The flow !

[Mr Magoo]

un article à lire sur "la zone"
rien de nouveau mais le blog à d'autres articles interessants et cela renvoit aussi à d'autres lectures/livres...

http://sportmental.blog.lemonde.fr/2010 ... es-autres/

Mr Magoo

[surderien]

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rien de nouveau mais le blog à d'autres articles interessants et cela renvoit aussi à d'autres lectures/livres...

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Mr Magoo

Merci à toi pour ce lien .
Cet état " optimal " ( le FLOW ....) est très exigeant ; cela demande un effort considérable ainsi qu'une concentration qu’il est difficile de maintenir en permanence
Un qui connait parfaitement bien la question : Mihaly Csikszentmihalyi