Problème de vitesse

[vivi]

Bon mon swing s'améliore mais c'est pas encore ça....
Le contact de balle est pas trop mauvais mais par contre je n'arrive pas à envoyer mes balles bien loin. Apparemment d'après ce qu'on me dit, je manque de fouetté et de vitesse. Avez-vous des petits exercices à me conseiller pour améliorer ça parce que j'ai beau essayer et me concentrer sur ce problème particulier, rien n'y fait, mon geste est toujours aussi "mou" ....

Vivi qui ne désespère pas d'avoir un swing correct un jour ....

[mimi64]

Bon mon swing s'améliore mais c'est pas encore ça....
Le contact de balle est pas trop mauvais mais par contre je n'arrive pas à envoyer mes balles bien loin. Apparemment d'après ce qu'on me dit, je manque de fouetté et de vitesse. Avez-vous des petits exercices à me conseiller pour améliorer ça parce que j'ai beau essayer et me concentrer sur ce problème particulier, rien n'y fait, mon geste est toujours aussi "mou" ....

Qui c'est le "ON" me dit ?

Montre nous ton swing, sur une vidéo, que l'on se fasse une idée

A priori la vitesse de ton swing vient de ta morphologie, de tes caractéristiques physiques qui te sont propres. A part rentrer dans un cycle d'entrainement sportif assez intense, il y peu de chance que tu puisses améliorer ta capacité physique.

Par contre si tu fais un mauvais geste, au moment de l'impact tu peux ne pas avoir de puissance/vitesse qui fais que ta balle ne va pas loin.... mais il y a tellement de raisons, pour faire u mauvais geste, qu'il faudrait que tu ailles voir un pro, pour lui demander conseil.

[zzeric]

J'ai un peu le même problème que toi. J'avais un cour ce midi et mon pro m'a dit de relacher un peu mon grip pendant la montée de mon club. Pour moi en tout cas, ca a eu un effet immediat pour gagner un peu de vitesse au niveau de la tete du club et donc du fouetté.

Comme le dit mimi64, un bon cour, des fois, y a rien de mieux pour progresser......

[vivi]

Merci pour vos réponses.
J'ai un cours dimanche après-midi, je compte donc essayer de trouver la solution à mon problème...
Je vais essayer, zzeric, de relacher le grip parce que c'est vrai que lorsque je joue ca me fait souvent des ampoules aux mains, je pense que je serre un peu trop

Le "on" ce sont les gens avec qui je joue que je ne dénoncerai pas mais ils se reconnaitront
Quant à la vidéo mimi, j'essaye de filmer ca ce week-end et je posterai pour avoir vos conseils avisés.

Vivi