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Améliorer l'explosivité

Publié : 25 sept. 2012, 14:03
par legone
Bonjour,

avez-vous entendu parler des speedchains" pour améliorer son explosivité ?

Cette méthode est utilisée par l'équipe olympique US ainsi que les japonais mais aussi les golfeurs du PGA et les tennismen.

Si vous avez pratiqué, quelle est votre retour ?

Re: Améliorer l'explosivité

Publié : 25 sept. 2012, 21:12
par hostranc
Oublies !
T'es comme moi ! Trop vieux ! :mrgreen:
:arrow:

Re: Améliorer l'explosivité

Publié : 26 sept. 2012, 01:12
par Vince
Peut être en fumant... un pétard...

Je suis déjà loin :mrgreen:

Re: Améliorer l'explosivité

Publié : 26 sept. 2012, 09:48
par legone
hostranc a écrit :Oublies !
T'es comme moi ! Trop vieux ! :mrgreen:
:arrow:
C'est un détail que j'avais zappé :mrgreen:

Re: Améliorer l'explosivité

Publié : 28 sept. 2012, 13:16
par hberger
Tiens, je serai intéressé, moi aussi par un retour d'exp.
ça a l'air assez ludique et peut être diablement efficace.