L’échec au golf n’existe pas
Nous rencontrons tous sur un parcours des situations d’échec: un coup raté, une virgule, une gratte, un air shot, un triple bogey, une croix...
Comment atteindre ses objectifs?
Chaque coup joué sur le parcours doit avoir un objectif. Définir un objectif permettra à ton cerveau de déterminer ce qu’il faut faire pour l’atteindre.
Ne pas compter son score en compétition
J'ai souvent entendu ce conseil "il ne faut pas compter son score en compétition"... C’est pourtant un des pires conseils à donner à un golfeur...
Quel forme de je(u) pratiques-tu?
Si tu veux baisser ton index, tu vas devoir apprendre à gérer ton JE pour qu’il se mette au service de ton JEU. Comment faire la différence entre les 2?
Le coeur au soutien du mental
Le mental est un domaine de performance essentiel pour bien jouer au golf et le cœur y joue un rôle important. Contrôler son cœur, c'est contrôler son score.
Peur sur le green
Beaucoup de joueurs amateurs et professionnels ont peur sur le green, surtout quand il s'agit de rentrer un putt d'un mètre.
La Performance ou P.E.R.F.O.R.M.A.N.C.E.
La performance, c'est surtout atteindre un objectif. Chacun est donc maître de sa propre performance. Ludovic Leroux te donne 11 clés pour y arriver.