besoin de vos avis!!

[serge]

Salut,
Ci-joint 3 swings fer 8:
https://www.youtube.com/watch?v=CFWIXDq7UIA
Ce qui m' énerve, c'est cette élévation des bras en fin de BS, à la place d' une rotation complète des épaules d' où un swing en hauteur plutôt qu' en largeur; je ne perds pas pour autant de distance (130-135m).

Question: est-ce totalement rédhibitoire à une progression?

Malgré des efforts importants, je n' arrive pas à le corriger.
PS: je joue sans gant car j' ai tendance à lacher mon club en haut et je me suis rendu compte d' une meilleure proprioception sans gant!!ça lache encore un peu mais bien moins qu' avant!!
Merci

[Corsaire]

Salut,

Tu as vu ça a la vidéo, mais toi as-tu ressenti quelque chose dans ton swing sans vidéo ? As-tu des problèmes de trajectoires ou de contact ?
Si non, et beh c'est que ça te dérange pas trop.

Si oui, je t'encouragerai à fonctionner en 1/2 swing pendant un moment, et tu verras que la balle part quasiment aussi loin mais qu'on gagne en contact, ça peut permettre de te rerégler.

[Gilles008]

En tout cas t as pas l air hyper détendu devant la balle...
Et on a l impression que tu te forces a relever la tête a l adresse ... Tes muscles du dos ont l air tout bloqué...

Moi a ta place je respirerai un coup, je me detendrai (dos, bras, tete) et je prendrai de bon gros appuis au sol.
Ce sont tes jambes qui doivent être 'en tension', et pas tes bras et ta tete. Du coup qd tu commences ton BS tu t effondres vers la droite au lieu de rester sur tes jambes.

Pour finir je suis loin d être un pro alors a bon entendeur...

[zoulai]

Hello,

Pour ma part j'ai juste l'impression que tu mets ton poids du corps un peu trop sur tes plantes de pied.. il en résulte un équilibre un peu instable je trouve... et du coup j'ai l’impression que cela doit te faire changer la trajectoire de montée pour te ré-équilibrer (tes fesses partent en arriere d'ailleurs..) et ne pas te péter la figure en avant lors du backswing....
Suis sûr que si tu te places à l'adresse, tes épaules sont devant tes pointes de pied..
Mais.. suis pas docteur

[bubbaguth]

Tu dois être HS après un 18 T ???

AMHA pas mal de choses a reprendre car avec ton niveau tu as du mettre en place un Max de compensations.

Mais le club fout les jetons au sommet

Es tu suivi par un pro ?

Le tout c est de trouver le bon moment pour refixer quelques bases. Pas en avril par exemple (c est ce que j ai fait l année dernière et c était hard pendant 6 mois)

Bon courage !

[Justindrive]

Salut Serge
Je ne suis pas un grand expert du swing mais j'ai juste l'impression que ton poignet gauche n'est pas "plat" durant ton BS (j'ai ce problème,c'est pour ça que je me permets d'intervenir).
A confirmer auprès des spécialistes du forum.

[pecristofari]

J'ai l'impression que sur le premier et troisième swing, tu es en hyperlordose lombaire, ce qui peut causer une non synchronisation au domnswing, mauvais transfert de poids. On avait tapé des chips ensemble cet été, et je me rappelle que ton swing était plus fluide que sur la video.

[serge]

Merci pour vos avis.

@ Corsaire: j' ai déjà considérablement réduit mon back swing, c'est pour dire...

@ Gilles: je manque effectivement de relachement et travaille avec les muscles en tension; j' ai du mal à dissocier la stabilité du bas du corps et souplesse et relachement en haut.Je n' arrive pas à me détendre: des exos?

@ Zoulai: pas trop de pb d' équilibre! mais en revoyant la vidéo, peut être en effet trop sur la tête des méta.

@Bubbaguth et justindrive: j' arrive même souvent à enchainer 36 trous dans la journée...
Le club au sommet qui croise la ligne de jeu est à mon avis l' assoc du poignet gche "angulé" et d'une élévation des bras et non rotation des épaules mais peut-être que je me trompe!!
un pro, oui!! il me fait travailler l' appuis et résistance de la jambe droite en ce moment...
j' ai bien évidemment acquis de mauvaises habitudes car j' ai débuté en autodidacte!

[serge]

@ pecristofari: je crois que la compression de la vidéo pour Youtube provoque une variation du rythme et donne l'impression d'un rythme saccadé. En tout cas, ce n'est pas le même en regardant la vidéo sur mon IPhone.
Je vais essayé de corriger ces pbs et reporterai une vidéo prochainement.

[serge]

Merci Peterpro.
Juste une question: faut-il que je me redresse à l' adresse, avoir le sentiment d' être plus assis donc plus fléchi sur les genoux (ce qui d' ailleurs permettra d' être plus solide et mieux vérouiller le genou droit) pour avoir moins de tension du haut du corps?
Les fautes de trajectoires sont variables et souvent dûes, selon moi, à des par-dessus...

[serge]

salut,
Bon, depuis une semaine, j' essaie de travailler sur le relachement du haut du corps avec une posture de départ moins cambrée, les bras qui tombent librement sans tension et j' essaie de démarrer épaules et bassin en meme temps...

https://www.youtube.com/watch?v=uy7j2D5Ofb8

Je ne sais pas si ça se voit mais c' est mon ressenti avec plus de fluidité!
J' ai quand meme l' impression de démarrer trop intérieur?
Niveau trajectoire c' est plus trop ça: du hook en veux-tu en voilà et sur ces trois swings, des balles qui partent en ligne mais qui sont coupées...

Je prends tout vos avis...
Merci

[tomcat]

my 2 cents sur le 1er swing
* tu pars trop vite derriere effectivement (garde tes mains sur la meme ligne plus longtemps, genre 30-40cm, avant de monter)
* reste plus groupe en haut. Ton bras gauche est trop loin du corps (elle tombe la, la serviette ^^)
* tu es en pivot inverse on dirait => poids sur la jambe avant
* tu releves la tete trop tot => ne cherche pas a suivre la balle des yeux. Garde ton oeil gauche sur la balle jusqu'a ce que tes mains soient au niveau des hanches au moment du finish. Ca t'evitera le chikcne wing