Exercices physiques et techniques a faire a la maison ?
Publié : 16 mars 2020, 09:57
par Nostressleia
Hello,
en ces temps de golfs fermes et de confinement, je vous propose de mettre ici vos exercices physiques et techniques (explications, vidéos,etc...) pour s’entraîner a la maison (dans le jardin ou dans la maison).
A vous
Re: Exercices physiques et techniques a faire a la maison ?
Publié : 16 mars 2020, 10:05
par Malalindex
plus sérieusement, j'ai un rameur, donc je pense m'en servir, j'ai déjà commencé à le dépoussiérer un peu en février...
ça devrait le faire pour le physique.
Pour la technique, mon prof m'avait conseillé de faire qques swings avec les mains, la tête contre le mur, je vais p-e essayer ça
(parce que j'ai une tête trop mobile haut/bas au DS et que ça m'aide pas )
Re: Exercices physiques et techniques a faire a la maison ?
Publié : 16 mars 2020, 10:23
par julienhuppy
Moi il faudrait que je puisse tondre mon Rough parceque la c'est un truc de malade..........
Mais clairement si je peux tondre bientot, ca sera un beau terrain de jeu.
Re: Exercices physiques et techniques a faire a la maison ?