 20.5 ; 17.2 ; 17.3 ; 17.4 ; 16.8 ; 16.9 ; 15.4 ; 15.1; 15.4 ; 13.8
01/2016 : 13.8; 10.8

Image

Driver FT9 Tour shaft fujikura X-Stiff
Bois 3 : Cleveland FL3W 13° shaft Miyasaki Kusala TOUR ISSUE 72X
3-pw : taylormade Tour Prefered MB shaft KBS Tour X-Stiff
Sw 56 Cleveland
Putter Spider de 1994 ...

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Message par Flaunay » 26 févr. 2015, 11:00

mon pro a étiolles, me fait taper en grip inversé aussi, de temps en temps, effectivement, pour bien tourner
Driver SLDR 9,5 Stiff
Hybrides JetSpeed Stiff 3 & 4
Srixon Z545 4-P KBS Tour Stiff
Wedges : cleveland 588 TX, 52 & 56
Scotty X7 35p
Sac Nike Hybrid
Télémètre Nikon CoolShot

maintenant que le sac est nickel ... va falloir bosser le swing et l'index ...

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Message par RT80 » 16 déc. 2017, 18:16

gregper a écrit :
25 févr. 2015, 15:21
j ai essaye le grip inversé quand j ai debute le golf et je ne l ai jamais quitté :lol: :lol:
et pas qu au practice ...
Bonjour
Pratiquez vous tjs en grip inverse ?
Avez vous des conseils ou des vidéo pour pour m’accompagner car les pro n’aime pas vraiment cette technique ! Et c’rst Peux dire !!

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