Comment améliorer son lancer et laisser passer les mains?

[soleil78]

Suite à un cours sur la posture, un nouveau problème se pose à moi. J'ai un release extrêmement tardif et des hanches qui partent très vite d'où un retard de club sans doute excessif mais surtout des balles qui partent à droite. Donc mon salut passe par des mains qui passent mieux. Si quelqu'un a des exercices ou un drill qui pourrait m'aider à parvenir à mieux coordonner le lancer, je suis preneur.

[kauderni]

salut

j'ai pris cours avec mon pro, je ne sais si cela peut t'aider mais il m' a demander d'ouvrir ma face club à l'adresse et d'essayer de faire un effet droite gauche....ça m'a bien aidé....tu reviens ensuite à une situation classique ...

seb

[golfy50]

ouvres ton pied gauche de 30 degres environ , cela facilile le transfert et le passage des mains

http://golfsansgalere.ovh.org/?p=1&r=19

[soleil78]

salut

j'ai pris cours avec mon pro, je ne sais si cela peut t'aider mais il m' a demander d'ouvrir ma face club à l'adresse et d'essayer de faire un effet droite gauche....ça m'a bien aidé....tu reviens ensuite à une situation classique ...

seb

En gros il te demande de lifter la balle. Il faudrait que j'arrive à éliminer des années de tir à la hanche au hand... Il faudra que j'essaie ça. En tous cas en fin de séance j'étais tellement fatigué que plus rien de partait (un parcours plus une heure de cours, je n'avais plus rien dans le sac).

[hejulien]

http://youtu.be/JalAVnzZBoY

de rien