stretching

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Connaissez vous quelques exercices de stretching qui pourrai être utiles pour le golf?
Ou sinon, existe t'il des sites de golf où ce sujet serait traité ( apres une rapide recherche, je ne trouve rien de concluant)

Le but étant bien sûr de gagner en souplesse et fluidité pour un swing plus "coulé".

Merci

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WOW lol c'est pour le moins spécialisé...

Mais t'aurai pas une synthèse ou un résumé stp ?

Merci quand même, ça peut être instructif.

Si vous avez des trucs moins poussés ne vous gênez pas je prend aussi lol.

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rien d'appliqué plus spécifiquement au Golf?

J'ai un peu de temps là, je vais faire quelques recherches sur le net, je posterai ici mes éventuelles trouvailles

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merci pour ces derniers liens, je pense que déjà avec ça y'a de quoi faire !!

D'ailleurs mon pro m'avais parlé de Akelys, mais j'avais zappé le nom...