Distance à l'adresse

[den]

Bonjour à tous !

Après quelques séries de slices et de tops sur le parcours j'ai cherché à analyser le pourquoi du comment. Dans mon jardin j'ai cherché à reproduire mon geste avec juste le tee et je me suis rendu compte que la face du club passais préférentiellement vers la gauche du tee. C'était l'extrémité de la face du club qui frappait. En gros la trajectoire du club n'était pas la même à la descente qu'à la montée.

J'ai cherché plusieurs méthodes pour corrigé cet effet et j'ai trouvé la suivante (qui vaut ce qu'elle vaut... donnez-moi votre avis) :

Je place 3 tees, les 2 externes encadrent la trajectoire de la face du club et le central doit être frappé par le club, sans qu'aucun des 2 autres ne bouge. Après moultes essais j'ai réalisé que la distance entre mes pieds et la balle était trop grande (trop loin de la balle)

Pour optimiser cette distance je procède comme tel : Je prends une distance aproximative pieds serrés, corps bien droit jambes tendues, je pose la face du club derrière le tee central, et le grip contre ma cuisse gauche, j'avance ou recule afin que le grip vienne reposer dans mes doigts recroquevillés, et seulement à ce moment je me mets à l'adresse.

Avec cette technique j'ai considérablement amélioré la trajectoire de mon club, et mes balles sont plus régulières en trajectoire (du moins au practice)

Au final c'est donc mieux mais j'ai la désagréable sensation d'être trop près de la balle avec un effet psychologique négatif qui me fait penser que je vais la râter... même si le résultat prouve souvent le contraire. Je suis obliger de me forcer à ne pas reculer mes pieds.

Mais je crains que cette méthode ne soit qu'une fausse réponse à mon problème qui peut être tout autre. Et avant de prendre de mauvaises habitudes, je préfère vous demander votre avis.

Merci d'avance ! (désolé pour la longueur du post )

[camillo]

Très intéressant comme sujet, je me pose souvent la question.

Il est souvent dit qu'il faut que la semelle du club repose entièrement au sol, ça donne un angle et ensuite on met ses petits bras au bout. 1 largeur de main entre le bout du club et la cuisse et c'est parti.

Celà vaut avec des clubs qui sont adaptés au joueurs, mais avec des clubs standards comme mes clubs actuels, celà peut donner des résultats moyens quant à la posture ...

[den]

Il est souvent dit qu'il faut que la semelle du club repose entièrement au sol, ça donne un angle et ensuite on met ses petits bras au bout. 1 largeur de main entre le bout du club et la cuisse et c'est parti.

Celà vaut avec des clubs qui sont adaptés au joueurs, mais avec des clubs standards comme mes clubs actuels, celà peut donner des résultats moyens quant à la posture ...

+1 Je suis un peu mal foutu. 1,77m mais avec de grandes jambes et un petit corps. Du coup ma série, pourtant destinée au moins de 1,78m est trop grande pour moi (du moins je pense). Avec cette méthode, le fer 7 repose bien au sol mais le driver lui forme un angle déroutant.

[hugues]

effectivement, depuis que j'ai changé de clubs et qu'ils sont adaptés à ma taille , nous avons procéder également au réglages du lie , je fais comme Camillo , je pose la tête de club en premier puis prends mon grip en second et enfin me mets à l'adresse. Je slice nettement moins et le contact avec la balle est vraiment mieux.

Néanmoins au bois 3 je slice énormément , malgré ma balle posé dans l'axe de mon talon droit ( je suis gaucher ).

[den]

1 largeur de main entre le bout du club et la cuisse et c'est parti.

Interressant ! Merci

[Tigre Bois]

L'important à l'adresse est surtout d'être le plus à l'aise possible : genoux fléchis et bras balants. Il ne faut surtout rien forcer. Ni trop loin de la balle, ni trop près. A l'aise quoi.
On en voit des quantités au practice et sur les parcours avec leurs bras et leurs jambes tendues, visiblement mal à l'aise et on se dit : "ça, ça va foirer...". Et effectivement, ça foire...

A l'adresse, le but est de mettre en place les meilleures conditions possibles pour permettre une bonne execution du geste :
-jambes fléchies (déjà dis ça...).
-bras balants (déjà dis aussi).
-l'arrière-train qui pointe (perso je m'imagine sur un tire-fesses)
-quand même se tenir relativement droit (pas la tête baissée quoi)
-le pied gauche (pour les droitiers) un peu ouvert pour limiter le sway à la montée et permettre une meilleure rotation à la descente.
-enfin très important : mettre le poids du corps à 60% sur le pied droit (pour un coup long).

Une fois que ces conditions sont remplies (avec le grip et l'alignement des pieds et des épaules) on peut commencer à travailler le geste en lui même.
Je trouve que beaucoup de golfeurs discutent du pourquoi de leurs défauts en cherchant à modifier leur geste sans avoir préalablement acquis les bases de l'adresse. C'est-y pas vrai ?

[den]

-bras balants (déjà dis aussi).

Ne faut-il pas verrouiller le coude gauche pour éviter de plier le bras pendant la phase de montée ??

Parce que c'est un de mes (nombreux) défauts. On me reproche souvent de plier le coude. Mais j'ai beau me concentrer...

[mimi64]

Une fois que ces conditions sont remplies (avec le grip et l'alignement des pieds et des épaules) on peut commencer à travailler le geste en lui même.
Je trouve que beaucoup de golfeurs discutent du pourquoi de leurs défauts en cherchant à modifier leur geste sans avoir préalablement acquis les bases de l'adresse. C'est-y pas vrai ?

Hé oui le swing à des fondamentaux que sont le G.A.P. et sur lequel peu de personnes mettent l'accent.

Et pourtant, c'est quand même plus facile de s'assurer d'une base statique que de vouloir changer un angle d'un demi degré sur un des nombreux leviers mis en jeu lors de la gestuelle, avec un geste à 80mph

PS : sinon je ne suis pas tout a fait d'accord avec ta description de l'adresse

[mimi64]

Néanmoins au bois 3 je slice énormément , malgré ma balle posé dans l'axe de mon talon droit ( je suis gaucher ).

donc balle au niveau du talon gauche pour les droitiers.


Sinon le pb du slice vient surtout de ta gestuelle, beaucoup moins de l'endroit où la balle se trouve dans ton stance

[mimi64]

Bonjour à tous !

Après quelques séries de slices et de tops sur le parcours j'ai cherché à analyser le pourquoi du comment. Dans mon jardin j'ai cherché à reproduire mon geste avec juste le tee et je me suis rendu compte que la face du club passais préférentiellement vers la gauche du tee. C'était l'extrémité de la face du club qui frappait. En gros la trajectoire du club n'était pas la même à la descente qu'à la montée.

En gros tu contactes la balle avec la pointe et pas au sweet pot (grosso modo le centre de la face du club)

Tu estimes que pour mieux centrer ton contact tu as besoin de te rapprocher de la balle.

Il faut donc que tu trouves un moyen FIABLE et REPRODUCTBLE pour te situer en distance par rapport à la balle.

Si tes clubs ont été fait sur mesure (enfin sérieusement) alors théoriquement le lie (angle entre la semelle du club et le manche) est correct il suffit donc de poser correctement le club au sol derrière la balle et en laissant pendre les bras naturellement d'attraper le manche(grip) avec ta main gauche (la base standard dit qu'il doit y avoir une épaisseur d'un doigt entre le haut de ta main et le bout du manche).
En théorie tu es à la bonne distance. Après reste à travailler la gestuelle pour que tu reviennes dans le bon plan, pour que cette distance est du sens.

C'est de la théorie parce que le corps humain (et le cerveau) est fait de telle façon que meme à des distances différentes tu pourrais avoir l'impression d'avoir bien posé le club, bien laisser les bras ballants, d'avoir attraper naturellement le club.....

Au final c'est donc mieux mais j'ai la désagréable sensation d'être trop près de la balle avec un effet psychologique négatif qui me fait penser que je vais la râter... même si le résultat prouve souvent le contraire. Je suis obliger de me forcer à ne pas reculer mes pieds

Ca ca prouve que tu as effectivement fait un changement, sinon tu ne ressentirais rien

[mimi64]

-bras balants (déjà dis aussi).

Ne faut-il pas verrouiller le coude gauche pour éviter de plier le bras pendant la phase de montée ??

1 En quoi bras ballants et verrouillage du coude est contradictoire ?

2 Il ne faut pas confondre une description de Posture Statique (c'est pas l'Adresse qu'a décrit Tiger) et des clefs techniques pour faire un geste dynamique

PS : Je n'aime pas ces termes techniques qui ne veulent pas dire grand chose (a aprt faire bien dans une discussion autours d'une table), puisque chacun peut les interpréter comme il veut....