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Merci Alain.

Top ! Merci Alain !

PAr contre j'ignore pourquoi, mais j'ai été pris d'une crise de narcolepsie dès la fin de la vidéo

Merci pour ce partage !

pas mal, j'aime bien cette approche.

Tabernacle!
Excellente video, Merci Alain.

Je teste cet exercice depuis quelques jours.
Il est très intéressant de constater l'effort mental à réaliser pour construire
un mouvement cohérent quand on commence par la position d'extension.
Le plus dur pour l'instant c'est comment faire pour reposer le pied AR et faire
passer la tête de club avant les mains dans le mouvement aller (enfin retour
quand on est dans le vrai swing ).

Un coach qui parle de sensations... le miens n’aime pas quand je parle de sensations. C’est beaucoup plus mécanique.

De plus la séquence de mouvement est tout à fait différente. Downswing amorcé par le côté droit (notamment le bras droit).

Je galère .

Je comprends Alain. Cependant certains pros ont besoin d’avoir une autre sensation que de démarrer par le bas du corps.

Tiger disait qu’il avait l’impression que son bas du corps ne bougeait pas et que c’etait principalement des bras qui étaient moteur.

Keith Mitchell cherche principalement à tourner le buste dans le downswing.

Ça ne veut pas dire que le bas ne bouge pas...

En ce qui me concerne, j’ai un bas du corps hyper actif et je suis très souvent stuck... j’ai trop de mal à m’en défaire. Je cherche donc des clefs sensitives, mais ça ne plait pas quand je dis ça.

Et pourtant ...!
La séquence juste de tout bon swing régulier sans compensation : Haut entraine le bas pour qu'ensuite le bas entraine le haut

8 )

Alain
[/quote]

Àlain, je ne comprends pas ce déclenchement par le haut puis le bas : tu veux dire que la transition,est initiée par les bras ou les épaules, et ensuite c’est le bas du corps qui prend le,devant?
Je ne sens pas le truc.

J'aime beaucoup son "au revoir" qui m'a fait penser à la voix de Jean Topart:"Au revoir; à bientôt" à la fin de la minute éducative de la fin de chaque épisode des mystérieuses citées d'or... pour ceux de ma génération où ceux qui arrivent à regarder les rediffusions tant d'années après

Pour le sujet, j'ai déjà des routines d'entraînement basées sur cette transition. Ce qui est intéressant ici c'est de partir de la position finale. Je vais tester ça, le mauvais temps est là pour longtemps, le tapis va revenir en force pour l'entraînement

PeterPro a écrit : ↑12 oct. 2019, 18:27 Hello la communauté,
Le release qui est le fait de ramener la face de club square en pleine accélération avec le bon angle d'attaque est intrinsèquement lié à une bonne statique et une bonne bascule du poids du corps à la descente par le bas, au bon moment et dans la bonne direction.

Merci Peter en esperant te revoir ici