Le drill suivant m'aide beaucoup à progresser :
- je fais des back swings courts en me focalisant sur la mise en tension et l'immobilité de ma jambe droite (je suis droitier)
- quand c'est bien en place, je swingue complètement, toujours avec un back swing court, en fouettant le tapis (ou l'herbe) de manière bien répétitive
Un bon travail des jambes est essentiel pour progresser selon mon expérience.
Un drill qui me fait du bien
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mathieuboard
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Re: Un drill qui me fait du bien
c'est quelque chose que j'ai travaillé lors de mon dernier cours couple a un ralentissement de la montee de club au backswing
et en effet les resultats sont tres bons
et en effet les resultats sont tres bons
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Corsaire
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Re: Un drill qui me fait du bien
Attention cela peut être destructeur comme drill, tant physiquement, tant sur le jeu, ne pas oublier que les les hanches doivent tourner à environ 45° au BS. À prendre avec précaution selon moi !hhhgolf a écrit :l'immobilité de ma jambe droite (je suis droitier)
Ma chaine Youtube : https://www.youtube.com/c/FrenchLeftyGolf
Driver Callaway Elyte, Tensei Black 65S
Bois 3 Elyte, AD-UB 7X
Hybride Elyte, KBS Prototype 85S
Apex UT 20°, NS Pro 950 GH Neo Stiff
5->11 Callaway Apex CB, NS Pro 950 GH Neo Stiff
54° / 58° Callaway Opus
Putter Odyssey Tri Hot Double Wide
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TigerBlues
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Re: Un drill qui me fait du bien
Corsaire a écrit :Attention cela peut être destructeur comme drill, tant physiquement, tant sur le jeu, ne pas oublier que les les hanches doivent tourner à environ 45° au BS. À prendre avec précaution selon moi !hhhgolf a écrit :l'immobilité de ma jambe droite (je suis droitier)
+1 sinon le genou droit va morfler...ce qui m'est arrivé au practice mercredi...
Driver : Cobra Fly Z 12° (R)
5W : Cobra F6 17.5° (R)
3H : Callaway RAZR X HL (R) ; 5H Callaway x2hot (R)
5-PW : Taylormade SLDR, KBS Tour C Taper 90
Wedge 52° et 56° Cleveland 588 RTX satin chrome, et 60° en noir.
Putter : Taylormade Ghost Tour Fontana 72
5W : Cobra F6 17.5° (R)
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5-PW : Taylormade SLDR, KBS Tour C Taper 90
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Re: Un drill qui me fait du bien
Précision utile !Corsaire a écrit :Attention cela peut être destructeur comme drill, tant physiquement, tant sur le jeu, ne pas oublier que les les hanches doivent tourner à environ 45° au BS. À prendre avec précaution selon moi !hhhgolf a écrit :l'immobilité de ma jambe droite (je suis droitier)
Bien sûr que les hanches doivent tourner ! Il ne s'agit pas de faire quelque chose d'exagéré ou d'artificiel, surtout pas !
Juste se concentrer sur la tension dans le bas du corps accumulée au back swing.