FORUM GOLF - La communauté active du golf francophone

Bonjour à tous,

Depuis une semaine j'ai commencé à lire pas mal d'articles sur les postures.
Du coup je me pose pas mal de question sur la mienne.
Comment savoir si l'on est Aérien/Terrien? Point mobile haut/bas?
Y a t'il des changements de swing/posture à effectuer selon le nouveau profil?

Si quelqu'un a des infos ou articles assez complets, je suis preneur.

Merci d'avance à tous et à toutes.

Rien de plus facile, tu montes sur une chaise et tu sautes.

Si tu reste en l'air, tu es aérien, sinon tu es terrien.

Ça c'est fait

Je ne sais pas comment le savoir.
Je ne sais pas ce que je suis.
Pourtant je tape la balle.

Donc la question : "Est-ce utile de savoir si l'on est aérien ou terrien ?"


Sinon pour répondre à ta question, tu as pas mal d'articles sur Google Assez bien détaillé. Mais j'ai pas cliqué
Dont celui-ci sur ce même forum, écrit par PeterPro que je regrette sur le forum par ses analyses toujours pleines de bon sens : viewtopic.php?t=35667

TANG29 a écrit : ↑13 sept. 2017, 10:41 Bonjour à tous,

Depuis une semaine j'ai commencé à lire pas mal d'articles sur les postures.
Du coup je me pose pas mal de question sur la mienne.
Comment savoir si l'on est Aérien/Terrien? Point mobile haut/bas?
Y a t'il des changements de swing/posture à effectuer selon le nouveau profil?

Si quelqu'un a des infos ou articles assez complets, je suis preneur.

Merci d'avance à tous et à toutes.

Bonjour Tang,

Tu vas sur le site: mon coach de golf.
http://www.moncoachdegolf.com

Tu payes une de ses formations et tu auras accès au test nécessaire pour déterminer ton profil.
Attention toute foi, il n'est pas toujours évident que les test donne un résultat sur à 100%.

Bon courage

Corsaire a écrit : ↑13 sept. 2017, 12:46 Donc la question : "Est-ce utile de savoir si l'on est aérien ou terrien ?

C'est en effet une bonne question, je vais te répondre par mon expérience : jusqu'au début de l'année, je n'y accordais aucune espèce d'importance, et force est de constater que je n'en accorde pas plus aujourd'hui. Donc bon, sur le principe...

Pourtant, mon nouveau coach depuis le début de l'année a passé sa première leçon a établir mon profil dans le but d'orienter son (et j'insiste sur le "son") enseignement pour moi. Les tests on sortit le profil suivant : "Terrien Point mobile haut". Au fil des leçons cette analyse a été semble-t-il entièrement validé, et affinée bien entendu pour coller au plus à mon profil. Force est de constater que je joue beaucoup beaucoup plus régulièrement depuis ce jour.

Ce que je retiens de cette connaissance est très simple : les bases GPA pour mon swing :
- le bas est du béton ancré dans le sol avec un centre de gravité bas,
- les bras et les mains ne me sont d'aucune utilité (poignets très fermes notamment),
- c'est le haut du corp qui guide l'ensemble du swing (par une translation, pas une rotation).
Autant le préciser : l'exact contraire de ce que je faisais avant et où j'était régulièrement en phase "très perdu".

Je ne me pose plus de question de type "qu'est ce qui démarre le swing?", "pourquoi mes hanches ne tournent pas?", "quid de l'armement des poignets" etc. Je me pose avec 3 éléments pour être bien devant la balle, j'amène mon dos face à la cible, et pan.

Il y a toujours des moments ou ça coince bien entendu mais je retrouve plus facilement le chemin après une partie merdique.

Du coup, si je me moque de savoir ce que je suis comme profil, il m'est malgré tout très facile de revenir à mes bases quand je suis un perdu, et ça c'est utile

Pour répondre à la question originale du post : c'est par le biais de petit tests d'équilibre, d'observation de déplacement et de mouvements reflexes que ça a été fait pour moi. Je ne saurai pas m'en souvenir car il y en avait pour bien 20 minutes pour valider chacun des éléments, mais en gros il vaut mieux un regard extérieur et affuté sur ce type de méthode pour le comprendre.

Prenais tu des cours avant ?
Car le simple fait des cours, sans forcément déterminer le profil, peut largement aidé

Sinon content de ton retour d’expérience et que ton jeu soit devenu meilleur

Corsaire a écrit : ↑13 sept. 2017, 13:08 Prenais tu des cours avant ?
Car le simple fait des cours, sans forcément déterminer le profil, peut largement aidé

Sinon content de ton retour d’expérience et que ton jeu soit devenu meilleur

Bien sur que j'en prenais, mais il faut croire que c'était moins bien amené ou que le discours m'allait moins bien. Je remarques des similitudes dans certains exercices mais je ne les avais peut être pas compris comme il fallait...
Par contre les éléments de base (notamment au niveau de la posture) n'étaient pas les mêmes...

Par contre j'insiste sur un point : plus jamais nous n'avons parlé de "profil" depuis. Il s'agissait juste de définir le plan de travail

Dominique Larretche était présent lors du GP Maif Handigolf à Niort au début du mois.
Au practice il a passé en revue les motricités de tous les handis, comme par hasard les bons joueurs jouaient déjà dans leur bon profil, les autres...

Grosso modo, si mes souvenirs sont bons :
Tu demandes à un ami de se mettre sur le côté et de pousser sur une de tes épaules (dans le sens des épaules) et tu dois résister. Si tu résistes mieux lorsque tu t'es positionné sur l'avant des pieds, tu es aérien ; si tu résistes mieux lorsque tu te positionnes sur l'arrière des pieds tu es terrien.

Maintenant ton ami se met derrière toi et positionne deux doigts sur le haut puis sur le bas de ta colonne vertébrale, tu dois pousser sur ces deux doigts avec ton dos. Si tu as plus de force lorsque les doigts sont positionnés en haut tu es point mobile haut, sinon tu es point mobile bas.

Bon à confirmer par un expert.

personnellement, depuis que je joue dans mon profil, je n'ai plus de douleurs au dos après avoir joué.
Les jours où je n'arrive pas à me positionner dans mon profil, je joue mal...

Effectivement Dominique Larretche à été formé depuis l'an passé aux techniques action type par Ralph hippolyte et sa femme.