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malgré des années de pratique , je suis toujours à la recherche de ce qu il faut très bien faire après sa routine devant la balle
pour démarrer son swing avec le driver ( inspiration / mot clé / autres)
merci de me faire part de votre méthode

Envoyer la balle droit et loin !

"que la force de dustin johnson soit avec moi" ... et bim dans le rough

La methode POMF (prononcer pomme F) est assez sécurisante je trouve ...


Prendre le driver
Ouvrir la poubelle
Mettre de driver dans la poubelle
Fermer la poubelle

Je ne me pose aucune question avec le driver, c'est sans doute pour ça que c’est le club avec lequel j'ai le moins de déchet (bon, ok, les jours ou rien n'est calé, c'est avec celui là qu'on s'en rend le mieux compte aussi )

Bref, question 0, focus sur la cible et boum ! (des fois dans le chachis aussi )

Perso je fais 2 trucs qui marchent plutôt bien pour moi

- Je fais 1.70m, donc je prends le shaft court d'environ 2 3 cms
- Je ne regarde pas la balle mais environ 10 20 cm en avant

Siegfried a écrit : ↑03 oct. 2017, 10:28
- Je ne regarde pas la balle mais environ 10 20 cm en avant

Ça c'est un truc que je fais avec les fers... on a tous entendu qu'il fallait pas regarder le dessus de la balle mais l’arrière , ben c'est la catastrophe et ça a surement participé à ces années de grosses grattasses.
Maintenant que je focalise moins sur la balle, voire que j'ai l’intention de faire toucher le club 5cm devant ben j'ai énormément progressé dans mon jeu de fer.
Par contre sur les drives, je focalise jamais devant mais sous la balle, ça m'aide à trouver une position plus inclinée vers l’arrière et des bons appuis. Je visualise un peu comme un rugbyman qui se prépare à transformer un essais avec le ballon sur le plot... inter-exter et BAM!

ALP a écrit : ↑03 oct. 2017, 11:08
La balle elle s'en fou qu'on la regarde ou non L'important , en fonction du club a jouer, de la trajectoire désirée, c'est de positionner correctement la balle dans le stance par rapport au point bas de l'arc .Cela assure un contact de balle juste . La seule chose que le joueur doit avoir en tete et ce qq soit le club , c'est la CIBLE . Éventuellement , chez certain joueur , la mise en place d'une clé de swing ( en tant que déclencheur de l'action motrice ) peut etre envisagée , et encore , car en effet une clé de swing à une durée de vie ds le temps en terme d'efficacité . Tout le reste est contre productif

8 )

Alain

Ben tiens...j'étais sûr que la balle s'en foutait pas moi bizarre ta reflexion.
Tu m'expliques pourquoi on swingue pas en regardant le drapeau si on est si certain d'avoir la balle bien placée dans le stance?
Si c'est juste pour permettre de bien tourner alors la prochaine fois je ferai 18 trous en laissant le nez vers le bas et en fermant les yeux à condition que tu me payes 10 boites de balles.

C'est joli la théorie mais en pratique c'est moins facile... t'as beau me dire qu'on doit focaliser sur le mat, pour certains il est plus facile de regarder la balle et de faire confiance en ses distances et son alignement.
Comment avoir un point bas constant dans le swing si on ne se le représente même pas? Perso j'ai besoin de visualiser l'endroit où le club va passer même si mon esprit est à 90% focalisé sur le drapeau.

Skyshot a écrit : ↑03 oct. 2017, 12:08

ALP a écrit : ↑03 oct. 2017, 11:08
La balle elle s'en fou qu'on la regarde ou non L'important , en fonction du club a jouer, de la trajectoire désirée, c'est de positionner correctement la balle dans le stance par rapport au point bas de l'arc .Cela assure un contact de balle juste . La seule chose que le joueur doit avoir en tete et ce qq soit le club , c'est la CIBLE . Éventuellement , chez certain joueur , la mise en place d'une clé de swing ( en tant que déclencheur de l'action motrice ) peut etre envisagée , et encore , car en effet une clé de swing à une durée de vie ds le temps en terme d'efficacité . Tout le reste est contre productif

8 )

Alain

Ben tiens...j'étais sûr que la balle s'en foutait pas moi bizarre ta reflexion.
Tu m'expliques pourquoi on swingue pas en regardant le drapeau si on est si certain d'avoir la balle bien placée dans le stance?
Si c'est juste pour permettre de bien tourner alors la prochaine fois je ferai 18 trous en laissant le nez vers le bas et en fermant les yeux à condition que tu me payes 10 boites de balles.

C'est joli la théorie mais en pratique c'est moins facile... t'as beau me dire qu'on doit focaliser sur le mat, pour certains il est plus facile de regarder la balle et de faire confiance en ses distances et son alignement.
Comment avoir un point bas constant dans le swing si on ne se le représente même pas? Perso j'ai besoin de visualiser l'endroit où le club va passer même si mon esprit est à 90% focalisé sur le drapeau.

Ben justement.
Un truc que tu peux faire (au practice au début parce que c'est pas si simple de se faire confiance) c'est regard au drapeau (ton corps sait où est la cible) regard à la balle (ton corps sait où swinger) une insipration, tu fermes les yeux et PIM...

Honnêtement quand je fais ça (au practice) j'ai souvent des contacts purs de chez pur, bien plus qu'en regardant : on sent mieux ses angles, les directions, quand on a les yeux fermés.

Après, avec les fers si tu veux regarder quelque chose de précis, tu peux regarder en effet quelques centimètres en avant, surtout si tu as un problème de transfert et que ton point bas est trop en arrière. Avec le driver il faut alors plutôt mettre les yeux 10cm avant la balle (et partir avec le club à cet endroit, comme Moe Norman en moins extrême) pour bien placer ton point bas avant et remonter à l'impact. Mais vraiment, on y arrive très bien sans regarder.

après avoir tout bien lu le livre de Elbaz et avoir testé au practice :
je rejoins ALP ; l'objectif, c'est LA CIBLE et pas uniquement la balle
Sinon tu dis inconsciemment (ou pas) à ton cerveau : l'objectif c'est de bien taper cette putain de balle
résultat, balle tapée = objectif terminé pour ton cerveau et donc ton cerveau s'arrête là et ne finit pas le geste,
donc possiblement, balle directe à gauche ou coupée...
c'est assez bluffant de voir comment cela améliore le swing (surtout dans mon cas qui ne fini pas toujours bien mon swing)

Exact en moins sérieux

pour un bon démarrage, ouvrir l'essence, titiller, trouver la compression, relâcher le décompresseur et un bon coup de jarret

normalement c'est cible en tête et low and slow dans le take away, là je suis sérieux (ou presque)

Deux trucs qui marchent pas mal pour moi:
- une clé technique: penser à garder un appui pied gauche solide (je suis droitier) jusqu'au finish inclus, car l'un des mes points faibles est d'avoir un pied gauche qui se "promène" un peu...
- une clé psychologique: imaginer/visualiser la trajectoire de la balle, avec donc un focus sur la cible mais pas seulement (= aussi la façon don't on va rejoindre cette cible: pas forcément avec des effets compliqués, mais juste la hauteur, retombée, roule etc. Et ca permet aussi au passage d'eviter des coups absurdes quand on ne les "sent" pas). C'est fou ce que le cerveau et le corps parviennent à faire juste en les "inspirant" un peu... (et à condition d'être un peu réaliste... ) A noter que ca marche très bien aussi avec les approches et surtout le putting.

merci à tous pour les conseils
je ne pensai pas que mon post pouvait avoir autant d intérêt , je vais décanter tout ça et essayer une ou 2 méthodes
bon golf

moi j essaye de faire gaffe a mon rythme

lio07 a écrit : ↑07 oct. 2017, 02:19 moi j essaye de faire gaffe a mon rythme

oui moi aussi , c'est seulement ma pensée pendant le parcours , le reste c'est la CIBLE, et pour ce faire je passe par une analyse du coup simple (vent, obstacles, distances etc...) ensuite je choisis le club et je visualise le coup (pas si facile) puis j'essaie de ressentir le coup en regardant la cible choisie (la plus petite possible , comme Ben Hogan ), c'est la routine ! puis je me place devant la balle en visualisant la cible , regard à la cible , puis la balle , re-cible et re-balle et pan !
si j'ai bien tout fait ça fonctionne

la routine évite de penser négatif ou d'avoir des pensées parasites
j'ajoute une tactique, une stratégie du parcours pour le parcours en général c'est : si je peux faire une approche roulée je la préfère à une approche levée. (en ce moment pas simple sur ce terrain)

plus je vais vers le trou plus j'essaie d'être focalisé sur cela

Je dirai déjà, ne pas y penser... J'imagine que le coup est déjà mort si en se mettant à l'adresse on voit déjà le hors limite pointer son nez...

C'est assez paradoxal au vu de mon niveau globalement moyen mais il y a deux coup de golf pour lesquels je n'ai vraiment aucune appréhension : les sorties de bunker de green et les mises en jeu au driver. Il peut y avoir du déchet c'est sûr et certain mais globalement c'est sur ces coups que j'ai le meilleur rendement.
J'aligne ma face de club, je prends mon stance et bim j'envois! Ma seule clé, ne pas forcer. J'ai la chance d'être encore jeune et grand donc même en ayant l'impression de pousser la balle je sais que ca fera minimum 180-190m. Et pourtant je suis persuadé que techniquement c'est assez dégueulasse Mais comme ca fonctionne bien pour l'instant je m'en préoccupe pas.