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Salut à tous,
Voilà, pendant 2 semaines et demi je n'ai pas pu toucher de club de golf, et l'autre jour je suis retourné à mon practice. Et là, cata totale, une balle sur 20 qui part bien, aucune sensation, l'impression d'avoir les jambes en compote. On aurait dit que je n'avais jamais joué au golf. Normalement samedi je repars jouer, et je voudrais savoir comment je peux retrouver assez rapidement des sensations. Je ne sais pas si c'était du à mon arrêt ou si c'était un mauvais jour mais j'aimerais éviter que ça se reproduise...

Dans un tel cas j'essaye de reconstruire tout doucement et plus ou moins dans l'ordre je vais taper:

- qq SW en chip, pour assurer un bon tempo et un bon contact
- qq fer 9 en chip avec un stance un peu plus ecarte (des 1/3 de f9 en qq sortes)
- idem avec f7, puis je tente de demi f7. Des coups qui sont entre des chips et des punchs
- puis avec un f7 ou f6 je commence a faire de demis coups en punch.

La ca m'aide a retrouver le contact avec la balle sans forcer.

De la je progresse doucement vers des ful punch puis une fois que j'ai retrouve un bon rhythme alors je tente des full swing avec des coups normaux. Bon courage, je suis sur que tu retrouveras tes sensastions!

la seule chose qui m'ennuie, c'est jambe en compote !
ce serait simplement de la fatigue...donc bouffe des pâtes et dors un peu pour commencer !

Ensuite, je crois que lorsque l'on reprend on a une tendance à tout forcer, à commencer par le grip... sur tout les clubs putter compris
si tu sers trop ton grip tout va aller pareil, tu ne peux pas sentir ta tête de club.
disons que sur une échelle de 1 à 10, par rapport à ta force habituelle de mains, serres à 6

ensuite vérifie tout ce qui est statique : alignement, grip, posture, stance , position de ta balle dans le stance

ensuite PENSE TEMPO, sans forcer

sinon ce que dis la message précédent est juste PW, chipps, 1/2 swing

tu peux aussi essayer le swing pieds joints, tranquilou

Merci beaucoup à vous 2, pour la réponse plutôt complète. Si avec ça je n'y arrive pas, c'est que je l'aurai cherché. Mais c'est vrai que le facteur fatigue était peut-être aussi de la partie. C'est cette horrible impression de ne rien faire de bien dans mon swing qui me travaillait !

les pieds joints (ou à peu près) en 1/2 swing c'est déjà un bon truc pour éviter que tout parte dans tous les sens sans qu'on comprenne ce qui déconne...

Il m'est arrivé la même (més)aventure que toi. Deux réflexions :
- c'est revenu à la deuxième séance de practice. Sans rien changer. Donc ne perd pas espoir. Effectivement, des 1/2 swing pieds serrés, c'est un bon échauffement de toutes façons.
- c'est effrayant qu'au bout de 2 semaines on n'arrive plus à jouer. Je me dis qu'à notre niveau il doit y avoir plein de compensations encore en place et que dès qu'on se désorganise un peu, ça met en lumière la réalité de notre jeu. Profites-en pour repérer tes défauts de fond que tu arrives si bien à cacher en temps normal (quand je dis 'tu', c'est 'nous' en général). Ca doit être les mêmes qui sabotent quelques trous à chaque fois sur un parcours.

je pense aussi que comme tu es jeune tu as l'impression que taper loin c'est parfait et donc tu forces un peu !
je me trompe peut-être.

si ça peut te rassurer de la topette je viens d'en faire, et puis aussi 2 socket pas plus tard qu'il y a deux heures.
manque de relachement et de tempo je pense pour moi...

sinon j'ai balancé trois drives droits entre 225 et 245 mètres ! si si , au 10,5°
le reste à oublier sur 5 drive , reste 2 moyens en kook

à chaque fois que c'est bien parti j'étais détendu avec tempo tranquille


avec le manche, on ne peut pas ramener la tête de club correctement si on force dans le haut... cx'est comme si on mettait toute la puissance au démarrage sur une voiture de sport, sans anti-dépannage, tu n'avanceras pas