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Après avoir lu beaucoup de posts sur le forum, comme l’idée de jouer en groupe de 3 trous les objectifs, je me fais une réflexion.
Si on arrêtait de compter ? Pas complètement évidemment.
Mais si joue avec au moins un partenaire, pourquoi ne pas lui confier sa carte. Qu’il ne nous donne jamais le score et on essaie de faire l’effort de ne pas compter les points avant d’arriver au 19eme.

Mon idée est de jouer relâcher comme au practice. Jouer avec le cerveau sur off et laisser le corps faire son job et faire confiance aux heures d’entrainement qu’on a fait.
Jouer chaque coup sans pression en jouant vraiment chaque coup comme si il était unique et que les coups précédents et celui ci n’ont aucun impact sur les autres coups.

Qu’en pensez-vous ?
Je test demain matin sur un parcours et on verra.

Perso, je compte seulement mes coups du trou en cours. Je note, et next, je ne compte pas le cumul, pas le stab etc...

Beninho95 a écrit :Perso, je compte seulement mes coups du trou en cours. Je note, et next, je ne compte pas le cumul, pas le stab etc...

Je fais pareil.

Mais forcément si tu as fait 7 pars un bogey et un birdie, tu sais, sans compter, que tu es dans le par... Et ça commence à psychoter... Enfin pour moi.

Donc ça marche surtout en équipe, où je laisse le partenaire gérer le score... Certaines fois c'est la suprise "ah on est à +3 ? Je ne pensais pas .. tant mieux !" Mais quand je le fais seul, il reste un part qui suit un peu...

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C'est clair que quand le journée est bonne, tu le sais au fond de toi. Mais moi j'ai la capacité exceptionnelle d'oublier très vite ce que je viens de faire quand je joue au golf. Donc, j'ai pas en tête le nombre de par / bog / db que j'ai fait, et donc dans une journée moyenne (celles qu'on vit le plus souvent), ca me permet de jouer jusqu'au bout sur le même mode, shot après shot, sans avoir de pression ou de dépression

En fait, amha, le comptage n'est pourrait être vraiment stressant qu'en mode réel de compétition, où c'est "fléolisé"... sinon compter, est je crois assez relatif.
Si ça affecte le mental dans le cas de jeu en "amical" ce devrait être très personnel : casser un score jamais atteint par exemple, mais la relativité des scores devrait être prise en compte dans ce cas donc moins jouer sur l'aspect mental du jeu

Perso je sais toujours à combien j'en suis en stroke, amicale ou compèt.

J'ai jamais été fan du stableford, jamais compté mes points comme ça. Des fois à la signature, la personne me dit : 37 points stable. M'en fous en fait

Si t'as 22 coups rendus, zone tampon à 25 on va dire. Donc quand ton stroke est à 26, ça commence à chier dans la colle.

Et calculer le stab...

je pense au contraire qu'il faudrait compter systématiquement , pour s'habituer et banaliser .

Pas fan du tout de l'option "ne pas compter" tout simplement parce que je sais toujours combien de coups j'ai fait en sortant du trou. Donc j'ai compté même sans le vouloir.
De plus ça me permet de rester concentré et de jouer le mieux possible sur chaque coup, ça me permet aussi de ne pas tenter le "shot de la mort" parce que "on ne compte pas". Ca me permet aussi de jouer plus agressif ou plus safe selon que je suis en retard ou pas sur l'objectif.

Pour moi c'est une erreur de ne pas compter parce que c'est l'essence même du golf => Faire le moins de coups possible

Que l'on compte ou pas, là vraie erreur c'est de ne pas se concentrer sur le coup à jouer en ressassant le dernier coup raté.

ALP a écrit : ↑09 oct. 2019, 15:42

LeCoyote a écrit : ↑09 oct. 2019, 08:41 Après avoir lu beaucoup de posts sur le forum, comme l’idée de jouer en groupe de 3 trous les objectifs, je me fais une réflexion.
Si on arrêtait de compter ? Pas complètement évidemment.
Mais si joue avec au moins un partenaire, pourquoi ne pas lui confier sa carte. Qu’il ne nous donne jamais le score et on essaie de faire l’effort de ne pas compter les points avant d’arriver au 19eme.

Mon idée est de jouer relâcher comme au practice. Jouer avec le cerveau sur off et laisser le corps faire son job et faire confiance aux heures d’entrainement qu’on a fait.
Jouer chaque coup sans pression en jouant vraiment chaque coup comme si il était unique et que les coups précédents et celui ci n’ont aucun impact sur les autres coups.

Qu’en pensez-vous ?
Je test demain matin sur un parcours et on verra.

J'aime beaucoup ce passage
Compter les points ( je ne parle pas ici du nombre de coups ) acquis sur chaque trou terminé est dangereux ( surtout dans un contexte de compétition ) et ce , par la charge émotionnelle qu'ils contiennent ! Or cette charge émotionnelle mal gérée occassionne vite de l'anxiété , qui se traduit le plus souvent par de la crispation ce qui ruine le rythme du swing ....et le doute s'installe la plupart du temps . Le danger dans ce processus insidieux est que l'objectif du joueur change et passe rapidement en mode négatif ,ce qui peut etre fort préjudiciable pour le score de fin de partie .
Au final , compter tel l'épicier de quartier , pourquoi pas , mais en sachant gérer les émotions induites ...

8 )

Alain

Merci
Mais le problème au golf c’est quand même plus le mental que le niveau. C’est quand même ça qui fait beaucoup la différence.

Merci pour les avis différents.
Bon j’ai essayé aujourd’hui. Ne rien compter. Aucun coup (stroke et stab).
Globalement pas réussi. J’ai réussi à jouer sans aucune pression mais sans le vouloir je comptais qd même. Conditionnement ou pression physiologique inconsciente. Aucune idée mais pas réussi à appliquer ce que je voulais.
Mais c’etait Une première sur ce parcours. Peut être à essayer sur un parcours que je connais bien.

Globalement la partie était plutôt bien malgré 1 seul trou ou la pression du score m’a fait faire n’importe quoi.
A 1m du drapeau pour un putt birdie par 4, je rate celui ci.
Je me retrouve à 80cm de l’autre côté.
Je me dis ok pas grave, le par ça le fait bien qd même.
Du coup mon putt est bâclé et j’arrive à 5cm.. et fini donc avec un Boogey

Donc la vous voyez bien que pour moi (on est tous différent), j’ai vraiment la pression du score (j’ai jamais dit que c’etait bien et volontaire).
Donc l’idee De ne pas avoir cette pression est mon graal.
Il le faut donc essayer de nouveau pour voir si cette idée peut été bénéfique.
Ou inutile.
Ou alors impossible car le cerveau comptera tout de meme.

A suivre...

Le problème n'est peut-être pas de compter... Mais plutôt la pression du résultat lié à des objectifs incohérents avec le niveau.

Non ?

T'es 31 d'index, tu fais bogey, sois content, tu fais ça 18 fois, et t'es 15 d'index...
Bogey est un très bon score quand on est 31 et que son index correspond à double à chaque trou.

Faut vraiment lâcher la pression et t'amuser

Corsaire a écrit : ↑11 oct. 2019, 08:01 T'es 31 d'index, tu fais bogey, sois content, tu fais ça 18 fois, et t'es 15 d'index...
Bogey est un très bon score quand on est 31 et que son index correspond à double à chaque trou.

Faut vraiment lâcher la pression et t'amuser

ben oui ! je plussite

déjà au lieu de compter pense à ta routine, toujours la même, ça enlève de la pression ça rassure ça te met en mode jeu... donc lire (pff faut que je me répète... ) Elbaz

Beninho95 a écrit : ↑09 oct. 2019, 09:27 Perso, je compte seulement mes coups du trou en cours. Je note, et next, je ne compte pas le cumul, pas le stab etc...

Hello !

Pareil ! Dimanche dernier en compet, à un moment sur le parcours, j'ai croisé le copain qui l'organisait, je lui ai fait un signe de la main "moyen" + le pouce en l'air. Juste le sentiment que j'avais !

Quand il enregistrait les cartes sur son ordi il me dit "Eric 38 net" ! J'ai répondu "si la carte dit ça, je ne compte jamais" !

L'avantage, c'est que je ne sais pas compter en stab, y'a toujours quelqu'un pour le faire

Après, tu comptes forcément ton trou en cours...

Corsaire a écrit : ↑11 oct. 2019, 08:01 T'es 31 d'index, tu fais bogey, sois content, tu fais ça 18 fois, et t'es 15 d'index...
Bogey est un très bon score quand on est 31 et que son index correspond à double à chaque trou.

Faut vraiment lâcher la pression et t'amuser

L'index ne correspond pas souvent au vrai niveau et dans mon cas c'est encore plus vrai.
Petit retour en arrière.

J'ai passé ma carte verte en 1995.
Jamais de compétition jusqu'en 2019... Donc mon index n'avait jamais bougé La Fédé m'a classé 32 en 2012 lors du changement des index sans rien faire de mon côté.
J'imagine que c'est lié au résultat obtenue lors du passage de la carte verte et que c'était le seul score qu'ils avaient en mémoire.
Comme je me suis remis au golf il y a 2 ans, je commence quelques compétitions.
Pour l'instant je n'en ai fait que 2.
Sur un Pitch and Putt 9 trous pour accompagner un pote que j'ai initié au golf (encore 54).
Pas encore fais de vrai compét donc mon index officiel est très haut.
L'app de la Fédé me donne un niveau 7.


Bon niveau 7 ça me parait tout de même trop bas. Mais en fait j'en sais rien.
J'ai fait un 9 trous jeudi et fini à +2
Sur un 18 je suis entre +5 quand ça se passe très bien et à +17 quand c'est une journée de M....

Donc voilà. je ne connais pas vraiment mon niveau car je reviens au golf depuis peu. J'ai repris il y a 2 ans mais je ne refais des parcours que depuis 9 mois. Je n'ai eu le temps que de faire sur ces 9 mois que 3 x 18 trous. Le reste des 9 classiques et quelques pitch and putt.


Faut que j'arrive à trouver du temps pour les compétitions et connaître mon vrai niveau.
Car là je peux fait un score super bien, comme mon index est très haut, je ne descends jamais en dessous de 21 même à + 5 sur un 18.

Pour en revenir au sujet principal, j'ai plutôt l'impression que mon niveau de jeu est tout de même un peu inférieur à mon index officiel quoi

Éternelle question

Après avoir longtemps essayé de ne pas compter, j'en suis revenu car objectivement je n'y suis jamais arrivé !

Je note mon score en détails (par trou: score, nb puts, dist put) et je sais toujours où j'en suis en stroke/par.
Avec l'habitude, je me fais un "reset" au 9ème et j'ai en tête que l'aller ne prédit pas le retour. Ça ne me pose plus de problème et c'est même l'inverse : si je ne note pas mon score je finis pas jouer à la "one again".

Je pense que c'est une question personnelle. Il faut donc veiller à respecter le choix de nos partenaires et ne pas commenter les scores (sauf entre potes qui apprécient de se chauffer ).