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Bonjour à tous,

J'ai une question pratique. J'ai pas pu identifier le meilleur forum pour demander ça…

Demain je fais ma première compétition, et en même temps mon premier parcours. Je pars vers 10h, ce qui fait que j'aurai fini après 14h. Pile entre les deux il y a midi, l'heure de manger. D'où ma question : ça va gêner quelqu'un si je sors un casse dalle entre les trous 9 et 10 ? Le règlement du golf en question interdit de porter un T-shirt, un short, ou laisser sa casquette dans le club house.

Question plus générale : vous mangez quoi sur le parcours ?

Merci,

Je mange des barres de céréales/fruits/arachides, 2 en général ça suffit. Ca supporte bien la chaleur. Sinon le classique Jambon/poulet beurre, ça fait des miracles (ou pas )

Rackham a écrit : ↑12 avr. 2019, 18:51 ? Le règlement du golf en question interdit de porter un T-shirt, un short, ou laisser sa casquette dans le club house.

Short interdit ????
Ok, ca repond pas à la question de base, donc barres de céréales régulières au cours de la partie.

Rackham a écrit : ↑12 avr. 2019, 18:51 Bonjour à tous,

J'ai une question pratique. J'ai pas pu identifier le meilleur forum pour demander ça…

Demain je fais ma première compétition, et en même temps mon premier parcours. Je pars vers 10h, ce qui fait que j'aurai fini après 14h. Pile entre les deux il y a midi, l'heure de manger. D'où ma question : ça va gêner quelqu'un si je sors un casse dalle entre les trous 9 et 10 ? Le règlement du golf en question interdit de porter un T-shirt, un short, ou laisser sa casquette dans le club house.

Question plus générale : vous mangez quoi sur le parcours ?

Merci,

Personne ne va rien dire... Les parcours "prestigieux" ont souvent une "halfway house" après le 9 où justement on vend... des casse dalle et autres pour continuer le parcours bien alimenté.

Par contre perso je n'aime pas trop le "gros casse croûte entre le 9 et le 10", après je me sens un peu lourd. Je préfère commencer à grignoter (typiquement des barres aux céréales ou des graines type noix/noisettes/amandes) à partir du 5 et continuer à manger peu mais régulièrement jusqu'à la fin... Et je me force à boire une ou deux gorgées, pas plus, pas moins, à la fin de chaque trou après le 5 aussi (je bois un coup d'eau légèrement sucrée avant le départ).

J'amène des Mars ou des trucs comme ça.

tu trouveras des réponses pour l'alimentation dans un fil précédent
viewtopic.php?f=146&t=31191

Non mais c'était un vieux fil ça. Faut faire comme pour les séries de clubs, et faire un sujet "Alimentation 2019"

Pom'Pote de mes filles et biscuits pour ma part.
Je vois régulièrement des gens sortir des casse dalle. Aucun soucis pour moi.

NB : Comme Auld. Shorts interdits, ça ferait chier par chez moi sous le cagnard...

clement34 a écrit : ↑13 avr. 2019, 08:16 Pom'Pote de mes filles et biscuits pour ma part.
Je vois régulièrement des gens sortir des casse dalle. Aucun soucis pour moi.

NB : Comme Auld. Shorts interdits, ça ferait chier par chez moi sous le cagnard...

C'est juste parce qu'ils ne veulent avoir un bronzage golfique sur leurs jambes !

Pour en revenir au sujet je grignote aussi tout au long du truc et m'hydrate régulièrement.

Bermuda autorisé quand même ?

2 bananes + 1 bouteille d'eau (voir 2 l'été)
Pas besoin de plus..... après on est lourd

première banane au 7, deuxième au 14.

Ou bien mâcher un chewing-gum

Corsaire a écrit : ↑15 avr. 2019, 18:09 Ou bien mâcher un chewing-gum

De préférence un chewing gum au CBD ( cannabidiol ). Effet relaxant garanti C'est bio et c'est cool.

https://www.zamnesia.fr/aliments-au-cbd ... ndoca.html

Hello
Un sujet qui devrait t’apporter des réponses

viewtopic.php?f=146&t=31191

Bon finalement j'ai pu sortir qu'un de mes casse dalle. Les barres de céréales c'était plus pratique.