Comment optimiser la "compression" ?

[Leni]

Toujours essayer de mettre plus de poids sur le pied avant... y'a que ça !
Si poinds n'est pas sur le pieds avant, tu cueilles

[sebastienc]

Je suis encore novice mais il me semble qu'en décalant le poids sur la jambe gauche on va avoir le point bas du swing qui va se trouver après la balle ce qui nous permettra de taper la balle lors de la descente du club!!
N'hésitez pas à me dire si je dis des conneries

[soleil78]

Pourrais-tu définir la notion de compression? J'ai bien une petite idée mais une confirmation aiderait à savoir si on parle bien de la même chose.

Est-ce qu'il y a corrélation entre la compression et le Smash Factor?

[Corsaire]

Pour moi, l'optimisation de la compression passe par :
- un release des poignets au bon moment, le plus tardif possible (quand le gant passe au dessus de la balle à peu près)
- un transfert de poids qui s'effectue au bon moment
- une attaque de balle assez verticale
- la favorisation d'un contact balle-terre

Je pense qu'avec ces éléments, la compression peut être au RDV, si le GAP est réuni également bien sur.

[soleil78]

Mains devant la tête de club, contact balle-terre et un bon transfert de poids avec un bon équilibre sur la jambe gauche en fin de swing. Garder des appuis assez bas avec les fers.

Avec le golf je suis meilleur en dépression qu'en compression.

[Coprin]

Compression = spin loft d'après le Trackman, le spin loft c est la différence entre l angle d attaque et le loft "réel "à l impact, pour compresser faut réduire le spin loft, donc il faut un angle d attaque au contraire plutôt "shallow" et réduire le dynamic loft à l impact, le fameux "shaft lean". Je n ai pas les termes en français mais la conception ancienne que pour plus de compression faut "tomber sur la balle" ou être plus vertical a été battu en brèche avec le trackman, c est comme les lois sur le vol de balle, faut revoir les fondamentaux

[Corsaire]

- une attaque de balle assez verticale

C'est pas par ce qu'on va rendre son angle d'attaque plus vertical que l'on va forcément optimiser sa "compression"

Je n'ai pas dit qu'il était l'unique élément, mais à mon avis une combinaison de tous ceux que j'ai cité optimisent ce contact.
Mais je suis pas pro

[Coprin]

Et juste je rajoute, pour une bonne compression, faut effectivement les fondamentaux juste pour être square dans la zone d impact, c est sur qu avec un coup un peu weak comme ce que nous amateurs on fait le plus souvent (over the top, loft dynamique trop élevé, balle weak qui slice) bah y a pas beaucoup de compression!

[Coprin]

Yep, le plus important c est sans doute, comme le golfeur ci dessous, de passer de l image de gauche à l image de droite.

Poids à gauche, poignet gauche pas cassé, shaft dans la axe du bras gauche à l impact, grip plus fort surtout main droite etc. Ces éléments vont diminuer le loft dynamique, inciter à avoir un angle d attaque moins descendant et au contraire plus plat = moins de spin loft et donc de la compression!

[hejulien]

Toujours essayer de mettre plus de poids sur le pied avant... y'a que ça !
Si poinds n'est pas sur le pieds avant, tu cueilles

Je pensais pareil...

Et mon pro m'a montré qu'il pouvait taper de très bon coups de fer en léger trop sans AUCUN transfert et en gardant 90% de son poids sur le pied droit pendant tout le swing.

[Coprin]

J ai encore du mal sur le parcours et je ne suis pas très puissant, mais depuis que j ai appris qu'il fallait diminuer le spin loft pour avoir de la compression (et non essayer de tomber sur la balle ou de la compresser sur le sol comme on lisait avant), bah certains de mes balles au practice font pfffffff et c est jouissif. Pour cela je travaille à aplanir mon swing dans la zone d impact, tout le contraire de que j essayai de faire avant.

Autre gros avantage d aplanir son angle d attaque : y a une plus grosse marge d erreur, si on gratte un peu, avec le bounce ça passe, les miss sont bien meilleurs!


Le problème c est le terme en lui même "compresser" qui vient d une époque lointaine ou l on croyait qu il fallait compresser la balle contre le sol pour "la faire rebondir"et lui donner de la puissance (donc en vertical), c est bien évidemment de la connerie, mais comme le terme est resté, la confusion aussi.

[soleil78]

Toujours essayer de mettre plus de poids sur le pied avant... y'a que ça !
Si poinds n'est pas sur le pieds avant, tu cueilles

Je pensais pareil...

Et mon pro m'a montré qu'il pouvait taper de très bon coups de fer en léger trop sans AUCUN transfert et en gardant 90% de son poids sur le pied droit pendant tout le swing.

En léger trop? Tu voulais dire draw?
Tout peut se faire du moment qu'il y a une cohérence entre le chemin de club et l'orientation de la face de club à l'impact. Après quand on veut rendre ses coups plus régulier il vaut mieux éviter de bricoler avec les mains ( , des années de pratique du bricolage et parfois ça devient star wars niveau trajectoire).

[pil42300]

A propos du One Dollar Note dont tu parles souvent Peter, une petite anecdote.

J'ai joué Carnoustie en 2007, une vigtaine de jour après le British.
Le starter vient avec nous sur le départ du 1 et nous montre un divot, d'une petite trentaine de cm de long et bien 2cm de profond.
On s'attendait à la leçon sur "remettez bien les divots en place etc etc..."
Que nenni !
Le mec, avec un sourire jusqu'au oreille, nous dit simplement : "Tiger, 2 iron !"



Un goyo dans la partie demande si c'était une gratte...réponse gênée et outrée : "He crushed the ball, 270 !"

Donc pour info, son One Dollar Note vaut 10000 $ !!

[surderien]

Avec le golf je suis meilleur en dépression qu'en compression.

Il y a une nouvelle maladie qu'on devrait inscrire dans le manuel de psychiatrie: "la golfodépression"

Sauf que l'état dépressif chez un etre humain , n'est pas considéré comme maladie psychiatrique en tant que tel

[surderien]

Pour moi, l'optimisation de la compression passe par :
- un release des poignets au bon moment, le plus tardif possible (quand le gant passe au dessus de la balle à peu près)
- un transfert de poids qui s'effectue au bon moment
- une attaque de balle assez verticale
- la favorisation d'un contact balle-terre

Je pense qu'avec ces éléments, la compression peut être au RDV, si le GAP est réuni également bien sur.

La plupart du temps la "compression " de la balle est mal faite chez les joueurs en progression , parce qu'avant toutes choses ;
les mains ne sont pas en avant de la balle à l'adresse ( ne pas exagérer non plus )

mais aussi , par l'envie de soulever la balle , par peur que la balle de s'envole pas .....

Sinon , au passage , il y a deux façons de contacter la balle , en la compressant ou en la balayant . La trajectoire sera donc différente selon la façon choisie, les ajustements seront également différents .
Certains joueurs sont plus habiles pour une façon ou l'autre , tout dépend des habiletés et de leurs caractéristiques de swing ....
Les bons joueurs , savent évidemment faire les deux et choisissent le plus souvent la façon la plus appropriée au coup à jouer en tenant compte des conditions de jeu (vent, emplacement de la balle, obstacles, distance, etc...), mais aussi de leur forme ou méforme du jour....

[Groupir]

Hi,

On ne parle pas de la flexion du poignet avant ?

Encore tester hier : gains en longueur si le poignet avant effectue un mouvement adduction-abduction. Pertes de longueur si le poignet avant effectue un mouvement flexion-extention. La différence en distance est vraiment énorme.

Maintenant, ça n'a peut-être rien à voir avec la compression...



Groupir

[ellimac]

Quand je vois les mecs à la télé j'ai pas vraiment l'impression qu'ils font des divots de la taille d'1$ j'ai l'impression que c'est plutôt 15-20 cm de long sur 2-3cm de profondeur. Mais quand je vois Tiger qui tape des stinger au fer 2, j'hallucine toujours sur le fait qu'il a les mains vachement en avant à l'impact tout en évitant que le club s'enfonce trop et là niveau compression c'est du lourd

Un exemple un peu extrême : https://www.youtube.com/watch?v=nEJIkVgwt3k