Bergyo a écrit : ↑21 nov. 2023, 20:21
Bonjour à tous,
J'ai découvert il y a quelques jours le podcast "The Sweet Spot" animé par Adam Young et Jon Sherman et j'enchaîne les épisodes un à un.
J'ai vu qu'ils avaient écrit chacun un livre :
-
The Four Foundations of golf pour Jon Sherman
-
The Practice Manual d'Adam Young.
Certains parmi vous les ont-ils lus ?
Qu'en pensez-vous ?
Les conseilleriez-vous ?
D'avance merci pour vos réponses
Hello,
J'ai acheté "The Practice Manual" car, comme toi, je suis assez fan du Podcast "The Sweet Spot" que je trouve bien structuré et assez concret. Un bon équilibre entre l'analyse théorique et les recommandations plus pratiques.
J'ai un peu déchanté avec le livre que je trouve assez indigeste.
J'espérais trouver des "recettes" d'entrainement, des exercices de performance etc ... Mais de fait, c'est une bible qui se veut très poussée, très aboutie sur l'entrainement golfique. Je dirais presque que ce livre me semble davantage adapté à une population d'entraineurs désireux de confronter leur approche, et plutôt des entraineurs spécialisés dans le haut niveau.
Je ne suis jamais arrivé au bout de ce livre et encore moins parvenu à en retirer quelque chose d'exploitable pour moi.
Quid de "The Four Foundation ..." ? J'ai envie d'essayer car il me semble plus exploitable pour le joueur moyen que je suis.
Au final, je cherche toujours l'outil ou le livre pour structurer mes entrainements à mon humble niveau.
Quand je faisais du vélo en compétition, j'avais un bouquin pour structurer mes cycles d'entrainement, organiser mes séances (endurance, fractionné, puissance/force etc), réfléchir un peu à ma nutrition etc, très pratique à adapter. Je ne trouve rien de tel en golf ...
Ton expérience m'intéresse