Salut à vous,
je reviens du golf est mon "coéquipier" ma fait remarqué que j'ai le bas du corps qui bouge pendant le swing.
je ne suis pas "solide", je ressemble a un surfeur sur une planche.
et donc je decentre mes frappes par moment.
quelqu'un a t il un exercice ou une méthode pour éviter de bouger le genoux droit? ou un exercice?
merci
stabilité bas du corps
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stabilité bas du corps
Le meilleur moyen de réaliser l’impossible est de croire que c’est possible.
Alice au pays des merveilles, le chapelier fou.
Alice au pays des merveilles, le chapelier fou.
Re: stabilité bas du corps
J'ai le même souci: je swing les pieds joints, puis croisé! C'est efficace
Re: stabilité bas du corps
Enfin , il faut voir in situ ce que veux dire ; " le bas du corps qui bouge pendant le swing ".robins a écrit :Salut à vous,
je reviens du golf est mon "coéquipier" ma fait remarqué que j'ai le bas du corps qui bouge pendant le swing.
je ne suis pas "solide", je ressemble a un surfeur sur une planche.
et donc je decentre mes frappes par moment.
quelqu'un a t il un exercice ou une méthode pour éviter de bouger le genoux droit? ou un exercice?
merci
Sinon , mais sous réserve
, place un seau entre les genoux , et swing le club !