La cueillette, c'est top!

[Malalindex]

Hello,

Un joli swing du jour, enfin 2 swings.
qques indications dans le titre sur ce à quoi il faut s'attendre en visionnant...

edit : dsl pour la transition dégueux entre les 2 vidéos, un effet automatique de iMovie sur iPhone que j'ai oublié de virer en faisant "le montage"

[manhattan]

Spécial cueillette rien que pour toi

[Malalindex]

Spécial cueillette rien que pour toi

Je vais zieuter ça, je joue demain justement


edit : rien que pour l'accent, merci

[Doktorr]

Superbe cueillette académique !! Elle est parfaite !!

[Corsaire]

Dommage que la période des cèpes soit passée, car tu aurais de quoi faire niveau omelettes

J'aime beaucoup la dynamique de ton swing

Après si tu modifies un chouilla ta statique, tu corrigeras pas mal le soucis !
Une balle légèrement plus au milieu des pieds, ce qui avancera un peu tes mains par rapport à ta tête de club, et ça pourra déjà améliorer ça
Bien que sur la deuxième ça se fasse moins.
On dirait un refus d'impact un peu, car tu "freines" pendant le DS, pense juste à fracasser, sans soucis du résultat pour te libérer de ça un peu !

Sinon l'exo de Xanthopoulos est mortel pour ça, mate mon avant/après avec lui en 30 secondes (le après en haut bien sur ) :

[Malalindex]

Sinon l'exo de Xanthopoulos est mortel pour ça, mate mon avant/après avec lui en 30 secondes (le après en haut bien sur ) :

Effectivement, on voit que ça a changé.
Lequel est-il cet exo? j'ai du mal à trouver la vidéo l'expliquant.

Merci

[Corsaire]

Là tu as d'expliqué :



Sinon exo assez simple : pieds joints, faut finir les 2 bras allongés vers la cible, et faire sortir la balle à droite (pour un droitier). Tu peux mettre une baguette si besoin plantée à 5m de toi devant pour passer à gauche de celle-ci.
Tu verras c'est juste radical, j'ai juste halluciné de voir comment ça corrige en quelques shots...

[tomcat]

On m'appelle ??

C'est dommage que tu ne developpes jamnais ici Alain
Rapidement, effectivement, BS trop long, grip un poil fort?
Essaye la posture en K inverse, la hanche avant dans la ligne de l'epaule avant a l'adresse.
Tes hanches ne tournent qu'apres que tu es traverse la balle. C'est un pur swing de bras C'est dommage car le bas du corps semble bien ancre jusqu'en haut du BS. Essaye les demi swings et de viser avec ton chemin de club le coin en haut a gauche du tapis. Un chemin exagere in/out d'obligera a tourner plus les hanches.
Sinon bosser avec un impact bag... ou swinguer avec le putter.
Regarde mon topic Swing Evo... je connais bien le sujet

[Franc38]

Un truc qui me semble évident mais que personne n'a encore mentionné : comme souvent le problème est un symptôme, pas une maladie. Ce que je pense se rapproche donc beaucoup de ce que dit Tomcat, mais je pense que le peu de rotation du corps est lui aussi un symptôme !

Mon idée c'est que tu as (j'ai le même problème comme beaucoup de golfeurs) une mauvaise gestion de la verticalité de ton swing. Le BS me semble ok, peut être un poil long, mais vraiment plutôt excellent, mais à la transition toi tu commence déjà à remonter alors qu'il faudrait descendre. Augmenter les angles entre buste et bassin et la flexion des genoux (Gankas parle de perdre 6 inches, c'est peut être beaucoup mais une bonne indication) en commençant a tourner. Forcément tu vas remonter un peu (ou beaucoup et carrément sauter, a la Champ, Wolff, Rory ou JT) une fois cette baisse initiale réalisée mais étant plus bas tu vas planter le club dans le sol une fois où deux puis automatiquement te mettre a tourner plus et avancer les mains...

Là, si tu arrêtes de tourner et lances la tête de club avant les mains c'est pour éviter de simplement faire un air shot : avec ta dynamique verticale si tu mets du forward shaft lean ta tête de club passe au dessus de la balle sans la toucher !

Essaye de t'entraîner sans club a tourner au BS, t'arrêter une seconde, puis entamer la descente des mains par un mouvement du bas du corps qui est "s'asseoir en tournant vers la cible". Quand ce mouvement te paraîtra un peu naturel, essaye avec un club mais sans balle, toujours très très lentement (si tu trouve que c'est très lent, ralentis encore !) Puis accélère un peu, toujours sans balle, et enfin introduits la balle sur des 1/4 de swing. Au début en s'en foutant du contact, gratte, top, balle a droite, c'est pas grave. Ce qui compte c'est de s'asseoir en tournant. Quand ça ira et que tu enverras des petites balles bassesse basses et compressées passes a plus long, genre 1/2 swing et ainsi de suite.

On dit souvent qu'il faut avoir tapé 1000 balles avant qu'un changement de swing prenne... Donc patience.

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[David7578]

J'ajoute à Franc:
-On tire sur le grip beaucoup trop tôt, ce qui bloque la rotation et créée les autres symptômes et compensations.

Et c'est très compliqué de trouver les bonnes sensations pour laisser le squat et la rotation se mettre en place avant de tirer et envoyer les bras et tout bloquer.

Le seul exo qui fonctionne un peu pour moi qui suit totalement contaminé par le problème: swing baseball et bascule de la jambe arrière vers la jambe avant. Sans ballle, à hauteur de buste, et je cherche à trouver le rythme et les synchronisations, à petite vitesse au début, puis en accélérant progressivement entre les swings.

Mais c'est une plaie ce problème, que j'ai beaucoup moins sur les bois étrangement.

[tomcat]

Un truc qui me semble évident mais que personne n'a encore mentionné : comme souvent le problème est un symptôme, pas une maladie. Ce que je pense se rapproche donc beaucoup de ce que dit Tomcat, mais je pense que le peu de rotation du corps est lui aussi un symptôme !

Mon idée c'est que tu as (j'ai le même problème comme beaucoup de golfeurs) une mauvaise gestion de la verticalité de ton swing. Le BS me semble ok, peut être un poil long, mais vraiment plutôt excellent, mais à la transition toi tu commence déjà à remonter alors qu'il faudrait descendre. Augmenter les angles entre buste et bassin et la flexion des genoux (Gankas parle de perdre 6 inches, c'est peut être beaucoup mais une bonne indication) en commençant a tourner. Forcément tu vas remonter un peu (ou beaucoup et carrément sauter, a la Champ, Wolff, Rory ou JT) une fois cette baisse initiale réalisée mais étant plus bas tu vas planter le club dans le sol une fois où deux puis automatiquement te mettre a tourner plus et avancer les mains...

Là, si tu arrêtes de tourner et lances la tête de club avant les mains c'est pour éviter de simplement faire un air shot : avec ta dynamique verticale si tu mets du forward shaft lean ta tête de club passe au dessus de la balle sans la toucher !

Essaye de t'entraîner sans club a tourner au BS, t'arrêter une seconde, puis entamer la descente des mains par un mouvement du bas du corps qui est "s'asseoir en tournant vers la cible". Quand ce mouvement te paraîtra un peu naturel, essaye avec un club mais sans balle, toujours très très lentement (si tu trouve que c'est très lent, ralentis encore !) Puis accélère un peu, toujours sans balle, et enfin introduits la balle sur des 1/4 de swing. Au début en s'en foutant du contact, gratte, top, balle a droite, c'est pas grave. Ce qui compte c'est de s'asseoir en tournant. Quand ça ira et que tu enverras des petites balles bassesse basses et compressées passes a plus long, genre 1/2 swing et ainsi de suite.

On dit souvent qu'il faut avoir tapé 1000 balles avant qu'un changement de swing prenne... Donc patience.

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Façon routine de Alex Noren où Justin Thomas qui a commencé à l’adopter aussi.

[Franc38]

Yep! Noren style...

D'ailleurs un truc que je constate en re regardant la vidéo...
Tu baisses la tête et le buste durant le backswing. Forcément en étant bas, ensuite tu remontes. Alors qu'en se grandissant au backswing on est presque obligé de commencer le downswing en se re baissant...

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[Lovecat]

Yep! Noren style...

D'ailleurs un truc que je constate en re regardant la vidéo...
Tu baisses la tête et le buste durant le backswing. Forcément en étant bas, ensuite tu remontes. Alors qu'en se grandissant au backswing on est presque obligé de commencer le downswing en se re baissant...

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Préférences motrices différentes.

[Gastel]

Outre les les ajustements statiques à faire, je pense que cela manque de connexion bras-buste, les bras sont beaucoup trop en retard au downswing.

[landais]

les bras sont beaucoup trop en retard au downswing.

je ne suis pas expert, mais j'aurai plutôt dit que les bras sont en trop en avance
et que ce serait plutôt la rotation du bas du corps qui est en retard ou qui ne se fait pas assez.
Messieurs les es-professors, qu'en pensez-vous ?

[stephnassau]

vu que tout le monde donne son avis, je vais y aller aussi par mon sentiment quand je regarde ta vidéo :

- déjà soucis de poignets dès le départ...ton club devrait être presque dans le prolongement de ton bras gauche. ce qui permettrait déjà d'avoir les poignets devant la balle dès le départ...là tu casses ton poignet gauche qui incite si tu ne le changes pas en cours de swing a avoir la face ouverte et ne pas permettre à tes mains de se retrouver devant la balle au contact.
Ton poignet droit pointe bien vers ton épaule droite mais avec une main trop vers le sol alors qu'elle devrait être "légère" sur le shaft.

- tu devrais avoir un peu plus de poids sur ta jambe gauche dès le départ également. pour moi, tu es trop déjà sur le pied droit. Regarde la posture de Woods et compare à ta vidéo..(j'ai mis woods mais tous les pros font pareil, c'est le K inversé dont on parle)


- ton pied gauche n'est pas ouvert, là tu te bloques les hanches pour la rotation à venir. ton pied droit, essaye de le reculer un peu. on dirait que tu es plus en position pour un fade et un chemin ext/in..mais bon c'est peut etre une illusion d'optique vu qu'on te voit de face.
le pied gauche regarde la photo au dessus, Woods l'ouvre également comme la plus grand partie des joueurs.

- ensuite, pour moi ca se passe pas trop mal jusqu'à ce que tu décides de te grandir en décollant tes deux talons !!! en plus au lieu d'aller vers ta cible, ton corps se rejete légèrement en arrière !!! du coup, le mouvement des mains ne peut -être qu'une ceuillette..le probleme arrive au timer 0.09 de ta vidéo..ta hanche gauche tourne bien vers l'arrière et d'un coup, c'est le drame...
ce qui manque, c'est quand tu démarres ton downswing et ta rotation des hanches, tu devrais plutôt descendre tes fesses en pliant les genoux pour prendre appuie au sol et ensuite pousser pour te relever mais au bon moment..sur le net, y a le coach george Gankas qui le montre bien ce mouvement. Mets toujours en allant vers la cible, là tu as un mouvement de recul qui n'est pas productif.

un exemple de sa video : mais y en a d'autres...

[Malalindex]

Merci pour vos retours les copains.

Je vais regarder et digérer tout ça.
On verra si j'ai un swing en place à Belle-Dune