FORUM GOLF - La communauté active du golf francophone

Bonjour à tous
J'ai un gros problème avec mon swing, quand je frappe j'ai l'impression de monter n'importe comment, j'ai vraiment pas l'impression de swinguer. De plus je fais ma monter a la vitesse de la lumière donc je bouge beaucoup l'ensemble de mon corps.
J'ai surtout cette sensation la au drive, parce que cet été je sentais bien un swing fluide relâché et efficace mais la rien du tout, idem avec les fers. Je suis pas du tout relâché
Avez vous des exercices pour supprimer ces défauts, qui m'empêche de prendre du plaisir et des sensations en jouant ?
Merci d'avance
Pierre

Commences tes séances de practice par des demi-coups de wedge bien décontractés, puis en 3/4 de coup, puis tapes progressivement des clubs plus longs en recherchant la même sensation de rythme et de décontraction.
Dès que tu sens que ça merde tu reviens au wedge.

Pour l'échauffement avant un parcours, toujours commencer et finir par les coups de wedge, c'est ce que font tous les pros.

Hello,

tu peux aussi essayé la méthode Miyazato (il n'y aucun ralenti) même si cela sert plus à la mémoire musculaire

Man

J'ai déjà essayé avec les wedges mais même avec, j'ai pas de sensation, ça part, mais pas de toucher, je suis beaucoup trop crispé, et j'ai remarqué je bouge ma tête aussi
J'essarai de faire un swing aussi ralentit mais a la vitesse ou je monte, ça va pas être gagner
Quel fondamentaux PeterPro, enfin quel parti avec quel exo parce que je comprends pas trop
Merci

Tu aurais un exo pour le rythme parce que j'ai aucun rythme je monte trop vite du coup je perds de la vitesse derrière et donc de la distance ...
Merci

Commence tes séances avec du chipping

Je fais ça a chaque fois et ça me permet de me mettre en rythme !

Bon courage !!

Oui d'accord merci beaucoup j'essaierais déjà de faire ça et je verrais ce que ça donne.
Pierre

Et tu fais plusieurs aller-retour en rythme sans forcer.

dès fois, à nous lire (je me mets dans le lot), je me demande si quand même on n'est pas victimes de l'effet saisonnier : on a a beau savoir qu'avec les températures en chute libre, on perd de la distance, mais comme on a du mal à l'accepter, on se met petit à petit à forcer, du coup, perte de rythme et gamberge... c'était mon explication à 2 balles due au fait que je n'ai rien pu taper ce we (ce qui n'a pas du m'arriver depuis août dernier )