Pour mettre en place la bonne mécanique au putting, je me pose le question suivante :
Qu’est-ce qu’un bon putting ?
La réponse est simple. Il s’agit de la compétence répétée de maitrise du roulement d’une balle sur une distance donnée dans une direction donnée.
Produire de bons putts demande donc de résoudre 3 exigences :
1 - La maitrise du contact et de l’angle d’attaque (roulement)
2 - La maitrise de la vitesse (distance)
3 - La maitrise de l’orientation et du chemin (direction)
Je suis certain que la prise de conscience et la mise en œuvre des éléments suivant vous permettront d'améliorer vos statistiques au putting :
1. LE ROULEMENT DE LA BALLE
La posture de profil
Nous allons améliorer le roulement de la balle en créant un mouvement de balancement aussi pendulaire que possible (une légère composante « intérieur-square-intérieur » est inévitable du fait de l’inclinaison du manche et du placement du joueur décalé par rapport à l’axe de jeu).
Pour mettre en place ce mouvement de balancement, il existe un impératif de posture. Il faut que votre colonne cervicale s'incline et vienne parallèle au sol ce qui permettra à vos épaules de tourner dans un plan vertical et de conduire le mouvement de balancement.
Un second point crucial est à observer sur la posture de profil. Il s’agit de l’alignement des avant-bras avec le manche du putter. Cette position va permettre de minimiser « naturellement » l’action des mains.
La posture de face
Le second élément essentiel pour que ma balle roule correctement est que celle-ci soit prise par le club au moment où celui-ci commence à remonter.
Pour cela, vous avez besoin d'un positionnement spécifique : placez l'oeil gauche (pour un droitier) à l'aplomb de la balle, vous vous positionnerez alors naturellement en retrait par rapport à celle-ci.
Le club va atteindre son point le plus bas immédiatement avant d'impacter la balle et va ensuite légèrement remonter dans la traversée.
En résumé
BONNE POSTURE = BON ROULEMENT
2. LA DISTANCE
Le second élément est la maitrise de la distance.
Il est impératif d'avoir un mouvement conduit par un seul moteur : la rotation des épaules et de la cage thoracique. Pour cela, prenez le club tel qu'il repose, l'inclinaison du manche est verticale ce qui permet d'avoir un manche en suspension. Une fois que le club est suspendu, tournez d'un côté et de l'autre sans rajouter de mouvement avec les mains. Le fait d'avoir un grip de paume plutôt qu'un grip de doigt va éviter les mouvements parasites.
Une fois en place, l'amplitude de mon mouvement va définir la distance que va parcourir la balle : petite amplitude, petite distance et grande amplitude, grande distance.
En résumé
UNE FOIS LA BONNE POSTURE PRISE :
AMPLITUDE = DISTANCE
3. L'ORIENTATION
Le troisième et dernier point concerne l'orientation.
Pour bien vous orienter, commencez par diriger la ligne (sur la balle) en direction du trou.
Placez ensuite la face du club en relation avec la ligne et le trou et ... et balancez votre putter avec vos épaules sans quitter le sol des yeux !
Un dernier point à vérifier :
Faites bien attention à décoller le coude gauche du corps dans la traversée de manière à ne pas bloquer le coude. Le petit décollement permet de garder la face square par rapport au trou.
En résumé
Je pars de la balle, puis je place le club, puis je me place. Enfin je swingue sans perdre ma posture :
ORGANISATION = DIRECTION
4. CONCLUSION
Comme souvent au golf le succès est une affaire de méthode.
Je ne saurais trop vous conseiller de vérifier les différents points évoqués ci-dessus.
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