Leçon de golf sur le plan de swing
Une vidéo sur le plan de swing. Mark Nicolas met en relief les composantes d'un bon plan de swing . An association avec golftechnic.com
Conseils de golf sur le putting pour devenir redoutable sur le green
Quel club est le plus important dans votre sac? Le putter bien sûr. Un bon putting vous permettra de sauver des trous catastrophe et de rentrer des birdies!
Conseils de golf sur la position à l’adresse ou le stance
Il est important d'adopter une bonne position à l'adresse pour espérer réaliser un bon coup. Si votre stance (position à l'adresse) est correct...
Conseils de golf sur le grip
Il est important d'adopter une bonne position à l'adresse pour espérer réaliser un bon coup. Si votre stance (position à l'adresse) est correct...
Par Out Golf – Application iPhone golf
Fairway Solitaire est une version améliorée du célèbre jeu de carte « Solitaire » dans une thématique golf. Autant le solitaire de base est fade, autant...
Comment corriger un slice avec le driver
Comment corriger un slice au driver et plus généralement éviter le slice au golf. Leçon de golf en vidéo par Mark Nicolas sur le driver en partenariat avec Golftechnic.com Retrouvez toutes nos vidéos et bien plus encore sur toutes les plateformes.
Bien s’échauffer
Environ 70% des golfeurs ne s’échauffent jamais et seulement 5% des golfeurs s’échauffent de manière systématique. Mieux, sur les 5% de golfeurs...
Toucher à tous les sports pour devenir un meilleur golfeur
En plus du golf, je vous recommande une sortie sportive par semaine: randonnée, marche, fitness, football, squash, yoga, basket, etc.
C’est dans la tête
Le golf se joue surtout sur un parcours de 25 cm, l'espace entre les deux oreilles. Ludovic Leroux nous donne quelques clés pour tenter de dépasser...
L’échec au golf n’existe pas
Nous rencontrons tous sur un parcours des situations d’échec: un coup raté, une virgule, une gratte, un air shot, un triple bogey, une croix...
Comment atteindre ses objectifs?
Chaque coup joué sur le parcours doit avoir un objectif. Définir un objectif permettra à ton cerveau de déterminer ce qu’il faut faire pour l’atteindre.
Ne pas compter son score en compétition
J'ai souvent entendu ce conseil "il ne faut pas compter son score en compétition"... C’est pourtant un des pires conseils à donner à un golfeur...
Quel forme de je(u) pratiques-tu?
Si tu veux baisser ton index, tu vas devoir apprendre à gérer ton JE pour qu’il se mette au service de ton JEU. Comment faire la différence entre les 2?
Le coeur au soutien du mental
Le mental est un domaine de performance essentiel pour bien jouer au golf et le cœur y joue un rôle important. Contrôler son cœur, c'est contrôler son score.
Peur sur le green
Beaucoup de joueurs amateurs et professionnels ont peur sur le green, surtout quand il s'agit de rentrer un putt d'un mètre.
La Performance ou P.E.R.F.O.R.M.A.N.C.E.
La performance, c'est surtout atteindre un objectif. Chacun est donc maître de sa propre performance. Ludovic Leroux te donne 11 clés pour y arriver.
Savoir gérer l’échec
Beaucoup de golfeurs ont peur de l’échec, ce qui les empêche d’exprimer leur réel potentiel sur le parcours de golf. Ludovic Leroux va te donner les clés...
La frustration du golfeur
Le cerveau enregistre les situations en 2 catégories: les agréables (avec des émotions positives) et les désagréables (avec les émotions négatives)...
Travailler ses basiques pendant l’hiver
Prends le temps de répéter les basiques (au practice, parcours, à la maison) pour automatiser ces gestes qui deviendront des points clés de ta performance.
Golf mental – 3 conseils pour bien débuter l’année
La victoire de Julien Quesne sur le Tour Européen n’a pas été une aussi grosse surprise que cela pour son environnement sportif.
Comment Julien Quesne a gagné en Andalousie?
La victoire de Julien Quesne sur le Tour Européen n’a pas été une aussi grosse surprise que cela pour son environnement sportif.
Bob Rotella – Gagne ton propre majeur
Comment Trevor Himmelman peut-il marcher jusqu'au green du 72ème trou, lors du Masters 2008, sans savoir où en est son score?
Mental golf – Comment améliorer ses capacités mentales?
Ludovic Leroux, coach mental golf sur le tour européen te propose 5 clés pour forger un mental d'acier: les émotions et leurs effets, activité physique...
Penser comme un Pro
Ludovic Leroux, coach mental sur le tour, te donne 3 clés pour améliorer ton mental au golf et apprendre à penser comme un pro.
Le poids en avant
Lors de mon enseignement, je suis essentiellement en train de regarder où se situe le centre des hanches et le centre des épaules pendant la durée du swing.
Bonjour,
Tout d’abord merci car votre blog est très intéressant et rempli de conseils avisés. Cependant j’ai un problème auquel je ne trouve pas encore de solutions. Ayant la peau très pâle, je prends très vite des coups de soleil sur le parcours, or je ne trouve pas l’alliance d’une bonne protection, sans les désavantages: mains collantes sur le grip, devoir enlever son gant, etc… Connaissez-vous un moyen efficace de se protéger contre le soleil pendant le parcours?