C'est dans la tête encore une fois ....

Des défaillances au niveau mental?

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C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Pepito06 » 29 juil. 2013, 17:41

Salut

Je rencontre un petit soucis en ce moment, à chaque fois que je me met au teeshot du trou 8 ( par 3 ) de mon parcours, je perds mes moyens ... Donc je fais un coup de mer*e. Ensuite sur le deuxième coup je fais une socket direction le rough et enfin je met deux a trois coups pour revenir sur le green ...

Ce schéma se reproduit à chaque partie ... Je n'arrive pas à me débarrasser de appréhension de ce départ tout simple au fer 6 !

Que faire ... J'ai déjà essayé de faire une vingtaine de balles d'affilée et au bout de trois ou quatre ça va mieux mais ça recommence la fois d'après.

Je n'ai ce problème nul par ailleurs ! :evil:

C'est grave docteur ?

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par nicolpodo » 29 juil. 2013, 17:51

J'ai eu exactement le meme soucis !!! Par 4 assez court en dog leg, 1er coup au fer 8 trop a droite systematiquement, et 2eme coup socket quasi systematique . C'est parti un jour sans que je sache comment ou pourquoi.
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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Kimru » 29 juil. 2013, 18:40

Change ta façon d'aborder ce trou. Il te faut casser cette appréhension que tu as à chaque départ sur ce par 3. Joue le en bogey, par ex prends un fer 9 et un wedge après.

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Leni » 29 juil. 2013, 18:50

Même problème sur les 2 par3 10 et 16 de Granville... Chausson ou topon time a chaque fois...
Ma solution, faire un grand swing le plus ample possible et très rythmé.
La plupart du temps ça limite la casse.
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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par bubbaguth » 29 juil. 2013, 18:58

J avais ce soucis aussi sur le 1 de Corbeil ou 9 fois sur 10 j attaquais la compet par un put... De hook qui finissait HL sur le practice !
Le tout au F6 :?

J ai réglé le problème en essayant d avoir une routine nickel, en me concentrant sur ma zone de réception et surtout en arrêtant de m aligner de plus en plus a droite ! Ce qui aggravait comme d hab le résultat ;-)

La cible, toujours la cible ;-)


B1 Titleist 913 D2
B3 Srixon
H3 Srixon
Mizuno JPX 850 forged
Mizuno S5 52-58
Odyssey 2ball protype black






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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Pepito06 » 29 juil. 2013, 19:13

Je vais essayer de prendre le fairway au 9 bonne idée ...

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par zigrit » 29 juil. 2013, 20:10

Kimru a écrit :Change ta façon d'aborder ce trou. Il te faut casser cette appréhension que tu as à chaque départ sur ce par 3. Joue le en bogey, par ex prends un fer 9 et un wedge après.
joué en bogey le 10 de granville et le 4 du havre (Hcp 1 !) pour un bon bogey à chaque fois qui aurait même pu faire par
pour index > 15, c'est une bonne stratégie sur les par3 touchy
Baby drive Ping G20, 12°,
B4 Ping G25, 16.5°
H3 Titleist 913H, 19°, Bassara
H4, H5, H6 Mizuno Fli Hi, 22/25/28°, Orochi
F7 au AW (50), Ping G15, red dot
56/14 Cleveland CG15 Zip Grooves,
Putter Odyssey Works V-line
Balles srixon tour special, wilson DX2 soft ou vice drive
sac big max silencio
chariot foissy retriver 200

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par bruno1958 » 29 juil. 2013, 21:01

Leni a écrit :Même problème sur les 2 par3 10 et 16 de Granville... Chausson ou topon time a chaque fois...
Ma solution, faire un grand swing le plus ample possible et très rythmé.
La plupart du temps ça limite la casse.
maintenant que je les connais (le 10 et le 16) de Granville je peux comprendre :mrgreen: c'est quand même des trous atypiques :lol: :lol: :lol: j'ai fait quadruple au 10 mais par au 16 :wink:
Driver Callaway XR16 sur fujikura speeder 565 R flex
B3 Callaway XR 16 sur fujikura speeder 565 FW R flex
H 20° ping G25
H 22° ping G30
Titelst AP2 716 sur shaft Mitsubishi Kurokage 65 g R flex du PW au 5
Titleist AP2 714 AW sur NS Pro 105 T
Callaway MD3 54° et 58°
Scotty select newport 2
balles : Srixon AD 333 Tour

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par bruno1958 » 29 juil. 2013, 21:02

Pepito06 a écrit :Je vais essayer de prendre le fairway au 9 bonne idée ...
+1
Driver Callaway XR16 sur fujikura speeder 565 R flex
B3 Callaway XR 16 sur fujikura speeder 565 FW R flex
H 20° ping G25
H 22° ping G30
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Titleist AP2 714 AW sur NS Pro 105 T
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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Doktorr » 30 juil. 2013, 10:29

bruno1958 a écrit :
Leni a écrit :Même problème sur les 2 par3 10 et 16 de Granville... Chausson ou topon time a chaque fois...
Ma solution, faire un grand swing le plus ample possible et très rythmé.
La plupart du temps ça limite la casse.
maintenant que je les connais (le 10 et le 16) de Granville je peux comprendre :mrgreen: c'est quand même des trous atypiques :lol: :lol: :lol: j'ai fait quadruple au 10 mais par au 16 :wink:
J'avais fait l'inverse :mrgreen: Le 16 est sympa, t'as l'impression de jouer sur un mini volcan d'auvergne :lol:
Trop de clubs dans mon coffre !

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par mulder6644 » 31 juil. 2013, 10:27

Salut à tous,

On a tous un trou maudit, et bien souvent, ce n'est pas forcément un trou difficile (je parle bien de golf, on est d'accord ???).

Puis un jour, ca se passe bien, puis deux ou trois fois de suite, puis la malédiction disparait, ou plutot se déplace vers un autre trou. Faut pas chercher, c'est surnaturel.
Départ du 1:

- "Mauvais départ n'empeche pas le par"
- "Si, si...."


Départ du 15:
-"Mauvais départ n'empeche pas le par"
-" TA GUEULE !!!!"


Driver Callaway XR16
Bois 3 et 5 Callaway XR16
H3 Callaway XHot2
Fers Mizuno JPX 800 EZ forged
Wedges 50,52,56 Mizuno JPX
Putter TM CB Daddy Long Legs

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par FreLy » 31 juil. 2013, 15:31

Comme tu le dis c'est dans la tête ... et donc il faut trouver une solution qui te permet de regagner de la confiance.
Pour ma part, j'évite de me mettre la pression sur le départ en acceptant de jouer un coup moins performant, sur un par 3, j'essaye par ex d'être juste bien placé pour attaquer le green en 2...au bout de quelques parcours, la confiance reviendra et tu rejoueras alors ce trou sans appréhension.

:wink:
Imagine there's no countries
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace...

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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par nicolpodo » 31 juil. 2013, 15:35

Ma solution : je sais que ça arrive, de temps en temps... alors je sais aussi que ca repartira comme c'est venu. Bref je ne panique pas, et ca part bcp plus vite que si je focalisais dessus
2013: 54 => 34
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Re: C'est dans la tête encore une fois ....

Message par Yoon92 » 03 août 2013, 01:35

C'est un phenomene classique que tu trouveras tres bien decrit dans le bouquin de JP Vaillant "le mental pour scorer" par exemple. Selon son vocabulaire du crees un "ancrage negatif" sur ce trou. Tu l'associe desormais apres plusieurs ratages a une sensation d'echec, tu essaie de reprendre le controle technique des coups a jouer au lieu de laisser faire ton swing naturel. Ca enclenche une spirale d'echec que tu alimentes a chaque passage en ralant et en te disant que pourtant tu as tout fait pour eviter ce danger a present bien connu. La solution, outre le fait de jouer un F9 qui me parait tout a fait appropriée pour casser la spirale, c'est de mieux preparer ton coup avec des routines plus efficaces. Tu trouveras ca dans n'importe quel bouquin sur le mental. Par ailleurs sur certains trous AMHA il faut accepter de jouer le bogey. Le mien comme ca c'est le 12 du phare a Biarritz, et depuis que je le joue en GIR + 1 plus 2 putts tout va bien.
Driver JPX 825 10,5 Orochi stiff
Bois 3 mizuno jpx 825 orochi stiff
Fers : Mizuno JPX825 Pro 4P sur PX 5.0
Wedges : Mizuno MP T4 52 / Titleist Vokey spin milled 56/60
Putter Odyssey white hot #7

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