Rythme

[Fredo22140]

Bonjour,
Ce matin quelques trous avec mon coach. Debrief:
1/ penser positif
2/ mettre plus d’engagement dans les coups
3/ travailler mon rythme pour qu’il soit plus fluide

C’est sur ce dernier point que j’aimerai avoir vos lumières. Comment travailler ce fameux rythme ? Comment mettre de l’engagement tout en restant cool et relâché ?
Sinon, quelques jolis coups , un ou deux très bon drive, quelques bons coups de fers et c’était super de le voir jouer. D’observer ses routines, d’échanger…