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Bonjour ,

Après la séance de practice d'aujourd'hui je me demande quelles sont les erreurs / problemes qu'entraine un BS trop rapide ?

Comment savoir si l'on a la bonne vitesse pour le BS ?

I a t'il un exercice pour travailler la vitesse correcte ?

en espérant avoir vos avis/réponses eclairés .

Un truc connu, qui marche bien dans mon cas : tu dois pouvoir dire durant ton geste, du backswing à la frappe : "je suis monsieur tempo", donc sur le BS seul, "je suis monsieur". Ça fait monter trèèèès doucement par rapport à ce qu'on peut faire quand on n'y fait pas gaffe !

je ne sais pas s'il y a une règle ; en tout cas, un BS trop rapide rend difficile de faire une bonne rotation puisque les mains et bras vont dominer ce qui n'est pas recommandé.

Maitre David et ses beaux chapeaux enseigne la chose suivante :

L'inspiration au backswing, l'expiration au downswing...

Exercice de mon pro, marcher en comptant 1, 2, 3.
Ensuite, même rythme 1 dans le vide, 2 montée et 3 descente.

J'en fais quelques séries à chaque séance de practice. Ca permet de se recaler. La vitesse du BS est coordonnée au reste du swing.
Après, cette technique me correspond, pour les autres...

merci pour vos réponses je vais essayé de mettre ca en application au practice .