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pour moi oui, (et dégager les épaules , pas "en dedans") mais sans rigidité, souple...

La méthode que j'utilise ( action type ) préconise que ça dépend de ton profil

Pas vraiment au point sur le sujet. Je pense que non, il faut une légère rétroversion du bassin pour protéger les lombaires mais pas au point d'empêcher la dissociation bassin thorax, et des épaules pas trop en arrière pour garder de l'extension thoracique pour permettre de bien tourner.

Sur ce qu'on voit au practice, on peut repérer certains bons joueurs à leur position, mais l'autre jour en arrivant je vois un gars voûté et je m'attends à un niveau moyen, mais il tapait particulièrement bien. Apres j'ai pas essayé de voir si une fois en mouvement il modifiait cette position du dos.

J'avais un dos un peu courbé avant de commencer le golf, et ce sport me l'a rendu naturellement plus droit avec les épaules plus en arrières qu'avant. Je ne sais pas si d'autres ont constaté ça également. En tout cas, je recommande le golf à ceux qui ont les omoplates décollées.

Pour répondre à la question, je ne force pas mon dos à être le plus droit possible. Par contre, je conserve l'alignement de mon dos comparé à une position droite. En gros, je n'ai qu'une inclinaison du dos sans avoir touché à rien que ce soit. Ca me donne une statique assez athlétique je trouve.

Plus que le dos, même si c'est lié, je trouve que c'est la tête qui a un impact. On peut enfoncer la tête ou non en s'inclinant. Et la tête conditionne fortement la rotation. Pour moi, c'est plus là le point clé. En tout cas, si je place un club dans le dos sur la colonne vertébrale, le dos touche le club, puis s'éloigne un peu vers le haut du dos, pour enfin rejoindre la tête.

ps: ravi de te revoir lancer des sujets Peter.

Je considére que notre colonne vertébrale est un peu l'axe autour duquel nous devons tourner, pour moi le dos doit donc être droit.

Dos plutot courbé (enfin pas tout a fait droit) mais fesses dehors et tête "allongée" . Dos droit est synonyme de contact hasardeux chez moi.

Quelle est la définition de ton "dos droit" PeterPro ?

Lovecat a écrit :Quelle est la définition de ton "dos droit" PeterPro ?

C'est une bonne question , car physiologiquement la colonne vertébrale n'est pas droite

Ma propre expérience me dit que je dois faire attention à ce point.
Le dos droit, être fier face à la balle et une contraction des abdos, tout ça de manière à bien garder les angles et plus le club est long plus je dois y porter de l'attention.

les 3 exemples ont tous des profils vertical et aerien

personne n'a le dos droit.

de ce constat évident parlons de sentir une certaine posture mais pas de dos droit.

Une bonne posture est une posture dynamique.
Donc il ne s'agit pas d'être affalé avec des épaules tombantes.

Dans les vidéos de Peterpro, les mecs ont un dos bien droit.
Il ne faut pas jouer sur les mots non plus, on ne peut faire une droite parfaite avec son dos...

J'illustre mes propos avec la même video que l'autre jour:
On voit bien une cassure au niveau de mes omoplates VS adam scott même si visiblement ca a changé

Pour moi , dos droit et cambré , bonjour les dégats .... semaine avec les lombaires HS...Alors position naturelle , bassin légèrement en recul et dos ...dans l'état !

Ok, vu
merci Peter