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ALP a écrit : ↑26 janv. 2020, 08:59

Antho82 a écrit : ↑23 janv. 2020, 11:17 Bonjour a tout le monde.
Jeudi 16 j’ai effectué un cour de 1 heure ou je suis allé sur le parcours pour faire deux troues avec le professeur.
Après quelques balles raté sur le practice, le professeur m’a bien montré que mon problème venais tu poignée gauche qui ne bougeais pas au moment de frapper la balle.
Premier troue en par 4 donc 7 pour moi je l’ai fait en 8 . Enfin le green
Et le deuxième en par 5 donc 8 pour moi que j’ai fait en 6.
J’ai appris quelques leçon sur certaine règle à tenir sur le parcours.

Bienvenue Antho82 Du coup tu joues en gaucher ou droitier ?

Lorsqu'on débute le golf , le mouvement à construire , consiste d'abord à appliquer les principes de bases commun à tout geste de LANCER . C'est à dire , une rotation du corps ET un lancer de bras en les balançant en direction de la cible . Rien d'autre au début .ça demande juste de coordonner , synchroniser le bas et lehaut du corps pendant le mouvement dynamique . Et pour une personne comme toi , qui semble avoir un passé sportif ça ne devrait etre rapide, facile et efficace
Exo simple pour mémoriser le truc : Mets toi en posture de golf, corps parallèle à la ligne de jeu et en équilibre, prends un" médecine ball" par exemple, enfin un truc avec du poids que tu tiens entre les deux mains, et tu le lance naturellement en direction d'une cible, juste ça .Tu vas vite te rendre compte que tu ne vas pas réfléchir à quoi ce soit , de savoir si ton poignets ou je ne sais quoi d'autre est dans telles positions ...etc, non , tu lances naturellement en direction de la cible . C'est la meme chose à date pour toi avec un club .L'idée est de ressentir l'engagement rotatif du corps qui propulse naturellement les deux bras en extension vers l'avant . C'est exactement le but à atteindre avec un club de golf entre les mains . Bon entrainement et tiens nous au courant de ton cheminement golfique . Mais aussi , passe un peu de temps au putting à chaque entrainement . C'est très important d'acquérir des sensations spécifiques à ce mouvement ,finalement bien différent du swing . Mieux encore poste une vidéo de ton swing en devenir ! Enjoy

8 )

Alain

ALP a écrit : ↑26 janv. 2020, 19:07 Je vois bien le truc en effet ! Difficile de dire sur un forum , sans te connaitre et t'avoir vu jouer si tu dois plutot jouer d'un coté ou de l'autre . Mais dans la vie tu es droitier ou gaucher à la base . Au tennis , bad , baseball tu jouais dans quel sens ? Connais-tu ton oeil directeur ? Si tu bricoles , avec quelle main tu prends une paire de ciseau , un tournevis ...marteau ? Après , si naturellement tu te sens plus à l'aise en droitier , prends le en considération pour faire ton choix définitif .
Quand tu dis , "je lance mieux de la main gauche " . C'est quoi mieux ?

8 )
Alain

ALP a écrit : ↑26 janv. 2020, 21:02 Au fond , c'est plutot une bonne chose ce coté ambidextre . Du coup , ton oeil directeur ? Sinon , il existe un test psychomoteur très efficace, qui s'appelle "sens de rotation ". il consiste en position debout , de juste sauter en lair en faisant un 1/2 tour . Spontanément dans quel sens tu tournes ? Tu répétes le truc 10 à 12 fois , tu fais le total ( dans le sens aiguille d'une montre = droite // sens inverse = gauche ) tu devrais vite arriver à en tirer une conclusion assez juste , et confirmer la latéralité à adopter pour jouer au golf

8 )

Alain

ALP a écrit : ↑27 janv. 2020, 17:01

Antho82 a écrit : ↑27 janv. 2020, 11:39

ALP a écrit : ↑26 janv. 2020, 21:02 Au fond , c'est plutot une bonne chose ce coté ambidextre . Du coup , ton oeil directeur ? Sinon , il existe un test psychomoteur très efficace, qui s'appelle "sens de rotation ". il consiste en position debout , de juste sauter en lair en faisant un 1/2 tour . Spontanément dans quel sens tu tournes ? Tu répétes le truc 10 à 12 fois , tu fais le total ( dans le sens aiguille d'une montre = droite // sens inverse = gauche ) tu devrais vite arriver à en tirer une conclusion assez juste , et confirmer la latéralité à adopter pour jouer au golf

8 )

Alain

Après avoir fait ton exercice je ne trouve pas trop de différence dans les deux sens mais je m’en sens plus à l’aise en tournant vers la gauche.

Du coup ça semble confirmer ce que ton pro t'avais suggéré. Latéralité gauche avec oeil directeur droit c'est encore mieux

8 )

Alain

bfi a écrit : ↑28 janv. 2020, 14:22 tu peux aimer les 2 cotés, mais au golf faut en choisir 1 !!! question de matos !

au tennis, tu peux changer sur chaque coup, c'est pas un pb

PS : ma femme est droitière mais gauchere <- je vous la fais courte !
ben elle a choisi....gauchère !
galère pour s'équiper mais bon, le choix est fait.
bien entendu, elle se repose la question à chaque passage à vide ou coup foiré ou mauvaises sensations. Mais à moins d'avoir 10ans et la vie devant soi, à un momnet, faut se determiner et y aller !!! sinon, ben on passe son temps à recommencer

Antho82 a écrit : ↑28 janv. 2020, 20:55
J’ai choisis le côté droit alors que le professeur m’a dit gauche.
Est ce que cela va m’handicaper ?

Franc38 a écrit : ↑28 janv. 2020, 21:02

Antho82 a écrit : ↑28 janv. 2020, 20:55
J’ai choisis le côté droit alors que le professeur m’a dit gauche.
Est ce que cela va m’handicaper ?

A priori si tu es quasi ambidextre, non, ça ne va pas t'handicaper du tout... Tu peux faire tous les "tests" de la terre, c'est toi et tes préférences qui comptent. Si tu es à l'aise en gaucher, joue gaucher, si tu es à l'aise en droitier, joue droitier, si tu es à l'aise des deux cotés, joue droitier, ça sera plus simple pour le matos !!