p*t*n de grattes

[R0main]

Bonjour,
c'est ma première année de golf, je suis donc en pleine progression. Mais j'ai un problème depuis que je joue, les grattes.
Mon prof dit que je cueille la balle parfois trop. Selon lui, ça viendrait de mon dos. Je ne swing pas en gardant mon dos tout a fait droit, donc je reviens en dessous de là ou je devrais être. C'est vrai ment énervant, parce que ça gache vite un trou ; j'en fais environ une/trou, du coup j'ai du mal a sauver les bogey..
J'aurais des questions si vous auriez des astuces pour déjà ne plus cueillir, avoir une vrai position stable pour garder les angles tout au long du swing.
Thanks

[Taofeus]

Question peut-être bête, mais quelle taille mesures-tu et avec quelle distance poigbet-sol ? Il se peut que tu aies besoin de clubs raccourcis tout simplement...

[R0main]

1m75, et ma distance poignet-sol je connais pas, mais mes clubs sont a ma taille.
Mais mon problème est là que quand j'arrive pas à trouver ma position de jeu, fin je sais plus comment me placer devant la balle, comment tourner, etc..

[LaoDan]

Comme ça, c'est dur à dire...

Un désarmement des poignets trop tôt au downswing?
Avoir l'impulsion de frappe plutôt que l'impulsion du swing?
Balle très près des pieds à l'adresse?
Avoir la balle plus haute que les pieds sur le parcours?

[furykane]

fait des demi swings au practice, que ca
un club, un seau complet de demi swing avec une recherche de contact correct

en gros, il faut que ton corps enregistre la position du corps au moment de l'impact

et pense a tourner plutot que de piocher (swing plutot que taper la balle)
bon courage!

[Bubble]

souvent la gratte est un swing de bras.

désactive les bras et motorise ton swing uniquement en tournant le corps vers l'objectif. déjà tu va transférer.

sinon un swing trop horizontal donne beaucoup de grattes.

[R0main]

Nan le swing n'est pas trop verticale, il est limite flat ..
Mais enfaite j'viens de repenser a quelque chose. Je pense trop a cueillir la balle, autrement dit je me demande tout le temps si le club a la place de passer sous la balle (ça me vient des sorties de bunker en explosion, ou il marrive encore de menfoncer de 10CM dans le sable..). Je vais essayer de swing sans penser à la balle, et également avoir un meilleur connexion bras gauche/poitrine pour éviter le swing de bras

[elitos]

Nan le swing n'est pas trop verticale, il est limite flat ..

Bubble parle bien de swing horizontal

sinon un swing trop horizontal donne beaucoup de grattes.

[R0main]

Nan le swing n'est pas trop verticale, il est limite flat ..

Bubble parle bien de swing horizontal

sinon un swing trop horizontal donne beaucoup de grattes.

Autant pour moi
Problème plus ou moins résolu, fin quand la concentration y est

[surderien]

Nan le swing n'est pas trop verticale, il est limite flat ..
Mais enfaite j'viens de repenser a quelque chose. Je pense trop a cueillir la balle, autrement dit je me demande tout le temps si le club a la place de passer sous la balle (ça me vient des sorties de bunker en explosion, ou il marrive encore de menfoncer de 10CM dans le sable..). Je vais essayer de swing sans penser à la balle, et également avoir un meilleur connexion bras gauche/poitrine pour éviter le swing de bras

Eh oui ! La plupart des débutants mais pas seulement ont une conception erronée du swing de golf En conséquence une multitudes de mauvais coups ....
Sinon , 3 points à l'impact pour les grattes ;

1: le poids du corps doit être sur le côté gauche ( droitier )
2 : maintien des angles ( du corps )
3: maintien de l'angle du poignet droit / avant bras droit / hyper important +++++

Entraines-toi sur des chips puis des pitchs , l'idée est de ressentir ce qu'il se passe . Ensuite agrandi l'amplitude du geste ; 1/2 3/4 et enfin plein swing .