Rotation des hanches ou des épaules
Publié : 27 févr. 2013, 16:45
Auparavant, j'avais au BS une rotation des épaules plus importante que celle des hanches. (environ 30 ° pour les hanches et 60° pour les épaules)
Lors de mon dernier cours, mon pro m'a fait modifier ça, en augmentant la rotation des hanches jusqu'à 45 à 50° environ, en conservant une rotation totale de 90 °.
L'effet ressors se fait donc plus au niveau des jambes alors qu'avant il était au niveau du tronc.
A priori, cela ne change pas grand chose au niveau des distances (mais en ce moment, celles ci sont trrrès réduites à cause du froid
)
En revanche, au niveau de la précision, il n'y a pas photo, c'est le jour et la nuit
L'un d'entre vous a t'il déjà constaté ce phénomène ?
Lors de mon dernier cours, mon pro m'a fait modifier ça, en augmentant la rotation des hanches jusqu'à 45 à 50° environ, en conservant une rotation totale de 90 °.
L'effet ressors se fait donc plus au niveau des jambes alors qu'avant il était au niveau du tronc.
A priori, cela ne change pas grand chose au niveau des distances (mais en ce moment, celles ci sont trrrès réduites à cause du froid

En revanche, au niveau de la précision, il n'y a pas photo, c'est le jour et la nuit

L'un d'entre vous a t'il déjà constaté ce phénomène ?