Douleur au niveau de l'épaule
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Douleur au niveau de l'épaule
Hello,
Voilà plus d'un mois maintenant que j'ai choppé une douleur au niveau de l'épaule gauche.
Il m'est très difficile de la localiser précisément.
Au repos, je n'ai pas mal. Quand je fais des mouvements "normaux", modérés non plus.
Par contre, elle apparait, de façon assez vive, quand je mets le bras en extension à 90° le long du corps ou vers l'arrière.
Egalement quand je tourne le bras autour de son axe ...
la douleur descend un peu le long du bras mais pas plus loin que le coude.
J'ai essayé de stopper le golf 15 jours, ça s'est un peu amélioré, mais sans plus.
J'ai repris, j'ai toujours mal, mais pas plus. Je n'ai pas l'impression que la pratique du golf accroisse la douleur.
Mais ça ne la guérit pas non plus
Quand je joue, que le bras est chaud, je ne sens pas la douleur. Ca ne m'empêche pas de jouer.
Mais vu que ça persiste, j'ai peur d'aggraver le truc en jouant et de devoir vraiment arrêter plusieurs mois ensuite...
J'ai jamais eu ça avant et je n'ai pas de problème de dos connu (hernie ou autre...)
J'ai pas encore vu de médecin (je sais, je devrais y aller ) mais à vos avis docteurs ?
Genre de tendinite ?
Quoi faire pour soigner ça au mieux et au plus vite ?
Voilà plus d'un mois maintenant que j'ai choppé une douleur au niveau de l'épaule gauche.
Il m'est très difficile de la localiser précisément.
Au repos, je n'ai pas mal. Quand je fais des mouvements "normaux", modérés non plus.
Par contre, elle apparait, de façon assez vive, quand je mets le bras en extension à 90° le long du corps ou vers l'arrière.
Egalement quand je tourne le bras autour de son axe ...
la douleur descend un peu le long du bras mais pas plus loin que le coude.
J'ai essayé de stopper le golf 15 jours, ça s'est un peu amélioré, mais sans plus.
J'ai repris, j'ai toujours mal, mais pas plus. Je n'ai pas l'impression que la pratique du golf accroisse la douleur.
Mais ça ne la guérit pas non plus
Quand je joue, que le bras est chaud, je ne sens pas la douleur. Ca ne m'empêche pas de jouer.
Mais vu que ça persiste, j'ai peur d'aggraver le truc en jouant et de devoir vraiment arrêter plusieurs mois ensuite...
J'ai jamais eu ça avant et je n'ai pas de problème de dos connu (hernie ou autre...)
J'ai pas encore vu de médecin (je sais, je devrais y aller ) mais à vos avis docteurs ?
Genre de tendinite ?
Quoi faire pour soigner ça au mieux et au plus vite ?
Marre des ZT !
Re: Douleur au niveau de l'épaule
il faut que tu consultes pour savoir s'il s'agit d'une atteinte de la coiffe des rotateurs ou non car le traitement proposé va dépendre du diagnostic
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- Birdie Expert
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
je sais qu'il faut que je consulte, tu as raison bien sur
mais si je ne l'ai pas encore fait et que je sollicite avant vos avis et retours d'expérience, c'est que je sais comment ça va se passer.
Mon médecin traitant, les pathologies liées au sport, c'est pas sa grande passion. Donc en gros, si je me pointe comme ça, ça va être anti inflammatoires et merci, au revoir.
Donc si je peux orienter un minimum le débat, ce ne sera pas plus mal...
mais si je ne l'ai pas encore fait et que je sollicite avant vos avis et retours d'expérience, c'est que je sais comment ça va se passer.
Mon médecin traitant, les pathologies liées au sport, c'est pas sa grande passion. Donc en gros, si je me pointe comme ça, ça va être anti inflammatoires et merci, au revoir.
Donc si je peux orienter un minimum le débat, ce ne sera pas plus mal...
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Dans ce cas là j'irais voir direct un médecin spécialisé...
Tu n'as jamais eu de problème similaire avant, pas d'opération, d'accident à ce niveau ?
Tu n'as jamais eu de problème similaire avant, pas d'opération, d'accident à ce niveau ?
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Il ne s'agit pas forcément d une pathologie propre aux sportifs
Il faut un examen clinique bien conduit pour déterminer les structures atteintes.
Et attention au niveau de l epaule certaines pathologies évoluent assez rapidement (et pas dans le bon sens ). Ce qui au depart n est que fonctionnel peut évoluer vers une lésion reelle des tissus.
Bon courage
Il faut un examen clinique bien conduit pour déterminer les structures atteintes.
Et attention au niveau de l epaule certaines pathologies évoluent assez rapidement (et pas dans le bon sens ). Ce qui au depart n est que fonctionnel peut évoluer vers une lésion reelle des tissus.
Bon courage
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" Le secret du golf, c'est de taper la balle fort, droit, et pas trop souvent. "
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Le judo m'a fait découvrir, et tester, toute une zoologie de problèmes à l'épaule avec des symptômes proches. Je te suggère de faire violence à ton médecin, ou d'en trouver un autre pour l'occasion.
Le bon côté c'est que une fois le problème identifié, ça a toujours pût être soigné dans mes cas.
Le bon côté c'est que une fois le problème identifié, ça a toujours pût être soigné dans mes cas.
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
merci pour vos avis
je vais aller le voir et insister lourdement au besoin.
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Insiste pas trop Manu il va t amputer
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
ok, s'il s'approche avec une scie planquée dans le dos, je me méfierai
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- Par Expert
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
si tu veux l adresse il travaille aussi sur l'épaule
bonne année golfique à tous
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driver TM R15 13.5° shaft A , bois 3 TM R15 shaft A , bois 5 TM R15 A / Hybrid 4 R15 en 21,5
Mizuno MX Fli-Hi 4 /5 / fers JPX 800 6 / 7 / 8 / 9 / PW / SW 52 °/ / SW steel 58°
putter Yes Callié
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
euh, j'espère ne pas en arriver là
Par contre, question sérieuse, les anti inflammatoires, ça peut être une solution ou pas ?
Par contre, question sérieuse, les anti inflammatoires, ça peut être une solution ou pas ?
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Beh ca depend si c' est une inflammation ou une lésion je pense...ManuD a écrit :Par contre, question sérieuse, les anti inflammatoires, ça peut être une solution ou pas ?
Moi j' en prend quand ma sciatique se réveille et cela fonctionne...
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
ce qui m a fait du bien 1 ans après l opération c est de la mésothérapieManuD a écrit :euh, j'espère ne pas en arriver là
Par contre, question sérieuse, les anti inflammatoires, ça peut être une solution ou pas ?
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Consulte avant que ton problème ne se transforme en capsulite car dans ce cas, ça n'est pas 15 jours, mais 6 mois d'emm...
Courage
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
ManuD a écrit :je sais qu'il faut que je consulte, tu as raison bien sur
mais si je ne l'ai pas encore fait et que je sollicite avant vos avis et retours d'expérience, c'est que je sais comment ça va se passer.
Mon médecin traitant, les pathologies liées au sport, c'est pas sa grande passion. Donc en gros, si je me pointe comme ça, ça va être anti inflammatoires et merci, au revoir.
Donc si je peux orienter un minimum le débat, ce ne sera pas plus mal...
donc tu changes de Médecin, car pour l'épaule il faut un diagnostic sérieux avant d'entreprendre un traitement
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
+ 1Buffalo88 a écrit :Consulte avant que ton problème ne se transforme en capsulite car dans ce cas, ça n'est pas 15 jours, mais 6 mois d'emm...
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Et il faut quoi pour un diagnostic sérieux ? Radio ? IRM ? ou un simple examen ?momo30 a écrit :donc tu changes de Médecin, car pour l'épaule il faut un diagnostic sérieux avant d'entreprendre un traitement
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
C'est quoi qui n'est pas clair dans "va voir un médecin" ?
Bon, d'après ce que j'ai compris, le soucis c'est que tu n'as pas confiance dans ton médecin ? Tu penses que le forum GT est plus fiable ? Il faut que tu te trouves un médecin du sport sérieux (et en qui tu as confiance). C'est lui qui saura quel est l'examen à faire...
...et qui trouvera la solution à ta douleur.
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
RdV chez un médecin du sport ce matin.
Bilan : lésion du supra-épineux (en voie de guérison)
Un anti-inflammatoire local + kiné et reprise progressive de l'activité golfique dans une quinzaine de jours.
Me voilà rassuré
Merci à tous pour vos conseils
Bilan : lésion du supra-épineux (en voie de guérison)
Un anti-inflammatoire local + kiné et reprise progressive de l'activité golfique dans une quinzaine de jours.
Me voilà rassuré
Merci à tous pour vos conseils
Marre des ZT !
Re: Douleur au niveau de l'épaule
Des nouvelles plutôt rassurantes alors !
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
encourageant
as-tu une idée de l'origine du traumatisme (pour ne pas reproduire) ?
as-tu une idée de l'origine du traumatisme (pour ne pas reproduire) ?
Baby drive Ping G20, 12°,
B4 Ping G25, 16.5°
H3 Titleist 913H, 19°, Bassara
H4, H5, H6 Mizuno Fli Hi, 22/25/28°, Orochi
F7 au AW (50), Ping G15, red dot
56/14 Cleveland CG15 Zip Grooves,
Putter Odyssey Works V-line
Balles srixon tour special, wilson DX2 soft ou vice drive
sac big max silencio
chariot foissy retriver 200
B4 Ping G25, 16.5°
H3 Titleist 913H, 19°, Bassara
H4, H5, H6 Mizuno Fli Hi, 22/25/28°, Orochi
F7 au AW (50), Ping G15, red dot
56/14 Cleveland CG15 Zip Grooves,
Putter Odyssey Works V-line
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Pas avec certitude...
Mais un midi où il faisait très froid, je me suis fait très mal au départ du 1 sans échauffement et pressé car le pro qui allait partir pour un cours nous a laissé passer.
Et le samedi suivant, j'avais "quartier libre" et j'ai enchainé 25 trous + X drives au practice .
Le pic de douleur remonte au lendemain.
Mais un midi où il faisait très froid, je me suis fait très mal au départ du 1 sans échauffement et pressé car le pro qui allait partir pour un cours nous a laissé passer.
Et le samedi suivant, j'avais "quartier libre" et j'ai enchainé 25 trous + X drives au practice .
Le pic de douleur remonte au lendemain.
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
ah ouais
mais tu as passé les 40 ans
faut t'échauffer maintenant et limiter les seaux au driver
et un petit étirement après ne serait pas superflu
bon golf
mais tu as passé les 40 ans
faut t'échauffer maintenant et limiter les seaux au driver
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
ptis conseils:
si le temps est pourri ...garde ton sus epineux tranquille plus que 15 jours encore..
taper sur un tapis de practice nest pas recommandé non plus...
bon golf
homard
si le temps est pourri ...garde ton sus epineux tranquille plus que 15 jours encore..
taper sur un tapis de practice nest pas recommandé non plus...
bon golf
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Hybrides ping 19°/22°/26°
AP1 718 kuro kage (fer 6 au 53°)
HiToe 60°/ 64°
Bettinardi SS 28
Hybrides ping 19°/22°/26°
AP1 718 kuro kage (fer 6 au 53°)
HiToe 60°/ 64°
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Re: Douleur au niveau de l'épaule
Hello ManuD,
je me permets de vous contacter afin de savoir comment a évolué votre douleur, et si les séances de kiné avaient été bénéfiques ? (je me retrouve avec ce meme diagnostic)
Vous avez pu rejouer ensuite sans souci ?
En espérant que ce souci est loin derrière vous.
Cdt
je me permets de vous contacter afin de savoir comment a évolué votre douleur, et si les séances de kiné avaient été bénéfiques ? (je me retrouve avec ce meme diagnostic)
Vous avez pu rejouer ensuite sans souci ?
En espérant que ce souci est loin derrière vous.
Cdt
Driver Adams 9° x-stiff ; Hybrid titleist 909H 19° Diamana stiff
Fers : 3-PW, Titleist AP2, Project X-Rifle 5.5 shaft ; wedge Titleist 52 & 56 (SW), lob wedge Callaway MackDaddy Forged 60°
Putter : Ping Answer2 (une antiquité ! :-)), raccourci + King size grip
Fers : 3-PW, Titleist AP2, Project X-Rifle 5.5 shaft ; wedge Titleist 52 & 56 (SW), lob wedge Callaway MackDaddy Forged 60°
Putter : Ping Answer2 (une antiquité ! :-)), raccourci + King size grip